女人貧血了怎麼辦?

女人貧血了怎麼辦?

一個女人是否健康有精神,只要一看臉就知道。從中醫的角度來説,女人只要血氣足,就在好臉色和健康反映出來。因此你每天臉色蒼白、精神不足應該是你貧血導致的。私房話建議你補血補氣,以下的幾個方法你可以參考下,其他女性朋......
2023-11-24
寶寶可以吃半生熟的雞蛋嗎

寶寶可以吃半生熟的雞蛋嗎

有的父母認為煮得半熟的雞蛋營養價值高,這是錯誤的看法。實際上,孩子吃這種雞蛋甚至可能產生害處。這是什麼原因呢?原來,每100克雞蛋中含蛋白質14.7克,脂肪11.6克,鈣、磷、鐵、維生素等物質的含量也很高。但是雞蛋的蛋白質......
2023-11-23
養胃的最佳搭檔泥鰍燉雞蛋

養胃的最佳搭檔泥鰍燉雞蛋

泥鰍滋味鮮美,食性平和,陰虛陽虛體質者食之,均有滋補作用;雞蛋則是人人皆知的營養豐富的食品。兩者強強聯手,一道泥鰍燉雞蛋便是養胃補腎的食療佳品。我年少時營養不良,夜裏要起來解五六次小便,十七八歲的花季少女卻滿臉菜......
2023-11-23
卵巢癌的症狀 常吃這種雞蛋讓卵巢癌變

卵巢癌的症狀 常吃這種雞蛋讓卵巢癌變

致卵巢早衰行為一、常吃煎蛋油煎雞蛋的危害有很多,其中之一就是會傷害我們的卵巢。這是因為對雞蛋油煎時,會造成許多生物活性分解產物的形成,如膽固醇氧化物等。而這些產物對細胞有毒性作用,特別會影響女性卵巢組織的親和......
2023-11-27
最危害健康的雞蛋吃法

最危害健康的雞蛋吃法

1.忌吃未熟雞蛋{display:none;}雞蛋蛋白含有抗生物素蛋白,會影響食物中生物素的吸收,使身體出現食慾不振、全身無力、肌肉疼痛、皮膚髮炎、脱眉等症狀。雞蛋中含有抗胰蛋白酶,它們影響人體對雞蛋蛋白質的消化和吸收。未......
2023-11-23
警惕!感冒時不宜吃雞蛋

警惕!感冒時不宜吃雞蛋

中國中醫科學院望京醫院內科副主任醫師李智告訴記者,雞蛋所含營養的確豐富,但不宜在發燒期間多吃,尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋。進食雞蛋加劇發燒症狀因為雞蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白,是一種完全蛋白質,99.7%能被人體吸收。......
2023-11-26
生活七招教你如何辨真假雞蛋

生活七招教你如何辨真假雞蛋

如何辨別真假雞蛋假雞蛋做得如此逼真,究竟該如何辨別呢?許多網友將辨識真假雞蛋的方法總結出來。1、假雞蛋蛋殼的顏色比真雞蛋的外殼亮一些,但不太明顯2、用手觸摸假雞蛋蛋殼,會覺得比真雞蛋粗糙一些3、在晃動假雞蛋時會......
2023-11-22
家庭治感冒的簡單實用方法

家庭治感冒的簡單實用方法

可樂煮姜鮮姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可樂中,用鋁鍋煮開,稍涼後趁熱喝下,防治流感效果良好。呼吸蒸汽初發感冒時,在杯中倒入開水,對着熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數次,可減輕鼻塞症狀。#p#副標題#e#熱風吹面感......
2023-11-25
神舟七號搭載蔬菜種子出現有益變異 茄子酷似雞蛋

神舟七號搭載蔬菜種子出現有益變異 茄子酷似雞蛋

甘肅省航天育種工程中心主任包文生對新華社記者説:目前,我們正對這批種子進行第一代選育,其中出現的益變(有益變異)情況比較喜人。但還要經過2年4代的選育讓這些益變穩定,再配備雜交種子進行選育,最後才能進入產業化階段。預......
2023-11-27
準媽媽怎麼吃雞蛋更營養

準媽媽怎麼吃雞蛋更營養

雞蛋所含的營養成分全面而均衡,其中的營養素幾乎完全能被身體所利用。尤其是蛋黃中的膽鹼被稱為記憶素,對於胎寶貝的大腦發育非常有益,還能使孕媽咪保持良好的記憶力。除此之外,雞蛋中的優質蛋白可儲存於孕媽咪體內,有助於......
2023-11-22
雞蛋應該怎麼吃最健康

