蘋果蘋果爲高纖維、低熱量食品，常吃蘋果不容易有飢餓感且熱量攝入少，有助於減肥。蘋果富含膳食纖維果膠，果膠進入人體後，能與膽汁酸結合，像海綿一樣吸收多餘的膽固醇和甘油三酯，然後排出體外。同時，蘋果分解的乙酸有利於這兩......

第一件事：控油1小匙千萬要管住自己的嘴巴，控制飲食是解決這個尷尬問題的最好辦法。儘可能少吃脂肪含量高的食物，如奶油蛋糕、巧克力、冰淇淋和薯條薯片等，別太縱容自己的嘴巴和腸胃，禍從口出在這裏也同樣適用。控制飲食過......

寶寶腹痛怎麼辦？寶寶腹痛的原因通常寶寶腹痛都不會持續很久或者引起其他嚴重的病症。寶寶吃得過快，過多或者產生胃氣等都可能會引起腹痛。經過消化和休息後腹痛就可能會消失。便祕也是引起寶寶腹痛的一個常見原因。便祕......

雖然說大姨媽是我們的好朋友，但是一些美眉一到經期就瘋狂拉肚子，這可怎麼辦呢？許多女性來月經那幾天會拉肚子，卻理所當然地以爲這是正常的生理現象！專家提醒，在月經期拉肚子可不是小事，不要忽視這個問題，因爲來月經就拉肚子，病......

現代白領因爲工作等原因成爲久坐一族，久而久之難免就小肚子囤積肥肉。所以不妨以下小細節讓你遠離肚子上的贅肉。一、飯後簡單幾招，小腹便便快遠離1、雙手握拳放在腹部2、往腹部施加壓力，同時深呼吸縮小腹3、簡單來回重......

孩子肚子疼都有啥原因從年齡判斷，一歲以內的孩子肚子疼多半是腸套疊，三歲左右的孩子腸痙攣的可能性比較大，學齡前兒童肚子疼多是由蛔蟲或植物神經功能紊亂引起的。孩子肚子疼得不能動，多爲急性炎症，如闌尾炎、膽囊炎等;肚......

孕婦腹瀉一般由感染引起，最常見的病原體有沙門氏菌、志賀氏痢疾桿菌、彎曲桿菌與病毒等;此外，食物中毒或其他部位病毒感染也可能引起孕婦腹瀉。在這類情況下，主要治療措施是給孕婦適當補液，補足孕婦體內因腹瀉丟失的水分......

好不容易卸貨，着急想在朋友圈曬辣媽照了嗎？But看着肉肉的肚子一切美好的幻想頃刻破滅。爲嘛剛生完，肚鼓鼓、像懷胎？如何才能快速消除產後大肚子？看完本文，你就知道答案了！WHY：剛生完，肚鼓鼓、像懷胎？1.子宮還沒有回縮如果把肚子......

嬰兒腹瀉是多由飲食不當或腸道內、外感染所引起的一種消化道功能紊亂綜合症，多發生在2歲以下嬰兒。嬰兒餵食母乳時，正常每天大便次數會比餵食牛奶多一至二次，爲黃綠色糊便；而餵食牛奶者，則爲黃色成形便。腹瀉則是指糞便中......

拉肚子即腹瀉，腹瀉是一種常見症狀，是指排便次數明顯超過平日習慣的頻率，糞質稀薄，水分增加，每日排便量超過200g，或者含未消化食物或膿血、粘液。人們常說病從口入，說的其實是因爲飲食不潔引起的感染性腹瀉。腹瀉的病因很多，需......

牛奶本身的營養價值是很高的，但是有些時候也會出現異常狀況，比方說喝完牛奶之後會有拉肚子的現象，而且肚子還很疼，這就需要意識到自己的健康狀況出現了問題，儘快的想辦法調理，緩解不適是很重要的，那麼喝牛奶肚子疼拉肚子怎麼......

小兒拉肚子怎麼辦?秋季腹瀉病程一般爲5-8天，在發病期間除了注意給孩子補充液體外，因爲近年來因腸道病毒導致心肌損害的病例在逐年增多，所以家長還要注意患兒有無心率加快等症狀。醫生提醒如果出現持續高熱不退、嘔吐加重......

(1)去積消食法：按傷食宜消法則，臨牀上對傷食瀉多采用去積消食法。常用消食藥品如山楂、雞內金、神曲、麥芽、谷芽等。若乳積或魚肉積滯者，應重用山楂、雞內金;由穀類致積者，重用麥芽、谷芽;若積滯原因不明，而伴腹脹，應選用......

流產是一種常見的醫療過程，對於許多女性來說，流產後可能會出現一些不適症狀，其中包括肚子疼痛。本文將探討流產後肚子疼的原因，介紹應對方法，幫助女性更好地應對這一問題。一、瞭解流產後肚子疼痛的原因流產後肚子疼痛是一......

孕婦拉肚子怎麼辦?瞭解拉肚子的原因才能回答這一問題。最常見的原因就是腸道感染，致病微生物有沙門氏菌、痢疾桿菌、病毒及原蟲等，夏天拉肚子還應想到是否爲食物中毒。很顯然孕婦拉肚子不正常，並且孕婦拉肚子有可能導致......

胃痛這種疾病在我們平常的生活當中再常見不過了，我想幾乎是每個人都出現過胃痛的情況吧，引起胃痛的原因是各種各樣的，自然治療方法也就各不相同，胃疼該怎麼醫治呢？我想這一定是許多人心中的疑惑吧，下面的內容已經詳細的爲我......

衆所周知，小腿肚子抽筋在醫學上稱之爲“腓腸肌痙攣”。腓腸肌痙攣是痛性痙攣中最常見的一種，其特點是腓腸肌突然發作的強直性痛性痙攣，牽掣、痛如扭轉，持續數十秒至數分鐘或更久。發作時疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時往往把人......

冷水裏面會含有大量的致病菌，如果沒有經過消毒處理，而直接飲用很可能會引起拉肚子或肚子痛等情況，並且生冷的東西對於胃腸也會造成一定的刺激，但平時由於喝生水而引起拉肚子的時候最好是可以及時的進行治療，並且在生活當中......

一般情況下嬰幼兒餵食母乳時，正常每天大便次數會比餵食牛奶多一至二次，爲黃綠色糊便；而餵食牛奶者，則爲黃色成形便。腹瀉則是指糞便中水分增加，且大便成分變質而言。一般而言，腹瀉時大便的次數會增加、水分增加、大便顏色變......

肚子上的脂肪堆積，形成的游泳圈既難看又不健康，要怎麼才能夠快速瘦肚子呢？專家告訴你快速減肚子的方法，讓你輕鬆跟肥肉說拜拜，hold住窈窕身材。請以手觸摸自己的身軀，站在鏡子前觀察，並仔細看清楚身體的結構。在軀幹的後方，有......