：用藥時做到四要、三注意、二不要：即要遵醫囑服藥、要告知醫生所用藥物、要保存看病資料等、要定期檢查，注意藥物相互作用、注意身體的變化、注意飲食的選擇；不要自行改藥，不要道聽途說，錯把保健品當藥物。年紀大的人難免有......

老年階段身體的同化作用低於異化作用，機體日趨衰退，在心理上對體育鍛煉顧慮較多，時常有力不從心的感覺。因此老年人的體育鍛煉，是在特殊身體條件下進行的，活動的內容、生理負荷和活動的方式、方法，必須與自己的生理相適應。......

一、先食療，後用藥是藥三分毒，所以能用食療的先用食療。例如喝薑片紅糖水可治療風寒性感冒。食療後仍不見效可考慮用理療、按摩、鍼灸等方法，最後選擇用藥物治療。二、先中藥，後西藥中藥多屬於天然藥物，其毒性及副作用一般......

老年人日常健康飲食的八個小常識1、儘量不要吃生的食物沒有煮熟的食物很容易沾染細菌和病菌，如果把食物煮熟後再食用，既消滅了細菌和病菌，還有利於消化和吸收。2、避免食用寒涼的食物進入老年後，老年人就應該避免食用過冷......

感冒常伴有頭痛、發熱、鼻塞、喉痛及全身疼痛等症狀。兒童感冒多由病毒感染所致，一般情況下用些抗病毒的藥就可以，如雙黃連、小兒速效感冒顆粒、板藍根沖劑等。只要不合並細菌感染，就不要用抗菌素。需要注意的是感冒藥中......

心絞痛並沒有想象中的那麼恐怖首先大家應該清楚心腦血管疾病最容易引發心絞痛，而心絞痛是冠心病中比較常見的臨牀類型，也是中老年人的常見病、多發病。因此，心腦血管疾病也用老年病的老年病之冠的美稱。不過大家不要心慌......

面對市面上越來越多的代步車品牌和類型該如何選購呢？下面小編就來給您介紹這方面的小常識。看品牌老年電動自行車品牌很多。消費者應該挑選經營時間長、返修率低、質量好、有信譽的品牌。比如，選購通過質量管理體系ISO9......

嚴格按劑量要求，並按時用藥：老年人記憶力有所衰退，容易忘記用藥，有時，因治療心切，希望立竿見影，往往自行加量，這是非常危險的，有時漏服一次藥後，下次服藥時自行服用雙倍劑量，結果很容易發生不良後果，服藥過量造成的危害，可能比原疾......

老年人要堅持每天早晚用溫水刷牙，臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐後要用清水漱口，漱口時要借用水的衝力儘量將牙縫中的食物殘渣清除。如嵌得很緊，也可用牙籤除掉。應定期去醫院除去牙面上的結石，以防止牙周炎的......

老年人用藥要注意防止出現以下問題：一防種類過多老年病人服用的藥物越多，發生藥物不良反應的機會也越多。此外，老年人記憶力欠佳，藥物種類過多，易造成多服、誤服或忘服，最好一次不超過3～4種。二防用藥過量臨牀用藥量並非隨着......

常識1：手機會干擾醫療儀器結論：因爲有報告稱儀器讀數異常，目前很多醫院均禁止使用手機。不過英美的研究表明，其發生機率非常之低。反過來，有研究表明使用手機能改善醫生之間的溝通，有效減少醫療事故。常識2：我們只使用了大腦......

老年人多數體弱多病，服藥機會也多。據調查，65歲以上的老年人約有80%患心臟病、高血壓、關節炎和糖尿病等慢性疾病，甚至35%的老人還不止患有一種疾病。可見，患病的老人多，老年病多，吃藥亦多，從而由於服藥對身體造成損害的機會......

遠志：適宜治療老年癡呆痰濁阻竅症。人蔘：人蔘有良好的抗衰老、抗疲勞、提高人體的免疫力、調節神經系統和興奮造血系統功能等作用。改善中老年人的微循環，提高記憶、學習能力。常用於治療各種類型的老年癡呆，尤其適用於心......

老年人因用藥不當而引起的不良反應，發生率高達15%以上，且反應比較嚴重。據統計，80歲以上的老年人藥物反應發生率爲50歲以下者的3倍，爲青年人的2.5倍;60~70歲組的老年人藥物反應發生率爲30~40歲組的2倍。因此,掌握老年人的......

頸椎病息指頸部肌肉勞損，頸椎骨質增生，頸項韌帶鈣化，頸椎間盤萎縮、退化等改變，造成頸部的神經血管或脊髓發生相應的臨牀表現主要有頸項酸楚不適、僵硬疼痛、活動不利、局部至痛，頸、肩、上肢發麻疼痛，頭暈目眩、偏頭痛等等......

心血管病人用藥的四點常識忌恆久服用一種藥物。不少患者以爲中成藥大多副浸染較小，恆久服用不會對機體發生任何危險。專家以爲，往往治療心血管病的中成藥都不能恆久服。若病情必要長時刻服用，可以在治療冠心病的中成藥中......

抗生素：最好遵醫囑用藥，儘量使用窄譜抗生素、單藥，足量、足療程用藥，切忌自行用用停停。1、鎮咳止喘藥：嬰幼兒一般不用鎮咳藥，多用祛痰藥，哮喘提倡局部吸入。2、止瀉藥、瀉藥：對腹瀉患兒不主張用止瀉藥，多用口服補液療法、腸黏......

服藥小常識要注意說明，遵照指示服藥。絕對不要在黑暗中取藥吃藥。不要在小孩面前吃藥，會引起他們想嘗一嘗的好奇心理。謹慎遵從醫囑，且藥隨時報告不平常的副作用或反應症狀，特別在服用青黴素抗組織胺（抗過敏、流鼻水等），巴比......

老年人用藥應遵循科學的給藥原則，不能有多少種病就吃多少種藥，應確保藥物達到既有效又安全的雙重目的，現給老年人用藥提出幾點建議：1.一天用藥不宜超過四種很多老年人身患多種慢性病，醫生計算用藥量不能簡單地用加法，最好用......

老人用藥原則（1）合理聯用藥物。（2）眼藥出現副作用時，應及時換藥。（3）改變服藥次數。如每日服2次，改爲每日服1次。（4）減少用藥種類。（5）減少用藥劑量。有人主張，從50歲起，每增加1歲就應相應減少用藥量的1%。（6）要重視藥物的相互影響（以......