春節美食太多,該吃什麼?

春節美食太多,該吃什麼?

我在努力地減肥,可一到春節都長胖,春節期間的誘惑太多,尤其是晚上,很容易吃多……,我該怎麼辦?專家:在晚間,人體的新陳代謝下降,能量消耗減少。如果晚上攝入的能量大於了消耗的,就會變成脂肪囤積起來。晚餐的熱量不......
2023-11-14
春節的飲食要有“譜”

春節的飲食要有“譜”

①搭配合理營養全面春節期間朋友請客、家人團聚,都少不了吃飯,怎樣安排飲食纔有益健康,不至於因飲食不當造成身體不適呢?王宜說,雖然現在天天都能吃到大魚大肉,人們已不再盼望過年時打打牙祭,但雞鴨魚肉仍是過年時餐桌上的主......
2023-11-23
梅毒的飲食要怎麼選擇

梅毒的飲食要怎麼選擇

爲了幫助梅毒患者儘快擺脫疾病的折磨,在飲食上梅毒患者要特別注意,因爲不良的飲食會使病情惡化。那常見的梅毒的飲食注意事項有哪些呢?下面就爲大家講講常見的梅毒的飲食注意事項。一般,常見的梅毒的飲食注意事項有:1、吃......
2023-11-11
肝癌的飲食要怎麼選擇

肝癌的飲食要怎麼選擇

肝臟是人體重要的器官,尤其對人的消化系統起着主要的作用。肝癌發生後,必然影響消化系統的功能,飲食對肝癌的病情有直接的作用,所以必須重視肝癌的飲食。比如肝癌病人早期有食慾減退、噁心、肝區疼痛、腹脹、乏力的症狀。......
2023-11-12
怎樣選擇春節穿的孕婦裝

怎樣選擇春節穿的孕婦裝

這個春節不一般!因爲是第一次和寶寶一起過。儘管尚未出生,但家裏分明是多了一口人。所以,今年的春書是不是能夠更加深切地感受團圓、祥和的喜慶氣氛呢?吃喝玩樂、走親訪友是免不了的傳統節目,外出旅遊也是不錯的選擇,準媽咪......
2023-11-13
胃病患者的飲食選擇

胃病患者的飲食選擇

胃病病患者要想真正的康復,避免反覆發作的怪圈,就一定要從自身生活方面找原因,不然即使很好的控制了病情,由於生活方面不注意,還是會復發,爲了避免反覆發作就得改變自身的生活狀況。現給予胃病患者的幾點建議。1.戒刺激性的......
2023-11-02
肝臟飲食怎麼選擇

肝臟飲食怎麼選擇

從中醫的角度來看,酸性食物可引藥入肝。中藥中的五味子就屬酸性,它可引藥入肝,雙可降低轉氨酶。過去,還曾經流行過米醋治療乙肝。另外,酸性食物還可增加食慾。因此,乙肝患者可食酸性食物。但肝病合併胃病患者不易食酸性食物......
2023-11-11
春季飲食要選擇“性溫”

春季飲食要選擇“性溫”

1、生薑味辛性微溫。日常在燒魚、肉、雞、鴨、蝦、蟹等都要放點生薑作佐料。生薑的藥效有去寒、去腥、止嘔、發汗、止咳、止反胃等。生薑皮利水,可以治菌痢,熱痢留姜皮,冷痢颳去姜皮。因生薑性升,不宜晚上吃,因爲夜間人氣......
2023-11-22
春節飲食禁忌 春節飲食注意事項

春節飲食禁忌 春節飲食注意事項

1.春節吃什麼好營養飲食過新年雞、魚、蝦、蟹……高蛋白、高脂肪的菜餚是春節餐桌的主要菜餚,再加上頻頻飲酒,或不注意食品衛生,春節期間你的身體可能不堪重負,因此過節期間市民要注意飲食安全,不能暴飲暴食,以......
2023-11-03
春季飲食保健的注意事項 應該選擇這些食物

春季飲食保健的注意事項 應該選擇這些食物

春季是一個生機勃勃的季節,萬物復甦,逐漸恢復生機。對於人體而言,春季是一個調養身體的好時機。春季飲食保健非常重要,正確的飲食習慣可以增強身體免疫力,防止疾病的發生。一、春季飲食保健的注意事項1、多吃新鮮蔬菜和水......
2023-10-17
不同肝炎的飲食選擇

