適當運動增強體質經常鍛鍊是護肝的最好辦法。鍛鍊不僅可促進血流通暢，使肝有足夠的氧和營養物質供應，而且可加速新陳代謝，起到保肝作用。加強身體鍛鍊如散步、打太極拳、氣功等有利於增強體質，提高免疫力。進行氣功鍛鍊，機......

心臟病是我們的生活中比較嚴重的一種心血管疾病，對於這樣的一種疾病在日常飲食和保健方面該怎麼辦呢？下面給大家介紹心臟病的日常護理和飲食方法，供大家參考。心臟病日常保健1、調血脂：高血脂仍爲釀成動脈粥樣硬化或形成......

肝臟的對身體的重要性不言而喻，在我國肝臟類疾病的患者有一億以上，其中，有一部分是急性肝炎，急性肝炎發作快，但是治癒的機率也大，在進行相關治療的同時，也要注意休息和飲食調理，能起到事半功倍的效果！患急性肝炎期間，應以靜養爲......

現在越來越多的人受到乙肝疾病的危害，該病給很多然帶來了痛苦，而引起該病的因素也有很多，有些是我們知道的，但也有很多細微的因素是我們不瞭解的，我們要多瞭解該病，才能及時的預防該病。乙肝日常護理要謹慎乙肝是一種非常容......

隨着人們生活節奏的加快和工作上的壓力，很多人都不太在意自己的健康情況。面對工作中的各方面的應酬，飲酒量致使酒精肝的發病率也漸漸增加，若不及時做到護理，酒精肝會嚴重影響人們的健康生活，所以在日常做好護理是非常重要......

甲肝患者的日常護理方法1、生活起居方面首先，甲肝患者要注意休息，勞逸結合。其次要保持良好的心理狀態，保持穩定的情緒，積極樂觀的配合醫生的治療，不生氣發怒，不過於激動。最後要適當活動，如散步、打太極拳等，提高機體免疫力......

肝臟健康與否，從外在就可以觀察出來！如何判斷肝臟是否健康1、看眼睛《黃帝內經》：肝開竅於目。肝脈從足起始，沿下肢內側上行到腹部，再由內在的脈絡進一步和眼睛聯繫起來。深藏於身體內部的肝臟通過經絡通道，將養分源源不斷......

男人忙什麼？男人24小時開機，今天廣州明天上海後天重慶，沒完沒了的應酬……男人要什麼？男人要超人的能量，要健美的體魄，要使身邊的女人快樂……男人怕什麼？男人怕失敗，怕酒精肝，怕ED……可......

對於人體的肝臟器官，就是人體新陳代謝的轉化中心，還能幫助人體吸收營養，還具有解毒的功能作用，人體的肝臟器官一旦出現問題，新陳代謝、解毒的功能就會下降，人體內就容易堆積垃圾和一些毒素，人體就非常容易引發各種的疾病問題......

肝病患者要做好妥善的護理，那麼生活中應該如何進行護理呢?由於肝病會影響到患者的肝功能，從而能損害患者的肝臟，所以患者做好肝病的護理是至關重要的，那在生活中如何做好肝病的護理呢?那下面就針對這個問題爲大家介紹一些......

健身能讓你的身體更健康。但是對於養生的人們來說，一定要保健心理健康才能真正達到身心健康。所以一定要了解一下健心方法哦。健身與健心是不可分開的兩個方面，而一般人往往認爲，健身就能收到長壽、快樂等回報，都忽視了健......

1、消滅傳染源，切斷傳播途徑：注意對具感染性病患的隔離，注意恢復期病毒攜帶者定期隨訪。直接接觸入口食品的人員及保育人員，應每年定期作健康體檢。急性期患者痊癒後半年內持續正常，hbsag轉陰者，可恢復原工作。慢性患者應調......

肝臟是人體內以代謝功能爲主的消化器官，並在身體內起着去氧化，儲存肝糖，分泌性蛋白質的合成等的作用。肝臟對來自體內和體外的許多非營養性物質如各種藥物、毒物以及體內某些代謝產物，具有生物轉化作用。肝臟健康是人體就......

一、在心功能代償期，避免劇烈活動和過度疲勞，增加休息時間。二、積極預防風溼活動，避免瓣膜病變加重。增加體質，注意保暖，避免上感，在做拔牙、手術操作和內窺鏡檢查前後預防性應用抗生素，避免併發感染性內心膜炎。三、對風溼......

肝硬化症狀的出現是人們生活當中比較常見的疾病，但是這個疾病給患者身體和生活帶來的傷害和影響卻是很大的，這個疾病的護理也是患者很關心的一個問題，只有做好了纔可以給患者帶來幫助，一起來了解下。肝硬化護理措施還要注......

1舒緩焦慮情緒情緒緊張對肝臟和心臟都非常不利，爲了舒緩緊張的情緒，可以往郊外逛逛，置身於大自然綠意盎然的環境之中。如若工作期間感到突如其來的焦慮不安，可暫時放下手上的工作，緩慢地深呼吸三至五下，同時想像心中所有的......

現如今，很多男人的生活裏，有幾樣東西是必不可少的：煙、酒、車、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手，但就是欲罷不能。讓我們從中醫理論出發，向那些整天被酒精、尼古丁、輻射籠罩下的男士們介紹一些簡單易行的保健方法。......

脂肪肝、酒精肝、肝硬化……這些耳熟能詳的疾病名稱已經悄然成了中年人甚至青年人的常見疾病，隨着生活方式的悄然改變，肝病以及早已不是少數肝炎患者的專有名詞，那麼，有什麼方法能夠保肝護肝呢？首先，在飲酒之前......

錦囊1：睡眠護肝睡眠時人體處於臥位，肝臟能享受到更多的血液澆灌，加上身體處於休息狀態，肝臟的負擔最輕，故高品質的睡眠護肝功效顯着。反之，睡眠質量差，尤其睡眠障礙，容易累及肝功能。醫學專家已經注意到，一種稱爲睡眠呼吸暫停......

便祕、喉嚨痛、流鼻血、口腔潰瘍……針對這一大堆上火症狀，終於有了最有效的解決方法了，不同部位上火需要不同的食療，下面就來看看降肝火的2款食療方吧。降肝火的食療方1、枸杞豬肝菠菜粥食材：菠菜、豬肝、大......