脱髮這一症狀在中年男性身上很常見，一般四十歲到五十歲的男性都有些禿頂。都説聰明才會絕頂，這只不過是對男性脱髮的嘲諷罷了。很多男人發現自己脱髮了，就會馬上想着進補，這是不正確的。治療男性脱髮，要先治療引起脱髮的疾病。
1、貧血
缺鐵會導致貧血，紅細胞因此減少，頭皮得到的血氧量也隨之下降，毛囊處於“飢餓”狀態，最終導致頭髮慢慢脱落，頭皮日益顯現。建議喝果汁並進食富含鐵的食物，能讓頭髮恢復生長。
2、飲食紊亂症
減少食物攝入量，會導致頭皮血流量下降，進而影響頭髮正常生長，嚴重時會導致頭髮失去光澤甚至脱落。專家表示，脱髮很少是永久性的，但是保持平衡膳食，多攝入蛋白質，對防止脱髮非常關鍵。
3、甲狀腺疾病
甲狀腺功能紊亂的第一症狀是脱髮。甲狀腺激素過多或過少都會影響新陳代謝及頭髮正常生長。由於所有毛囊都受到影響，所以脱髮不是局部現象。
4、壓力綜合徵
壓力會導致華髮早生。壓力大時人體釋放多種激素會影響B族維生素的吸收，影響頭髮色素沉澱。壓力綜合徵會導致禿頭症人體免疫系統錯誤攻擊頭皮細胞，造成頭髮大片脱落。心理放鬆和服用複合維生素B都能改善白髮早生問題。
男性脱髮患者怎麼保健
1、黑豆500克，水浸豆粒飽脹為度，晾乾後撒鹽少許，貯於瓷瓶內，每次服6克，每日2次，温開水送下。可預防脱髮。
2、核桃12個，枸杞子60克，黑豆240克，何首烏60克，熟地50克，山萸肉50克。先將枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉加水煎取濃汁後去渣，再將核桃、黑豆加入濃汁中煎煮，至核桃仁糜爛於此汁中並被黑豆吸收，然後烘乾。每次服6～9克，每日2次，早晚空腹服。
3、核桃三個，黑芝麻一勺、側柏葉一勺，以上三種材料藥店都有售，去藥店購買時，讓藥店的人幫你用機子磨碎變成粉末，然後每天早上配上適量奶粉，用開水沖服，長期食用。
4、用桑葉20克、側柏葉20克，苦丁茶20克三種中藥材配上適量的水，一般四臉盆左右的水，最後由四臉盆水熬成兩臉盆水就可以了，每天熬水一次，熬成的藥水分早晚兩次洗頭，如果到晚上藥水冷了，記得把水温熱的再使用。
5、不要過度熬夜、煙酒過量、運動過度，保持良好的情緒，減輕精神壓力。
6、不要隨便吃藥，否則副作用很傷大腦和身體。
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