魚類不但味道鮮美，營養價值高，而且脂肪含量少，是女性朋友最佳健康食品。尤其適合秋季進補。今天為你推薦8種魚類，不僅可以滋補身心，還能美容養顏。1.黑魚——補肝益腎黑魚有補脾利水、去瘀生新、清熱祛風、補肝......

除夕放假實行6年明年廢止國務院昨日發佈關於修改《全國年節及紀念日放假辦法》的決定，將第二條第二項修改為：（二）春節，放假3天（農曆正月初一、初二、初三），修改前為（二）春節，放假3天（農曆除夕、正月初一、初二）。修改後，除夕將不放......

另外，魚肉中的蛋白質含量豐富，如果魚肉燒焦了，高分子蛋白質就會裂變成低分子的氨基酸，並可形成致突變化學物質。鹹魚最好少吃，鹹魚與鼻咽癌的發生有一定的關係，這一點早已被科學家們認定。研究表明，在幼兒吃鹹魚比成年人吃鹹......

1。吃營養：魚肉、魚腦魚肉中含有豐富的優質蛋白，易消化吸收;脂肪含量低，供熱能低;還含有鈣、磷、鉀、碘、鋅、硒等無機鹽，以及維生素A、維生素D及B族維生素等。魚的肌肉有暗色肉和白色肉之分，暗色肉含有較多的脂質、糖原、......

魚是人們飯桌上的常見的佳餚，可是做到每週能夠吃一次魚的可能也不是很多，不是人們吃不起而是沒有這個概念，今天在這裏告訴大家每週吃一次魚可以預防猝死，相信一定會有更多的人會選擇每週吃一次魚。那為什麼每週吃一次魚就......

1、服用某些藥物者服用止咳藥者不要吃魚，尤其是深海魚更不要食用，以免引起組胺過敏反應，導致患者出現皮膚潮紅、結膜充血、頭暈、心跳加快、蕁麻疹等不適症狀。不少深海魚都含有組胺物質，一旦人體內的組胺量超標，該物質就......

成人每週吃半斤魚中國疾控中心營養與食品安全所研究員馬冠生介紹，中國的居民膳食指南也是提倡我們多吃魚蝦，一般建議每天吃50~100克，成人一週吃半斤左右的魚蝦是基本量的要求，尤其是深海魚。魚含動物蛋白和鈣、磷及維生素......

1.魚類的營養非常全面魚肉富含優質的蛋白質、優質的不飽和脂肪酸、氨基酸、卵磷脂、維生素D和鉀、鈣、鋅等礦物元素，這些都是胎兒發育的必要物質。2.孕婦多吃魚寶寶視力好油質魚類富含有一種構成神經膜的要素，被稱為ome......

很多人認為，魚是很健康的食物。不過，來自丹麥的新研究發現，吃太多魚或太少魚都會增加心房顫動的風險，一旦出現心房顫動，很容易就會產生心律不齊。許多富含油脂的魚類含有n－3多元不飽和脂肪酸，丹麥奧爾堡大學醫院的研究人員發......

服用止咳藥期間不要吃魚，尤其是深海魚更不要食用，以免引起組胺過敏反應，導致患者出現皮膚潮紅、結膜充血、頭暈、心跳加快、蕁麻疹等不適症狀。第三軍醫大學西南醫院主任藥師劉松青教授解釋説，不少深海魚都含有組胺物質，一......

不管海生魚還是淡水魚，對寶寶發育都有好處，總之最好還是多吃帶魚，鮁魚等海產非養殖魚類，相比起來，這些魚受到的污染最少，淡水魚如果能夠保證綠色無污染，也是可以的，下面是我們一起來了解下。1、墨魚有滋肝腎、補氣血、清胃去......

小孩子吃魚聰明，這句話隨處可見。確實，吃魚會聰明，這是因為魚類含有豐富的DHA和多不飽和脂肪酸EPA，這兩種營養素能夠促進兒童智力發展和大腦發育，而且魚肉在肉類的營養排行榜可謂是最高，所謂4條腿不如2條腿，2條腿比不上沒有......

下面列舉常見魚類的藥用性能和食療作用，供選擇食用時參考。鯽魚：又名鮒魚，味甘性温。功效為利水消腫、益氣健脾、通脈下乳，清熱解毒等，主治浮腫腹水、產婦乳少、胃下垂、脱肛等症。帶魚：可補五臟、祛風、殺蟲，對脾胃虛弱、消......

年輕少女有不少人因為經痛所苦，這是因為前列腺素分泌所引發的一種發炎現象，雖然大部份的經痛都只是輕微，但是也有人痛到沒辦法正常上課上班的情況有沒有天的的飲食療法可以減緩這種每個月都要忍受的痛苦呢？這裏告訴大家一......

許多人吃飯時，常常會先大魚大肉飽餐一頓，到最後才吃點主食。其實這樣對身體的危害很大。首先，空腹吃魚會浪費蛋白質。魚肉中碳水化合物含量通常低於2%，而蛋白質含量卻高達15%以上，脂肪含量也偏高。如果飢餓時大吃魚肉，肯定......

孕婦吃魚的好處吃魚對胎兒發育有好處，尤其是腦部神經系統。魚類含有豐富的氨基酸、卵磷脂、鉀、鈣、鋅等微量元素，這些都是胎兒發育的必須物質，特別是神經系統。另外，魚肉中所含的不飽和脂肪酸——二十碳五烯酸......

尤先生有些鬱悶，陪朋友去吃魚，沒想到隨後兩人都拉肚子，一天拉了四五次不説，拉的還全都是油。吃完大馬哈魚開始拉油2月13日中午，市民尤先生帶着朋友前往勞動路上的一家大魚坊吃飯。為了招呼好朋友，他專門點了2斤多價格較貴的......

1、結核患者服用異煙肼時如果食用某些魚類容易發生過敏反應，輕者噁心、頭痛、皮膚潮紅、眼結膜充血等，重者會出現心悸、口脣及面部麻脹、皮疹、腹瀉、腹痛、呼吸困難、血壓升高，甚至發生高血壓危象和腦出血等。#p#副標題......

鱖魚——健脾養血。鱖魚數百年來獨佔春令時鮮的榜首，這是因為鱖魚肉質細嫩豐滿，無膽少刺，為春季淡水魚之上品。《本草綱目》記載其肉可補虛勞，健脾胃，益氣力，適宜體質衰弱，飲食不香的人食用。現代營養學表明，鱖魚含......

魚是很多人喜愛的食物，尤其是生活在海邊的人們，更是以捕魚為生。小時候，我們聽到的關於魚的童話故事堆滿了整個童年。那麼，吃魚和預防猝死之間又有什麼關係呢?吃魚能夠預防猝死這個研究來源於荷蘭，一個研究小組針對荷蘭男......