抗衰老的方法有很多種，比如食療、運動、美容等。抗衰老還可採取艾灸療法，助您留住美麗的容顏，淡去歲月留下的痕跡。專家指出，對關元、神闕及足三裏穴進行艾灸療法，可延緩衰老。方法1：取關元、神闕、足三裏穴採用艾卷溫和灸......

先天固然不能由自己所選擇，而後天的調養卻可彌補，本文淺議通過後天調補、來達到抗衰、駐顏、長壽的目的。祖國醫學強調，人和自然相統一，因此養生要順乎自然規律。認爲四時陰陽者，萬物之根本也，所以聖人春夏養陽、季冬養陰、......

與一般的化妝品美容、手術美容是不同，艾灸美容是本質層面上的，而前兩個則是表面上的。化妝品可以掩飾你的不足，手術可以改造你的結構，可以滿足你暫時的虛榮心，但這些都無法給你真正的健康。因爲健康而使你青春常駐，容光煥發......

方法一：幾種不同膚質的去斑的方法一、乾性皮膚去斑法此種肌膚淡化色斑的關鍵是給肌膚補充充足的水分，重建肌膚的健康系統。可採用具有超強滲透力的美白保溼產品，將角質層充分浸潤、軟化後輕鬆去除。再塗上美白滋潤的保溼......

新式技法，應用廣泛手段多據悉，調理氣色、皮膚紅潤僅僅是鍼灸美容的一項功能。通過鍼灸可以祛皺、減肥、祛黃褐斑、祛痤瘡、祛色素痣、祛眼袋等，療效也都很不錯。鍼灸美容的手段很多，針刺、埋線、走罐、貼耳穴等都屬於鍼灸......

相傳，慈禧太后非常注重用中藥護膚，因此，70歲肌膚還相當細膩，皺紋很少。只要保養有方，老年人也可返老還童。所以說選擇中藥美容也是一種不錯的選擇。去皺用白及片白及中含有豐富葡萄糖、揮發油及粘液質等原料，具有靚白祛斑、......

現將臨牀常用養生與美容，並有良好效果的艾灸療法選介於下：治面部皺紋多：臨睡前，將艾條一端點燃，對準面部的穴位，約距穴2～3釐米左右選進行薰灸，每次選2～3個穴位，各灸5分鐘左右，至皮膚產生紅暈爲度。魚尾紋多，選太陽、絲竹空；額紋選......

一、艾條的製作方法艾灸療法的主要材料爲艾絨，艾絨是由艾葉加工而成。選用野生向陽處5月份長成的艾葉，風乾後在室內放置1年後使用，此稱爲陳年熟艾。取陳年熟艾去掉雜質粗梗，碾軋碎後過篩，去掉尖屑，取白纖絲再行碾軋成絨。也......

中醫鍼灸就是中醫美容中的一種，針對青春痘，中醫鍼灸也有不錯的療效。下面我們就來看看中醫鍼灸如何幫我們祛痘。鍼灸在世界上被稱爲東方神針，是目前最爲風靡的治療和美容方法。它的原理是通過刺激人體穴位，虛則補，實則瀉，調......

中藥燻蒸美膚比直接貼敷臉上更有益。因爲貼敷中藥時間如果控制不好，皮膚很容易因水分蒸發變得乾燥、緊繃，藥效不能很好的吸收。而燻蒸的整個過程都是利用水汽給肌膚輸送營養，皮膚角質層在燻蒸狀態的溫熱、水汽、藥物的共......

大家不妨試試艾灸豐胸法。豐胸取穴：1、關元定位：臍下3寸。腹中線上。主治：有強壯和保健的作用，可增強腹部肌纖維的彈性，更可調節女性內分泌平衡，治療月經不調、遺尿，小便頻數，尿閉，月經不調，帶下不孕等。2、肝腧：定位：第九胸椎棘......

艾灸是我們中醫常見的一個治療方法，那麼，艾灸有哪些具體方法呢?艾灸的具體方法直接艾灸：將大小適宜的艾條點燃，直接在皮膚上進行施灸，如果需要把皮膚燒傷會有瘢痕出現；若是不需要則沒有明顯症狀。間接艾灸：在將艾柱和肌膚之......

下面給大家支招，讓你的斑點消失不見。怎麼祛斑最有效，那就是生薑蜂蜜水。把生薑洗乾淨切片，放到一杯熱水當中，然後放入適量的蜂蜜，攪拌均勻就可以飲用了。蜂蜜中的營養成分很豐富，長期吃蜂蜜的話，那麼人體內抗氧化物的水平會......

按照中醫上的說法來講，艾灸具有疏通經絡、補中益氣的作用。但艾灸並不能夠對所有的身體疾病進行治療或者是達到最好的治療效果，專家告訴我們，艾灸主要作用於內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病，特別是應對現代人常見的頸......

針刺和艾灸法是我們在臨牀上用來刺激腧穴的一種具體的方法，是鍼灸減肥醫生和美容技師臨牀必須掌握的技能。針刺法是用不同規格的針來刺激一定的腧穴部位，運用各種手法來激發經氣，以調整人體臟腑功能，改善經絡氣血的運行狀......

此法是用紙將艾絨捲成艾卷，點燃後在穴位上燻烤，以達到通經絡、驅風寒之功效。操作方法是：根據病情，選擇治療穴位，將艾卷點燃，在距穴位皮膚1.5-3釐米左右迴轉移動，燻烤，以病人感覺局部有溫熱感爲度。每穴炙5-15分鐘。爲提高療......

通常，針刺入人體的穴位後會產生酸、麻、脹、重的感覺，有時它是一種很難描述的感覺，有些病人會覺得舒服，可以說是一種舒服的痛，但有部分病人會把這種麻脹不舒服感誤以爲是疼痛。中醫介紹這種不舒服的痛是存在於穴位和經絡裏......

夏季是一年裏陽氣最盛的季節，夏季人體的陽氣浮於外而虛於內，稍有不注意，就有可能讓暑溼入侵人體，專家提醒夏季養生宜溫陽，下面一起來了解下夏季養陽氣的艾灸療法。中醫指出，春夏養陽，陽氣不足、怕冷、手腳冰涼的虛寒體質者，在......

艾灸是鍼灸中的一種，它具有悠長的歷史，是中醫常用治療疾病的方法，通常中醫會艾灸、針療並用，艾灸主要治療陰虛引起的疾病，下面我們來看看常見的養陽艾灸方法有哪些。艾葉苦辛，性溫，是自然界陽氣最足的植物，具有純陽之性，善補陽......

中藥外用美容的主要劑型有粉劑、溶液劑、軟膏劑、糊劑、面膜劑等。（一）粉劑粉劑是將各種不同的藥物研成粉末製成的藥劑。在製備時要除淨藥物中的雜質泥土，乾燥，研成極細粉末，過篩後密閉貯存於乾燥處。一般可作洗面藥撲於面......