雞蛋應該怎麼吃最健康

1、當歸10克煎水,放入雞蛋兩個,紅糖30克,每月經後食一次,治婦女血虛,月經不調或身體虛弱。2、先將苜蓿子3克,搗爛煎湯約十五分鐘,再打入兩個雞蛋煮成荷包蛋,趁熱吃蛋喝湯,治先兆流產。3、烏雞蛋三個,用醋、酒各一杯攪勻,煮成一杯......
2023-11-23
孕婦一天吃多少雞蛋最好

孕婦一天吃多少雞蛋最好

雞蛋的最可貴之處,在於它能夠提供較多的優質蛋白,雞蛋蛋白質含有各種必需氨基酸。每50克雞蛋就可以供給5.4克優質蛋白,是常見食物中蛋白質較優的食物之一,因為它的生物價值較高。這不僅有益於胎兒的腦發育,而且母體儲存的......
2023-11-22
驚人!1周瘦14斤 雞蛋減肥食譜

驚人!1周瘦14斤 雞蛋減肥食譜

星期一早餐:荷包蛋1個,牛奶1杯,獼猴桃1顆午餐:青菜沙拉,西紅柿,鮮榨橙汁1杯晚餐:水煮蛋1只,羊肉,西紅柿為主的青菜沙拉星期二早餐:水煮蛋1只,白吐司2片,益力多1瓶午餐:水煮青菜1份,白米飯1碗,葡萄8顆晚餐:菠菜,燒雞1份,蘋果醋1杯星期三......
2023-11-23
煎雞蛋比煮雞蛋更降壓

煎雞蛋比煮雞蛋更降壓

艾伯特大學的研究人員寫到研究結果表明當人吃下煮熟的雞蛋,雞蛋在體內消化時,會產生大量ACE抑制肽。這種物質對心血管疾病(包括高血壓)有預防作用。研究人員發現,煎雞蛋裏的蛋白質比煮雞蛋裏的蛋白質作用更強。這種不同......
2023-11-26
長期食用人造雞蛋成痴呆症

長期食用人造雞蛋成痴呆症

武昌現人造雞蛋,蛋黃能蹦會跳2009年底,家住南苑市場附近的徐先生從小攤販處購買了幾斤雞蛋,因家中雞蛋還沒吃完,便儲存了起來。1月11日上午,他將雞蛋煮熟食用,發現這些雞蛋與平日裏所吃的雞蛋不太一樣:蛋黃難以咀嚼,用手揉搓,......
2023-11-25
雞蛋、鵪鶉蛋擂台賽

雞蛋、鵪鶉蛋擂台賽

相同重量的雞蛋和鵪鶉蛋所含營養素其實基本相同,差異不大。要説差別主要表現在四個方面:1.鵪鶉蛋中的B族維生素含量多於雞蛋,特別是維生素B2的含量是雞蛋的2倍,它是生化活動的輔助酶,可以促進生長髮育。2.雞蛋裏維生素A的......
2023-11-27
小兒哮喘的食療方案

小兒哮喘的食療方案

哮喘,是一種以嗜酸粒細胞、肥大細胞反應為主的氣道慢性炎症,一般以支氣管為主,故又叫支氣管哮喘。誘發支氣管哮喘的原因,除一些理化因素外,小兒最常見的呼吸道感染,其主要是病毒感染。防治本病要注意飲食,首先應擇取補肺、健......
2023-11-26
解決小兒齲齒 不同時期不同護理

解決小兒齲齒 不同時期不同護理

對不同階段的兒童的口腔保健。胎兒期。由於乳牙的牙胚是在胎兒6~7周開始形成的,因此母親妊娠期的健康狀況和營養狀況必然和孩子的牙齒有關。母親應適當補充各種營養物質,如蛋白質、維生素A、維生素C、維生素D和鈣、磷、......
2023-11-25
炒雞蛋最不屑味精

炒雞蛋最不屑味精

中國的老百姓將雞蛋視為補品,經常食用雞蛋可增強記憶力,還可保護心臟和動脈血管、預防癌症、延緩衰老。可如果不能加工和食用,補品就會變為廢品,甚至是毒品,所以應當認真掌握雞蛋裏的學問,防患於未然……1.忌吃......
2023-11-27
豆漿和蛋到底能否一起吃

豆漿和蛋到底能否一起吃

有兩種流傳比較廣的觀點是豆漿中含有胰蛋白酶抑制劑跟雞蛋一起吃後會影響蛋白質的吸收;另一種是雞蛋中含有黏性蛋白會跟豆漿中的胰蛋白酶結合導致營養價值降低。我們先來説説第一種,胰蛋白酶抑制劑是很多植物所含有的一......
2023-11-25