我國居民吃酸菜的習慣歷史久遠，特別是北方寒冷、少雨的地區，過去新鮮綠菜不多，相當長的時間靠吃醃酸菜度日，吃自制的酸菜就成了傳統的飲食習慣。然而，從太行山區預防食管癌的普查中發現，吃酸菜與食管癌的發生有關，也有人調查......

如今，越來越多的人認可健康的生活方式對預防癌症的重要性。美國梅奧診所的癌症專家在其官方網站上公佈了7條有助於預防癌症的重要建議。1.清淡飲食，多吃蔬果。雖然無法保證一點垃圾食品都不碰，但調整一下自己的膳食結構......

最近，從南京市疾控中心獲悉，去年南京人死於癌症的人數爲11500人，癌症的死亡率爲181.28/10萬，佔全部死亡的32.70%，男女比例爲1.72：1。男性癌症腫瘤死亡率爲228.61/10萬，佔男性總死亡的37.24%，女性惡性腫瘤死亡率爲133.01/10萬，......

乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，據資料統計，發病率佔全身各種惡性腫瘤的7-10%。它的發病常與遺傳有關，以及40—60歲之間、絕經期前後的婦女發病率較高。如何預防呢？以下食物可以幫助你遠離乳腺癌。魚類黃魚、甲魚......

你的生活方式健康麼?注意!這是個很重要的問題，因爲肯定的回答將幫助你預防癌症。健康專家提醒我們：目前的研究顯示，至少70%的癌症是可以避免的。美國《預防》雜誌指出，科學研究也發現，一些細微甚至有趣的方法也能夠增強人......

甲型病毒性肝炎是傳染性強、病情嚴重的傳染病。研究表明，在由傳染源污染的一般環境中，甲肝病毒可存活1個月，在水生貝類裏能存活3個月左右。甲肝和戊肝主要通過污染的食物和飲用水，經消化道傳播。尤其是吃生毛蚶等貝殼類海......

癌症似乎總是讓人防不勝防，其實只要科學地安排生活和飲食，還是可以將癌症拒之門外的。近日，美國《預防》雜誌梳理了醫學研究文獻，爲大家支出20個防癌妙招。曬太陽維生素D可預防包括淋巴瘤、乳腺癌以及結腸癌等在內的多種......

哈佛研究：每天6杯咖啡可降低癌症機率據臺灣媒體報道，哈佛大學一項研究發現，每天喝6杯以上的咖啡可以降低罹患子宮癌及前列腺癌的機率，另外定期飲用咖啡的人罹患糖尿病、膽結石、大腸癌、帕金森氏症的機率也較低。研究人員......

肝臟疾病似乎更針對男性。也許，換一個肝臟是個好主意——就像傅彪那樣，但是你要在換肝隊伍裏等上28個月。或者，你還有一個解決方案，從現在開始善待你的肝臟，這裏我們給出了一些專業性建議，挽救你的肝臟。1、減減......

肝癌的出現在生活中是很多見的，飲食不規律等飲食都易導致肝癌的不斷出現。因此，在平時學會做好肝癌的預防工作是很重要的。1、肝癌患者需要多曬太陽。經常曬太陽可促進體內生成維生素D，維生素D可預防淋巴瘤、乳腺癌、結......

現在身邊患癌症的人越來越多，這跟經濟發展帶來的環境變化有不可分離的關係，人們吃的東西越來越不天然，直接影響到個人的身體健康。那麼怎麼樣能通過自己的努力來改變這種不健康的趨勢呢？只要我們注意積累這方面知識很大程......

研究表明，這些蔬菜不僅能降低癌症、心血管病的患病風險，而且具有防止神經紊亂、延緩衰老的功效。★胡蘿蔔：富含維生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、澱粉、鈣、鐵、磷等微量元素，尤其是吸菸的人攝入較多的維生素A，可減少患肺癌......

《2015年中國癌症統計》結果顯示，中國2015年有429.2萬例癌症新發病例和281.4萬例癌症死亡病例，相當於平均每天12000人新患癌症、7500人死於癌症。每一分鐘，全國就有6人被診斷爲惡性腫瘤，有5人死於癌症。腫瘤君離我們那麼......

1.禁止和控制吸菸：禁止和控制吸菸，首先要着眼於減少吸菸者在人羣中的比例，需要制訂一定法律或條例限制人們，特別是限制青少年吸菸。2.控制大氣污染做好環境保護工作，有效地控制大氣污染，從而達到預防肺癌的目的。3.職業防護......

五妙招教你遠離頸椎病1.日常生活中注意保持頭頸正確的姿勢，不要偏頭聳肩，看書、操作電腦時要正面注視，保持脊柱的正直。睡覺時要選擇合適的枕頭，不宜過高或過低，一般枕頭以10釐米的高度爲宜。不要躺着看書、看電視。2.長期......

1.裝潢中不要用放射性的岩石和礦沙作爲建築材料，不用含有苯、四氯化碳、甲醛、二氯甲烷等致癌物質的建築材料。在空氣流通的情況下進行室內裝修。裝修完後，要把室內的油漆味、膠水味、新傢俱的氣味經開窗排放出去，待通風......

健康生活幫你遠離癌症1、做運動做運動對心臟、肺部和抗癌方面都有好處。研究顯示，運動對減少罹患大腸癌、乳癌和子宮癌有直接作用。多做運動對心臟、肺部和抗癌方面都有好處，還能保持好身材。激素水平過高會增加患癌風......

以白蘿蔔爲代表的蘿蔔屬類蔬菜近年來，我國醫學研究發現，白蘿蔔中含有芥子油等成分，能與多種酶作用，形成具有辛辣味的抗癌成分。白蘿蔔越辣，這種成分越多，防癌作用越強。此外，白蘿蔔中含有的粗纖維能刺激胃腸蠕動，預防結腸癌和......

原理上講,減肥無非就是從兩方面入手，一方面減少能量的攝入，另一方面增加能量的消耗。說起來容易，做起來艱難，看看下面的飲食起居條例，你可以堅持幾條。1、每天以38～40℃的熱水，沐浴十五分鐘。2、三餐定時定量，進食前先喝一杯......

現在身邊患癌症的人越來越多，這跟經濟發展帶來的環境變化有不可分離的關係，人們吃的東西越來越不天然，直接影響到個人的身體健康。那麼怎麼樣能通過自己的努力來改變這種不健康的趨勢呢？只要我們注意積累這方面知識很大程......