小兒咽喉炎可能導致聲音嘶啞、甚至永久性變聲的嚴重後果，還可能導致多種併發症，如鼻炎、中耳炎等等相鄰器官疾病，造成惡性循環。所以家長們一定要在日常生活中做好預防工作。下面小編就為大家介紹幾種有效的預防小兒咽喉炎小妙招。
第一， 起居預防
（1） 生活規律：保證寶寶早睡早起，養成生活的規律性；
（2） 注意保暖：家長們在氣候變化時，要為寶寶及時增減衣物，夜間踢被時蓋好被子；
（3） 養成好習慣：爸爸媽媽們要讓寶寶養成經常洗手，不挖鼻孔，晚上睡覺前要刷牙的衞生好習慣。
第二， 環境預防
環境污染，如汽車尾氣、大霧天氣等容易誘發小兒咽喉炎，爸爸媽媽們可以讓寶寶帶口罩出門；在家中經常開窗換氣，少開空調。
第三， 運動預防
爸爸媽媽們可以經常帶寶寶到户外活動，曬曬太陽，可以讓寶寶增強體質，提高抗病能力。
第四， 飲食預防
家長們在寶寶的日常飲食中，可以適量加入梨、蘿蔔、話梅等涼性的水果、蔬菜、乾果，幫助寶寶增強嚥喉的保養作用。
第五， 疾病預防
家長們要在寶寶患感冒、鼻炎、中耳炎等疾病時特別注意，小兒咽喉炎多繼發於這些急性傳染病或上呼吸道感染疾病，與其合併出現。
以上信息可以讓爸爸媽媽們有效地預防寶寶患小兒咽喉炎，希望能夠幫助到您，祝您的寶寶健康快樂每一天！（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
