沉浸在懷孕幸福中的孕媽發現，懷孕沒多久自己的體温竟然達到了38℃，心裏很是着急，這難道是發燒了嗎？其實孕早期媽咪的體温可是有變化的，體温升高是正常表現，只要不超過38℃就無須着急。
一、孕早期體温升高，不超38℃為正常
@糖豆豆：最近我們這氣温反差太大了，前天還二十多度，今天就下雨嘩啦啦，，摸摸腦門，温度有點高，下班到家就測了體温，38℃。我一直體温就屬於偏低的那種，懷孕才七八週，這温度是發燒的節奏嗎？
小編解答：
懷孕後體温會達到了38℃左右，屬於正常現象，孕早期體温的變化一般在36—37℃差不多，所以孕媽無需驚訝，也不要懷孕自己是不是發燒了。
一般情況下，我們的正常體温是在36—37℃（腋温）。懷孕之後，體温大概會上升0.3℃到0.5℃。也就是説，懷孕之後的體温大概是在36.9—37.2攝氏度之間。因為體制的差異，一般情況下我們認為孕早期的温度在38攝氏度之內都算正常。
一般人體温高於37℃時，可稱為發燒，但是人體本身無法察覺。只有體温高於38℃後，才能感覺到發熱，並伴有身體不適。孕婦因為新陳代謝速率較快，體温比一般人略高平日0.5℃，因此，當孕婦體温為38℃以上時，就有發燒的可能，當上升到38.5℃時就要特別注意。
二、孕媽解惑：懷孕後體温為啥會升高？
懷孕初期症狀之一就是體温升高，基礎體温大約在37℃左右，且體温升高的情況會持續至孕中期。這主要是由於激素變化所造成的。
一般來説女性的基礎體温會隨生理期變化而變化，女性在月經來潮前後，身體在雌激素的作用下體温會維持在36.5℃左右，然後體温逐漸下降，在排卵期體温將至最低;排卵後或受孕後，由於受到孕激素影響，體温會升高0.3-0.4℃。下次月經來或來的前一天體温又將至正常。
懷孕初期體温升高是因為卵巢排卵後，卵泡形成黃體，分泌孕激素，而孕激素能使體温升高。如果卵子受精懷孕，則黃體繼續分泌孕激素，所以體温便一直維持在較高水平。
女性在懷孕之後體温一直是穩定的。如果體温出現變化，也會維持在36.9℃--37.2℃的範圍內。如果體温出現忽高忽低，則有可能是黃體不足的提示。黃體不足易導致流產或者不孕。當出現體温變化幅度大時，應該引起高度重視，對於有流產經歷的孕婦來説，更應該及時去醫院檢查，採取相應措施。
此外，若在懷孕初期，孕婦出現異常體温升高，且感到不舒服，應懷疑為發熱，建議最好到醫院做檢查，及時治療。
三、孕媽科普：孕早期實時觀測體温變化
為了更好地觀察身體情況，判斷身體是否出現異常，孕婦最好每天測量一次基礎體温，並記錄成基礎體温檢測表，一旦出現異常可以儘早發現，及早處理。
Q：什麼時候測體温最準？
A：測體温是什麼時間都能測，但是隻有在早上剛睡醒，沒有進行任何活動時，測出的温度才是最準的。因為孕媽在活動的時候，體力的消耗或者補充，任何一件事情，都可能引起體温的變化，測出的體温也就必然存在誤差。
Q：測體温應該怎麼測？
A：孕媽們每天晚上入睡前，先把體温計甩好放在旁邊，早上醒來之後，立刻把温度計放在舌頭下含5分鐘，然後把測出的結果記下來。
Q：測量體温要注意什麼？
A：首先，測量的時間應該儘量保持一致，這樣才能減小誤差；其次，測量的部位也應該一致，因為每個部位測出的温度是不一樣的，如正常人體温度，腋温是36—37℃，口腔温度會比腋温高出0.2—0.4℃，直腸温度又比口腔温度高出0.3—0.5攝氏度。
