此菜含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅及維生素B1、維生素B2、維生素C和胡蘿蔔素、尼克酸等多種營養素，對嬰兒生長髮育特別有益，適宜7個月以上嬰兒食用。[原料]：西紅柿20克，臘腸10克，肉湯、精鹽各少許。[製作]：1、將......

西紅柿的營養價值很高，而且吃西紅柿的好處有很多，以下就是西紅柿的25種功效。西紅柿是一種很普通的食物，具有豐富的營養價值，含有人體內一種重要的抗病因子番茄紅素，類胡蘿蔔素有廣泛的藥效功。1.緩解咽喉疼痛將半杯番茄汁......

減肥可以吃西紅柿嗎可以，西紅柿含有豐富的果膠等食物纖維，讓人很容易有飽足感，纖維不但無法被腸消化，還會吸附多餘脂肪一起排出。西紅柿中的茄紅素可以降低熱量攝取，減少脂肪積累，並補充多種維生素，保持身體均衡營養。同時西......

西紅柿是一種很普通的食物，但在治療疾病等方面卻有着舉足輕重的作用。下面列舉十種治療功效供大家參考。1、治高血壓：每天早晨選1~2個鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃，降血壓效果明顯;2、治貧血：將西紅柿、蘋果各1個，芝麻15克，一次......

西紅柿是常見到的一種果蔬，西紅柿色澤豔麗，形態優美，甜酸適口，營養豐富，既可作水果生食，又可烹調成鮮美菜餚，堪稱爲菜中之果。西紅柿去皮的方法1、煮：鍋中倒入清水，大火煮開後放入西紅柿煮約20秒鐘左右，要用勺子不斷的給西紅柿......

西紅柿的熱量介紹番茄的熱量和減肥功效別名：西紅柿、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿、六月柿、洋海椒、毛臘果熱量：19大卡(100克可食部分)分類：蔬果和菌藻評價：一種熱量低、含水量極高的蔬菜，由於其便攜性，也常被當作水......

中醫認爲，西紅柿性味酸甘，有生津止渴、健胃消食、清熱解毒功效。對熱性病口渴、過食油膩厚味所致的消化不良、中暑、胃熱口苦、虛火上炎等病症有較好的治療效果。在炎熱的夏天，人們食慾減退，常吃些糖拌西紅柿、西紅柿湯，可......

西紅柿含有豐富爲的維生素和礦物質，寶寶吃西紅柿有益身體健康，但是在吃法上是有講究的，不同年齡段的寶寶有不同的吃法，下面我們來看看寶寶怎麼吃西紅柿有營養。一、西紅柿營養祕密1、含有豐富的維生素和礦物質西紅柿中含......

1.美容、防衰老：將鮮熟西紅柿搗爛取汁，加少許白糖，每日用其塗面，能使皮膚細膩光滑，美容防衰老效果極佳。2.治皮膚病：將鮮熟西紅柿去皮和籽後搗爛敷患處，每日2~3次，可治真菌、感染性皮膚病。3.治高血壓：每日早晨選1~2個鮮熟西紅......

西紅柿怎麼吃西紅柿中的抗氧化成分茄紅素，已被證實能減少動脈阻塞，降低罹患心血管疾病的機會，而經過加熱煮熟成西紅柿醬的過程，更能提高茄紅素的抗氧化效果。而且纖維質可以被軟化，讓老年人攝入膳食纖維的同時，又使腸胃更容......

西紅柿食材簡單容易獲取，製作簡便，又富含纖維熱量低，用來減肥會有很好的效果。1、晚餐的時候進食西紅柿將西紅柿切成薄片或者做成沙拉，喜歡喝番茄汁的可以做成果汁飲用。除了這些冷食之外，還可以進行熱處理，清炒、做湯都可......

不宜和青瓜同食。青瓜含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C，番茄富含維生素C，如果二者一起食用，會達不到補充營養的效果。服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食。番茄含維生素K較多，維生素K主要催化肝中凝......

西紅柿不僅能夠作爲一種食物，同時又是很好的水果，其中含有豐富的營養物質，對於我們的身體以及皮膚有着很好的滋養作用。想要獲得最好的美容效果，那麼我們就需要弄清楚吃西紅柿的時間以及數量。今天，小編就來和大家一起說說......

西紅柿，又名西紅柿，俗稱洋柿子，爲一年生茄科草本植物。西紅柿色澤豔麗，形態優美，甜酸適口，營養豐富，既可作水果生食，又可烹調成鮮美菜餚，堪稱爲菜中之果。西紅柿營養豐富，是營養學家們一致公認的。據測定，每百克西紅柿含糖2.2克，......

西紅柿是生活中很常見的一種蔬菜，那麼你知道西紅柿其實也有很好的減肥功效嗎？下面跟着小編一起來看下。在減肥漫漫路上前仆後繼的女人們，人人都知道西紅柿是瘦身聖品：熱量低、纖維高、飽腹感強，還富含維生素…&helli......

西紅柿不僅僅尤爲味道好成爲了很多人的心頭好，其中也含有豐富的營養物質，服用之後對於身體非常的有好處。因爲西紅柿之中含有豐富的維生素以及礦物質，服用之後不僅能夠起到很好的補血醒神的作用，同時還能夠令我們的皮膚變......

西紅柿，又名西紅柿，俗稱洋柿子，爲一年生茄科草本植物。西紅柿色澤豔麗，形態優美，甜酸適口，營養豐富，既可作水果生食，又可烹調成鮮美菜餚，堪稱爲菜中之果。西紅柿營養豐富，是營養學家們一致公認的。據測定，每百克西紅柿含糖2.2克，......

西紅柿是一種廣泛食用的蔬果，含有豐富的維生素、礦物質和抗氧化物質。許多人認爲，西紅柿是一種減肥食品，因爲它的熱量相對較低。一、西紅柿的熱量西紅柿的熱量相對較低，每100克西紅柿的熱量僅爲18卡路里。這意味着，即使你......

西紅柿減肥原理西紅柿熱量低，5個西紅柿的熱量才相當於一碗飯，但這些西紅柿已經足以飽腹。西紅柿糖分少、熱量低，每100克只有16大卡，多吃也不會發胖。西紅柿內含有豐富的食物纖維，在這些纖維運送到大腸的過程中，纖維不但無法......

西紅柿去皮方法：怎樣給西紅絲去皮妙招先刮後剝輕鬆去掉西紅柿皮將洗淨的西紅柿用水果刀背或者不鏽鋼湯匙通身刮一遍，刮時稍用力，生些的西紅柿可用力大些，但不要弄破西紅柿，然後再剝皮。用此方法再硬的西紅柿也保證一分鐘搞......