老人飲食:吃魚可緩解記憶力衰退

老人飲食:吃魚可緩解記憶力衰退

據英國媒體11月22日報道,根據挪威的一項最新研究顯示,年長者多吃魚可以減緩記憶力衰退的跡象,而且吃越多效果就越好。這份研究報告發表在《美國營養學會》期刊上。研究人員發現,多吃魚的年長者在參加記性、視覺感知、空間......
2023-11-22
記憶力衰退多喝龍眼棗仁茶

記憶力衰退多喝龍眼棗仁茶

龍眼棗仁茶取龍眼肉、炒棗仁各10克,芡實12克,洗淨並加適量清水,煮2次,每次30分鐘,取汁代茶飲用。可補脾安神、健腦益智,適用於心脾血虛的健忘、心悸、乏力、失眠等。同時,睡前茶中加入3克山藥粉有助睡眠。核桃蘋果茶核桃仁60......
2023-11-18
老人防止記憶力衰退可飲用葡萄汁

老人防止記憶力衰退可飲用葡萄汁

定期、適量飲用葡萄酒有益身體健康。美國一項最新研究證明,喝葡萄汁同樣有益健康,有助減緩甚至防止記憶衰退。他們把這些志願者分成2組,讓其中一組人每天飲用產自馬薩諸塞州康科德地區的100%純葡萄汁,另外一組飲用安慰劑......
2023-11-23
老人應該如何增強記憶力

老人應該如何增強記憶力

人當真年紀越大,記性就越差嗎?一般還可以這樣説。不過,人的年齡漸增,往往會把許多本來與年齡無關的問題都歸咎到年齡上去。美國伊利諾伊大學神經學專家保羅.高德説過,一個年輕人要是找不到鑰匙,他會想那是自己心不在焉或把......
2023-11-20
鼻炎會導致記憶力減退?

鼻炎會導致記憶力減退?

醫生指出,作為一種常見病症,到了秋冬季節,鼻炎患者的日子可不好過。這是因為秋冬交換時節是鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎的高發季節,由於冷空氣的刺激,反覆感冒,很多患者整天鼻塞、頭痛、噴嚏連連、大量水樣鼻涕、鼻孔發癢等,尤......
2023-11-23
老胃病要注意:長期服胃藥可能會損傷記憶力

老胃病要注意:長期服胃藥可能會損傷記憶力

有胃病的人都知道,胃病複發率相當高,因此在民間常有老胃病的提法。胃病老復發,自然要經常服用胃藥。可卻很少有人知道,長期服用鉍劑類的胃藥,會損傷大腦,導致記憶力變差。俗話説的胃病,一般是指由於各種原因導致的胃黏膜慢性......
2023-11-10
自我判斷高血脂的5個好方法

自我判斷高血脂的5個好方法

第1,短時間內在面部、手部出現較多黑斑(斑塊較老年斑略大,顏色較深),記憶力及反應力明顯減退。第2,看東西一陣陣模糊,這是血液變黏稠、流速減慢,使視神經或視網膜暫時性缺血缺氧所致。第3,經常頭昏腦漲或與人講話的間隙容易睡......
2023-11-25
2013高考作弊處罰最新規定 高考前如何通過飲食提高記憶力

2013高考作弊處罰最新規定 高考前如何通過飲食提高記憶力

2013年高考將於下週舉行。昨天,北京教育考試院高招辦有關負責人重申《國家教育考試違規處理辦法》。按照規定,對考試時作弊情節特別嚴重者,最高可暫停3年參加各種國家教育考試的資格。同時,考生違規情況將記入考生誠信檔......
2023-11-09
黨蔘粥 有助增強記憶力

黨蔘粥 有助增強記憶力

黨蔘為桔梗科多年生草本植物黨蔘或川黨蔘的乾燥根。主產于山西、陝西、甘肅、四川等省。該藥味甘,性平,歸脾、肺經,古書記載其有補中益氣、生津養血的功能。臨牀經驗發現,黨蔘的基本作用是補氣,通過補氣,又間接養血。中醫認......
2023-11-23
眼暈失眠怎麼辦?

眼暈失眠怎麼辦?

