5日，宋茜現身機場，她身穿露腰黑色上衣配闊腿牛仔褲，小秀蠻腰，性感有型。......

范冰冰中空秀蠻腰，據臺灣媒體2月6日報道，內地女星范冰冰(範爺)五官精緻宛如洋娃娃，但先前還沒減肥成功時，總是被戲稱爲微胖界女神，幾乎不露手臂，也常以過膝裙現身，在打扮上面有許多要求，會特別注意想修飾的地方;她近日一身中......

雖然范冰冰是國際女神範，但她的身材跟一般人……對比起來略顯肥胖。最近，聽說范冰冰中空秀蠻腰真的減肥了，春節期間還能減肥，范冰冰你真的抵抗住美食誘惑了嗎？范冰冰中空秀蠻腰內地女星范冰冰(範爺)五官精緻宛......

1.停止腹式呼吸！別再一味執着於腹式呼吸，用你的胸腔好好吸氣吧。依靠腹部膨脹的腹式呼吸讓橫膈膜上下移動，吸氣時橫膈膜下降，把臟器擠到下方。在進行某些運動，如瑜伽時採用腹式呼吸可能會有特殊的效果，但長此以往有違自然規......

1、彎身仰舉如果你覺得做仰臥起坐有困難，那就改做彎身運動吧，這同樣有效，並且還更簡單易做。仰臥於地板上，把雙手放在身體兩側。只用你的腹部肌肉把臀部提起離開地面，同時要把雙臂和肩膀貼在地板上。保持這樣的姿勢幾秒鐘，......

林志玲曬健身照，11月18日一早，林志玲在微博曬出健身照，配文稱，動一動!再上工!照片中，林志玲扎着高馬尾，僅着運動內衣，身姿挺拔，大方露出小蠻腰，性感十足。網友們也紛紛舔屏早起福利，稱志玲姐姐S型曲線超美，你這是肆無忌憚的誘惑，......

擁有小蠻腰是多麼值得驕傲的事情，但隨着年紀的增長，很多贅肉就會積澱下來，囤積在腰腹上，令人唏噓。那麼瘦腰應該怎麼做呢？揉擦腹部練習者仰臥牀上，兩手相疊，放在腹上順時針，逆時針各50圈，兩手分開放腹上，再上下往復50次，要求不用......

夏天的氣息越來越接近了，MM們也都紛紛換上短裙、熱褲、小背心。稍不注意，小肚腩就會跑出來了。減肚腩的最快方法一、減肚腩之生活篇1、飯後散步前面小編就提到了不要飽飯後立刻坐下來，所以想要瘦腹部的話那隻能在吃飽的......

腰腹部的贅肉很容易堆積，卻又難以消除。纖細的小蠻腰是很多MM的夢想，但是現實卻是......想要甩掉頑固的腰腹贅肉嗎?快來學習小編推薦的方法吧，招招都讓你殲滅贅肉哦!1、撿豆子瘦腰法每天晚飯儘量少吃，如果不是餓得厲害，只......

雖然，彪悍的總攻型女朋友從來都有。但是，對於咱80一代男，好像只在《我的野蠻女友》之後，大家纔對“暴力女友”有了概念。或者說，面對全智賢這樣的S型女神，誰都願意做那個M型的“牽牛哥”車太賢吧！15年前，一部《我的野蠻女友》......

12月16日，天王嫂方媛在網上曬出工作美照，大秀小蠻腰，身材特別好。好久不見的工作花絮照，當媽後多了責任和牽掛，希望照顧好寶寶的同時也能繼續做我喜歡的工作。方媛配文道。原標題：天王嫂方媛復出開工大秀火辣小蠻腰......

趙文琪的別名叫趙威、Vanessa。電影《擦槍走火》發佈會現場，連環發佈了終極海報和終極預告片兩款重磅物料，倪虹潔自信率真，趙文琪俏皮迷人，喻恩泰逗趣搞怪。戳中萌點，三人一同躺在碩大的玫瑰花中，長腿盡露，看上去十分性感。......

從超女中一鳴驚人到華語樂壇的的銷售神話，一直堅持着自己率性而爲，熱力前不久李宇春發行了新的專輯《野蠻生長》，迅速打破自己創造的銷售記錄。而近日，紅秀雜誌封面李宇春照片曝光，依然陽光的李宇春散發着難言的青春活力，一......

Jessica（鄭秀妍）日前更新微博，曬出穿兩截式黑色洋裝拍照及向攝影師確認成品的照片，並說:“幕後照片，Eyemag的2015夏天錄影”。Jessica（鄭秀妍）退出少女時代7個月，沒被突如其來的打擊擊倒，積極地在中華圈發展自創品牌‘BLANC&EC......

青菜蘿蔔各有所愛，有人喜歡溫柔的女孩有人喜歡野蠻的女孩，今天就來看看喜歡上野蠻的女孩子要怎樣對付。1.練就強壯體魄野蠻女友一般都是頭腦聰明且四肢發達的傢伙，她出拳(腳)沒有地點和時間限定，程度有重有輕，所以爲了能頑......

全智賢結婚，昨天下午《我的野蠻女友》全智賢結婚了，新郎是崔俊赫，兩人從小青梅竹馬，這讓多少喜歡全智賢的宅男們心痛流淚哦，一起看看全智賢結婚圖片吧。昨天不知道有多少宅男會悄悄抹淚，因爲他們心目中野蠻女友低調且華麗麗......

宋茜王牌對王牌磨藝能，浙江衛視原創大型室內競技真人秀《王牌對王牌》3月17日播出的第九期節目，讓那個永遠定格在記憶裏的紫霞仙子穿越月光寶盒，來到23年後的舞臺之上，無數觀衆感動不已，淚崩不絕。《王牌對王牌》似乎也在......

舒淇低頭笑得燦爛9月29日報道9月28日，舒淇曬出她去參加某酒店開幕儀式的照片。並且配文稱：“吃飯囉，enjoy！”看起來玩的十分開心。舒淇擡頭望天照片中的她身穿黑色抹胸上衣，露出香肩、鎖骨和小蠻腰，頭髮自然的披散在肩膀上，......

張藝謀攜愛妻陳婷看維密秀，11月20日晚，維密大秀在上海拉開帷幕，秀場超模們的表現十分驚豔，而在觀衆席上更是星光熠熠，幾乎半個娛樂圈到場。在維密秀的現場，有媒體拍到了著名導演張藝謀的身影，他居然是陪妻子陳婷來看秀的……......

天天坐在辦公室，美眉們的小肚肚有漸長的趨勢。但是累了一天，下班後又不想去運動，肚子上面的贅肉越長越多，怎麼辦呢？今天就教給您五個小動作，堅持一段時間對於快速消除小肚腩有不錯的效果哦！一、揉擦腹部：練習者仰臥於牀上，兩手......