菊花茶菊花9克，茶葉3克，沸水浸泡，徐徐飲用。茉莉花茶茉莉花3克，青茶3克，藿香6克，荷葉(切細)6克，以沸水沖泡，不拘時服用。銀花綠豆飲綠豆60克，加水煎湯取汁，加金銀花10克，蜂蜜適量，煎20～30分鐘去渣飲服。鮮藕白蜜汁鮮藕120克，搗爛，絞......

肝病患者夏季運動要注意以下四個最佳：最佳運動時間：晚飯1小時後。肝病患者,特別是肝功能異常者，其耐受力較正常人差，易疲勞，在高温狀態下活動更容易中暑，從而會加重病情。因此，要儘量避免在陽光下暴曬。晚飯1小時後，一般在19~......

氣候炎熱，人易感心煩不安，疲倦乏力，中醫認為，此時肝氣已漸弱，脾臟正旺，飲食養生宜減苦增酸鹹，少食肥膩食品，補肝助腎。夏季出汗多，鹽分損失多，若心肌缺鹽，心臟搏動就會受到影響，中醫講：心主夏，心若緩，急食酸以收之。意思是説，這個時候......

男士是出汗大户，尤其是炎炎夏季，尤其是裹在皮鞋裏的雙腳；趕緊選擇一雙合適的襪子吧，讓你的雙腳也感受下夏日清涼。選擇男襪，最重要的是襪子的紗線成分。要避免襪子產生異味，其天然纖維含量應在55%以上。天然纖維包括棉、麻......

盛夏人們總是感覺疲倦睏乏由於氣温的不斷升高，在炎炎夏日裏，人很容易會出現全身乏力、食慾不振、容易出汗、昏昏欲睡等症狀。因此，在這個炎熱的夏天裏擁有一個合理的飲食習慣對於緩解上述症狀會非常有幫助。要趕走瞌睡蟲......

夏季天氣悶熱，不適當的運動會使身體大量出汗，引起體內水分和電解質的丟失，能量大量消耗，肝臟血流相對不足，影響肝臟細胞的營養滋潤，造成肝臟組織損傷和人體抵抗力下降。因此，肝病患者夏季運動要注意以下四個最佳：最佳運動項目......

下面就一起來了解一下盛夏時節怎麼安排飲食吧。一、注意增加一些苦味食物。苦味食物中所含的生物鹼具有消暑清熱、促進血液循環、舒張血管等藥理作用。熱天適當吃些苦瓜、苦菜，以及啤酒、茶水、咖啡、可可等苦味食品，不......

夏季是一年當中天氣變化最劇烈、最複雜的時期，具有氣温高、光線強、濕度大的特點，這些恰恰是影響藥品貯存質量的關鍵因素。因此，夏季家中藥品的貯存也要格外注意，到底怎樣貯存才能保證藥品不變質，確保療效和用藥安全，是我們......

進入伏天之後，全國各地悶熱的“桑拿天”此起彼伏，給人們工作生活帶來了不小的影響。同時，對於心血管疾病患者來講，高温高濕也拷問着心血管的健康。夏天氣温升高，人體皮下血管擴張，皮膚的血流量比平時增加了３到５倍，而回流到心臟......

中暑是夏季常見病，尤以年老體弱者和兒童更易發生。中醫學認為，傷暑有陰、陽之分，動而得之者為陽暑，我們平時所指的中暑大多指此。患者多在烈日下勞作，或長途行走，或因在高温、通風不良、濕度較高的環境下長時間勞作所引發，這......

進入盛夏時節，許多人常出現精神萎靡、食慾不振等現象。營養專家表示，消除這些症狀不妨多吃醋、多用醋。天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科主任李豔玲介紹説，盛夏由於氣温高，出汗多，一方面人的唾液和胃裏的消化酶分泌減少，食......

潮男不好當，沒有足夠的時尚觸感，就會畫虎不成反類犬，可是打扮太過會被人用異樣的眼神圍觀，不夠時尚，那你怎麼敢叫潮男？所以一個潮男的練成是艱難的過程，有自己的風格就更是不容易了。好了感慨了這麼多，不如看看他們在夏天給我......

不少女性朋友正在遭遇雀斑的困擾，因為它給面部肌膚出了不小的難題，卻讓愛美人士束手無策。雀斑是一種淺褐色小斑點，針尖至米粒大小，常出現於前額、鼻樑和臉頰等處，偶爾也會出現於頸部、肩部、手背等處。得了雀斑給皮膚美觀......

近日，國家氣候中心組織了針對2021年盛夏（7月至8月）全國氣候趨勢及主要氣象災害趨勢預測的會商，預計今年盛夏（7月至8月），我國氣候狀況總體偏差，極端天氣氣候事件偏多，旱澇災害較重。如全國大部地區氣温接近常年到偏高，下半年登陸......

盛夏時節，天氣炎熱，人體火氣旺，再加上孩子一些不良習慣，導致流鼻血的症狀出現。爸爸媽媽不要驚慌，要做好應對措施。盛夏孩子易流鼻血每年的七、八月份，正是一年中最炎熱的時候，熱浪滾滾，酷暑難熬，許多小孩因為受了暑熱，很容易發......

在燦爛的陽光下，人們更容易產生性衝動。據美國福克斯新聞網近日報道，因為陽光對人腦部松果腺體具有很強的影響力，它可以刺激松果腺，減少褪黑激素的分泌，從而改善心情，喚醒內心的衝動。加上夏季無論男女，裸露肌膚能讓人更自信......

有的顧客一買就是幾十包，回家衝上一壺，口渴時就當茶喝。這種做法是不可取的。板藍根具有清熱解毒的作用，中醫常用於治療病毒性感冒、流行性乙型腦炎、扁桃體炎、腮腺炎、肺炎、肝炎、丹毒等疾病。但在臨牀上，醫生根據病情......

盛夏時節，游泳池被越來越多的市民選做消暑、健身的場所。衞生專家建議市民在暢遊的同時要注意避免感染“游泳病”。專家們所説的“游泳病”是指過敏性皮膚疾病、流行性結膜炎（紅眼病）、病毒性上呼吸道感染、真菌病等傳染......

這6類人必須防曬1、皮膚白皙的人皮膚越白嫩的人越要格外注意防曬。這是因為膚色淺的人對光比較敏感，更容易曬傷，這也是黃種人罹患皮膚癌機率較白種人略少的因素之一。2、兒童青少年兒童期是對紫外線最敏感的時期，因為孩......

步入盛夏，悶熱難當。不少活蹦亂跳的孩子也不免疲乏，變得不愛玩，更不愛吃，讓不少家長對此不知所措，愁上心來。對此，兒童醫學中心兒保科章依文主任特別指出，孩子在黃梅入夏之季後，飲食要注意清淡，但不可只吃素不吃葷，更不可暴食冷......