失眠帶來的症狀雖然很多,但是及時調整消除失眠,這些症狀都可以緩解或消失,因此若是有眼暈等失眠症狀不用擔心,現將失眠克服,就能恢復正常了。那麼失眠了該怎麼辦呢?由於引起失眠的原因可能有很多,因此失眠的治療方法不能一概......
2023-11-22
當心6種讓你迅速衰老的食物

當心6種讓你迅速衰老的食物

以下6種食物愛美的你就要小心了,不要隨心所欲的吃,想讓自己永遠看上去年輕漂亮,這些就更不能多吃。1.含鉛食品鉛會使腦內去鉀腎上腺素、多巴胺和5一羥色胺的含量明顯降低,造成神經質傳導阻滯,引起記憶力衰退、痴呆症、智力......
2023-11-24
神經衰弱為何會記憶力減退

神經衰弱為何會記憶力減退

神經衰弱患者常表現有記憶力減退,做事丟三落四,其根本原因在於注意力分散,不能集中,就影響到識記能力。如果是很有趣的事物,能引起患者的注意,他常常能很好地記住,把事物的印象留在腦子裏(保存),事後也能想起來。神經衰弱會引起......
2023-11-22
老人記憶力差吃什麼改善

老人記憶力差吃什麼改善

老人記憶力差吃什麼改善?人老後,記憶力都會有不同程度的減退,如果注意飲食搭配可以改善記憶力,那麼吃什麼好呢?記憶力減退吃什麼好?正常情況下,人體呈弱鹼性。如果長期偏食酸性食物,會使血液變成中性或弱酸性,從而影響大腦神經......
2023-11-18
老人多睡覺利於提高記憶力

老人多睡覺利於提高記憶力

研究人員對部分68歲的老年人進行一項簡單記憶力測試。結果顯示,如果擁有較多睡眠時間,實驗對象會取得較高測試成績。同樣的記憶力測試,如果讓一羣平均年齡27歲的年輕成年人做,結果顯示,除了睡眠時間,睡眠質量同樣是影響記憶......
2023-11-19
如何改善培養孩子的記憶力

如何改善培養孩子的記憶力

孩子們在成長時需要記憶大量的知識和信息,學習成績和智力水平的好壞也取決於記憶力的強弱。不過,記憶力越好就越聰明也是片面的説法,最主要是要掌握提高記憶力的方法。我們知道記憶力是影響孩子學習成績的一個非常重要的......
2023-11-11
增強記憶力的食譜

增強記憶力的食譜

記憶力下降,多由於社會壓力引發心理問題,感到工作緊張、焦慮、易怒,導致記憶力下降。記憶力下降的原因多種多樣,首先要明確導致記憶力下降的原因,對症治療才能收到效果。要延緩記憶力衰退和增強記憶力,最重要的是不能對自己......
2023-11-19
曬太陽提高記憶力?6妙招提高大腦壽命

曬太陽提高記憶力?6妙招提高大腦壽命

隨着年齡增大,你是不是發現自己忘記的事情越來越多?《美國退休人員協會雜誌》最新刊文,只要改善生活習慣,就能讓你的大腦保持良好的記憶力。1.曬太陽。美國紐約西奈山醫學院記憶增強計劃執行主任史威爾醫師建議,多外出走走......
2023-11-08
上班族健康調查:記憶力性慾下降居症狀前五

上班族健康調查:記憶力性慾下降居症狀前五

年輕的你,是否老是覺得出門後沒關門?或者晚上倒牀就睡,十天半月對躺在身邊的伴侶毫無親熱衝動之心?前日,在重慶長安公司內,專家稱,從4月始,截止5月6日,北京、上海、重慶、廣州等全國各地58912人通過網絡參加了一項名為上班族亞......
2023-11-20
有助增強記憶力的四款藥茶

有助增強記憶力的四款藥茶

龍眼棗仁茶龍眼肉、炒棗仁各10克,芡實12克。上藥洗淨加適量清水,合煮2次,每次30分鐘,取汁代茶飲。可補脾安神、健腦益智,適用於心脾血虛的健忘、心悸、乏力、失眠等。核桃蘋果茶核桃仁60克、蘋果2個,紅糖適量。將蘋果洗淨,去......
2023-11-23
糖尿病記憶力會變差嗎

糖尿病記憶力會變差嗎

據專家稱糖尿病可能是血糖水平升高後,會對內耳的神經和細小的血管造成損害,才造成聽力損耗,所以患有糖尿病之後很多症狀都會出現的,所以患者患有糖尿病之後,要及時的給予治療,以免因一病,患百病的事情出現。目前國內外多位專......
2023-11-13