不同肝炎的飲食選擇

1、傳染性肝炎:夏枯草30克,瘦豬肉100克,共煮湯,調味,喝湯。2、急性肝炎身目發黃,小便稍黃,乏力等:赤小豆、大米各50克,淘淨煮粥,頓服。每日1次。3、急性肝炎黃疸:黃花菜15~30克,取適量海蚌同煮共服。4、慢性肝炎:紅棗、花生米、冰糖......
2023-11-12
胃癌術後的飲食選擇

胃癌術後的飲食選擇

隨着人們生活水平的不斷提高,科學技術的不斷髮展,我國的醫療水平也在逐年提高,做手術也已經相比較舊時代提高了N倍。這種情況下,病人遭受的痛苦也相對減小了很多,但依然還需要注重手術後的飲食等。尤其是,手術結束之後的七......
2023-11-13
春節選擇整形美容靠譜嗎?

春節選擇整形美容靠譜嗎?

女性想過個美容春節據相關報道,目前各大城市的春節美容已經暗潮洶涌,但專家對此提出了棒喝,認爲春節美容應審慎,尤其是整形手術前後更要慎之又慎,以免讓喜慶的春節成爲傷心的假期。目前有的醫院預定手術已經比平時爆漲了60......
2023-11-25
怎麼選擇抗癌飲食

怎麼選擇抗癌飲食

有針對性的選擇抗癌飲食,藥食同源,部分食品兼具食療抗癌作用,可有針對性地選擇應用。對消化系腫瘤有益的食物有韭菜、蓴菜、捲心菜、墨菜、百合、刀豆等。其中刀豆味甘、性溫,具有溫中下氣、補腎健脾的功能,民間用其配丁香......
2023-11-12
春節飲食 春節必備的八種年貨

春節飲食 春節必備的八種年貨

春節將至,家家戶戶都在忙着清掃屋子、置辦年貨,買零食招待客人也是其中的一項重要內容。那麼,今年年貨都有哪些呢?下面小編就給大家推薦以下幾種零食,添置年貨必備的哦。添置年貨必備的八種食物棒棒糖賣萌道具裏,怎麼能少了......
2023-10-31
春節吃什麼 春節的飲食習俗

春節吃什麼 春節的飲食習俗

春節吃什麼?春節是我國人民最重視的傳統節日,人們相信在此時吃些傳統飲食,能自己和家人帶來好運。現簡述我國部分地區的飲食習俗,以饗食客:西北:西北不少地方的人吃餃子時,餃子皮不是一個一個擀出來的,而是將面擀成一個大片後......
2023-11-12
糖友主餐外的飲食選擇

糖友主餐外的飲食選擇

糖尿病人除有計劃地安排每日的熱卡、三大營養素攝入外,還應注意主餐外的飲食。水果水果富含維生素、礦物質和可溶性纖維(果膠)。果膠能降低葡萄糖吸收的速率和減少脂肪的吸收,故有降脂、降糖的作用。但由於水果含糖量比蔬......
2023-11-06
教您選擇適合春節使用的香氛

教您選擇適合春節使用的香氛

春節將至,爲迎接春節,不少人準備徹頭徹尾重新購置一身裝扮,隨身物品,香氛也爲其中之一。對於香氛大家可能瞭解的不是太多,所以,對於該如何選購香氛也是大家較爲頭疼的事情,該如何選購呢?春節香氛之選購辦法1、首先,香水的包裝......
2019-04-07
鼻炎的飲食應怎麼選擇

鼻炎的飲食應怎麼選擇

鼻炎是一種常見的五官科疾病,當你在醫院就診時,肯定是在五官科進行疾病的治療。儘管採用科學的方法進行鼻炎的治療很重要,但是患者在治療期間同樣要做好鼻炎的飲食,這樣纔對病情的康復更有幫助。其實做好鼻炎的飲食很簡單......
2023-11-11
春節飲食 選對這些下酒菜防宿醉

春節飲食 選對這些下酒菜防宿醉

春節長假到來,家家戶戶都要團員相聚,少不了把酒言歡、杯盞交錯。對健康極其重視的人們都知道,大量飲酒或空腹飲酒有損健康,因此都會在飲酒時搭配一些下酒菜。不過,下酒菜的選擇其實也大有講究。如果下酒菜選擇不當,反而可能......
2021-05-05