人到了老年，不僅軀體向老化方向發展，而且心理也會衰老，這主要是由於人的大腦也隨着年齡的增長而老化了，腦血流量的減少，使腦攝取氧量減少，神經細胞皺縮，神經纖維再生能力減弱，於是心理功能也衰老了。心理活動衰老的主要表現是......

核心提示：古人認爲：凡欲身無病，必先正其心。《內經》指出：恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。現代醫學研究證明，人體所有臟腑組織都受大腦神經的調節支配，這種支配在心理健康的情況下，能使機體免疫能力和抗病能力提高，從而讓......

有的人在性格方面甚至也發生了改變：變得興趣範圍狹窄，以自我爲中心，主動性不足，不願改變現狀，固執己見，情感平常；有的還表現爲行爲緩慢，動作笨拙而不協調等。不過，這種心理衰老的變化，速度是很緩慢的，而且情況也各不一樣。心理衰......

旅遊：旅遊可以使人飽覽大自然的奇異風光和歷史、文化、習俗等人文景觀，讓人獲得精神上的享受;同時，置身在異域的風景，呼吸一下清新的空氣，讓身心一次短暫的流浪，更能讓人獲得放鬆。書畫：有人把練書法、繪畫比作"不練氣功的氣......

老年人退休之後，隨着年齡的不斷增加，內心也會發生一些變化，一些不健康的心理會影響老人的長壽。通過認識以下幾種心理可以減速老年人的衰老。1、怕死的心理：他們害怕衰老的核心是恐懼死亡。懼怕談論死亡，不敢探視患者，怕經......

老年人的心理狀況包括性心理，其性心理由於受到傳統的意識和社會因素的影響而大受壓抑，其特點如下：（1）認爲年事已高，性功能退化了，性生活應該停止了。（2）認爲子女都有了後代，自己早已沒有生育能力，性生活可恥。（3）性生活消耗體力，老......

一般來說，老年人的心理期待大致可以分爲以下五種類型：一、成就型。有些老年人在是中青年時曾經在工作中做出過一些成績，甚至取得了非常顯著的成就，因而離退休之後有一種完成任務的感覺，對自己的成就感到滿意和自豪，他們喜愛......

獨身老年人的性心理傳統的看法是，人到了老年似乎不應再有性的要求了，性功能也必然一落千丈，尤其是獨身喪偶的老年人;很少有人關心他們的性心理狀態，從而使許多老人喪偶後，性興趣，性活動受到嚴重的壓抑。其實，性是自然本能的......

隨着我國人口老齡化進程的加快，如何提高廣大老年人生活質量和生命質量的羣體水平，已逐步引起了全社會的重視。尤其是隨着我國物質文化生活水平的逐步提高，老年人羣體壽命逐步增加，如何提高老年人羣體的心理健康水平，使億萬......

有的人在性格方面甚至也發生了改變：變得興趣範圍狹窄，以自我爲中心，主動性不足，不願改變現狀，固執己見，情感平常；有的還表現爲行爲緩慢，動作笨拙而不協調等。不過，這種心理衰老的變化，速度是很緩慢的，而且情況也各不一樣。心理衰......

老年人除了要注意身體健康外，也要特別注意自己心理的健康，身心健康才能長壽健康嘛！下面就一起來了解一下心理衰老的表現和如何延緩心理衰老。心理衰老有哪些表現呢？自卑往往沉默寡言、性格孤僻、膽小怕事、不愛交際，缺乏生......

古人認爲：凡欲身無病，必先正其心。《內經》指出：恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。所以說想要長壽心理健康是不容忽視的，下面我們就來了解一下長壽老人的心理特徵。1、寬以待人長壽老人大多能做到嚴以律己，寬以待人。凡......

離崗後仍要在社會活動中去領受各種信息和生活情趣，使思維不斷變化，腦細胞活力和腦功能維持在一定水平，能防止自卑感和癡呆病的出現。與人爲善也是預防心理衰老的重要措施，與身邊的人應盡力和睦相處，並給予力所能及的幫助和......

老年人的生理特點：衰老是個體生長、成熟的必然的連續變化過程，是人體對內外環境適應能力減退的表現。老年人生理狀況通常發生以下變化。1、體表外形改變：老年人鬚髮變白，脫落稀疏；皮膚變薄，皮下脂肪減少；結締組織彈性減低導......

1.怪：指行爲、語言、生活習慣等明顯改變，出現一些怪異現象。一些患者由於精神因素影響，出現虛幻、怪異的聽覺。2.疑：即無中生有或認爲同事、鄰居、親屬等對其迫害。有的病人認爲他人嫉賢妒能，從而與別人結怨爲仇。3.懶：是一......

心理衰老的特徵有哪些呢1、自我爲大按照一般的心理髮展來看，人類從孩童時期的自私會逐漸轉變爲成人時期的利他心理，到了老年期在一定程度上又會回到孩童時期的自私;而一些人無論什麼事情都會以自己的標準爲核心，毫不顧忌......

老年期是指從60歲或65歲起到生命結束爲止的時期。這是生理髮展和心理髮展明顯老化和衰退的時期。每年、每月、每天、卻有成千上萬的中國人步入花甲。那麼60歲之後的性生理與性心理會有什麼變化呢？大多數人，不僅年青人、......

老年人除了要注意身體健康外，也要特別注意自己心理的健康，身心健康才能長壽健康嘛！下面就一起來了解一下心理衰老的表現和如何延緩心理衰老。心理衰老有哪些表現呢？自卑往往沉默寡言、性格孤僻、膽小怕事、不愛交際，缺乏生......

瞭解了老年人心理的特點之後，您或許會更加了解老年人。1、認識能力低下。老年人身體機能衰退，大腦功能發生改變，中樞神經系統遞質的合成和代謝減弱，導致感覺能力降低，意識性差，反應遲鈍，注意力不集中等。主要表現兩個方面，首......

有道是好漢不提當年勇，可是有些老年人就喜歡談當年勇，動不動就自我吹噓，提當年的自己多麼有能力，聽得家人都煩了，他們自己卻渾然不覺，依然講得津津有味。心理學家將這種心理現象稱之爲迴歸心理，即迷戀過去，喜歡沉浸於過去的回......