夏吃西紅柿減肥效果好

夏吃西紅柿減肥效果好

西紅柿的減肥原理1、佔位瘦身原理西紅柿的營養價值非常高,但是它的營養功能,並不在提供產熱很高的營養物質,也就是説西紅柿並不含多少糖、蛋白質、脂肪,它的功能物質是維生素、礦物質、番茄紅素、纖維素等。如果我們吃下......
2023-11-21
巧用西紅柿治口腔潰瘍

巧用西紅柿治口腔潰瘍

西紅柿含有的番茄紅素是一種抗氧化劑,可抑制某些可致癌物氧自由基,防止癌的發生。西紅柿也含有谷胱甘肽,具有推遲細胞衰老,降低惡性腫瘤發病率的作用。國外研究還發現西紅柿提取物有降低前列腺癌患者特異性抗原PSA的作用......
2023-11-21
孕婦食譜大全之拌西紅柿黃瓜

孕婦食譜大全之拌西紅柿黃瓜

黃瓜甘涼,生津解渴。與西紅柿相配,能清胃氣,增食慾,尤宜作為孕婦夏季的保健食譜。孕婦食譜--拌西紅柿黃瓜原料番茄(200克)黃瓜(50克);調料醬油(10克)鹽(3克)香油(3克)白砂糖(6克);做法1.將西紅柿洗淨,用開水燙後去皮去籽,切......
2023-11-22
夏季怎麼吃西紅柿養生

夏季怎麼吃西紅柿養生

西紅柿既含有豐富多樣的營養,又有着美觀迷人的外形;它既是菜中佳味,又是果中美品,有多種功用,被稱為神奇的菜中之果。西紅柿既是美蔬佳果,也是良藥。它所富含的維生素A原,在人體內轉化為維生素A,人促進骨骼生長,防治佝僂病、眼......
2023-11-17
我愛西紅柿湯讓男人生養能力變強

我愛西紅柿湯讓男人生養能力變強

有些男士説我愛西紅柿湯,但你是不是僅僅愛吃呢?今天我們告訴你西紅柿湯的另一功效會讓你更加愛上西紅柿湯的。由於有科學加以為番茄紅素能將精子轉化成超級精子,因此天天和一碗西紅柿湯是非常有好處的。將能大大增強生......
2023-11-19
吃西紅柿要注意哪些?

吃西紅柿要注意哪些?

1、空腹不能吃西紅柿西紅柿中含有大量果膠及柿膠酚等成分,是可溶性收斂劑。這些物質很容易與胃酸發生化學反應,進而形成不易溶解的塊狀物,使胃內張力升高,可引起腹痛、嘔吐,甚至休克,百濟新特藥房彭副主任温馨提醒,空腹時不......
2023-11-22
西紅柿長豆芽 吃西紅柿的6大禁忌

西紅柿長豆芽 吃西紅柿的6大禁忌

不宜和青瓜同食。青瓜含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C,番茄富含維生素C,如果二者一起食用,會達不到補充營養的效果。服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食。番茄含維生素K較多,維生素K主要催化肝中凝......
2023-11-21
水果蔬菜 前列腺炎患者的良藥

水果蔬菜 前列腺炎患者的良藥

佛瑞德賀金森研究中心研究人員針對1230位40-64歲男性進行研究,其中一半是正常人,另一半則是罹患前列腺癌的病人。在瞭解這些人的蔬菜水果攝取量與疾病關連性的同時,也回溯到三至五年前的飲食習慣追蹤。臨牀經驗顯示,這個......
2023-11-25
立夏吃稀食能消暑養胃

立夏吃稀食能消暑養胃

立夏時間:一般在陽曆5月5日-7日之間。立夏,是夏季的第一個節氣,表示温暖的春季已經結束,炎熱的夏季即將開始。由於夏季炎熱而出汗多,體內丟失的水分多,脾胃消化功能較差,所以多進稀食是夏季飲食養生的重要方法。如早、晚進餐......
2023-11-21
西紅柿做熟了吃有利於老人

西紅柿做熟了吃有利於老人

西紅柿裏含有對人體有益的抗氧化成分番茄紅素,它對減少動脈阻塞、預防癌症有一定幫助。但番茄紅素是脂溶性物質,需經過油脂烹調才能自然釋放出來。因此,做熟的西紅柿,尤其是經過植物油烹炒加熱後的,能溶出更多番茄紅素,同時......
2023-11-27
西紅柿養生的祕密

西紅柿養生的祕密

1.意大利美食善用西紅柿,讓人誤以為西紅柿源自歐洲。其實,它的原產地是墨西哥,哥倫布第一次把西紅柿的種子帶到歐洲。2.罐裝的番茄汁要比新鮮的西紅柿營養價值高。因為市售的新鮮西紅柿都是在它尚未成熟時摘下,而制番茄汁......
2023-11-15
西紅柿湯提高男性生育力

西紅柿湯提高男性生育力

精彩推薦:滋陰壯陽菜讓女人吃出性福據英國《每日電訊報》報道,樸次茅斯大學生物醫學科學系研究人員隨機挑選了6名平均年齡為42歲的健康男性,讓他們連續兩週每天喝一聽400克裝的西紅柿湯罐頭。研究人員發現,這些男子精液中......
2023-11-19
7種方法 戰勝口腔潰瘍

7種方法 戰勝口腔潰瘍

1.將少許白糖塗於潰瘍面,每天2—3次。2.用棉棒蘸取少許冰硼散,塗在患處,雖然感覺有點苦,但堅持2—3天后,創口即可癒合。。將大蒜表皮撕掉,取包裹蒜瓣的透明薄膜,敷在口腔潰瘍處。4.含服華素片,每次1—2片,每日3......
2023-11-24
番茄烹飪篇之西紅柿炒蛋

番茄烹飪篇之西紅柿炒蛋

食材原料:熟透西紅柿2-3個、雞蛋2-3只、大蒜、大葱適量;簡單配料:鹽、糖、食用油、料酒少許。做法及步驟:1、將西紅柿去蒂,切成厚片,西紅柿皮朝下防止流汁,橫斷面朝上;2、雞蛋打散,切好葱花蒜片備用;3、油鍋燒熱,旺火,放入打散的......
2023-11-16
怎麼吃西紅柿美容潤膚

怎麼吃西紅柿美容潤膚

常吃西紅柿,可補血益神,使皮膚柔嫩生輝,臉色紅潤。最近,美國農業部的研究機構已從西紅柿裏提煉出一種被稱為蕃茄素的抗生素。這種抗生素可以抑制一些細菌的生長,對預防人的某些腫瘤和皮膚病十分有效。目前,在臨牀上用於治療......
2023-11-17
西紅柿和黃瓜可以一起吃嗎

西紅柿和黃瓜可以一起吃嗎

黃瓜和西紅柿成了菜場的主打菜,許多女性認為這兩種菜是減肥和美容的最好蔬菜,所以常混在一起吃,殊不知,這是最不健康的一種吃法。因為黃瓜裏含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C。食物中維生素C含量越多,被黃......
2023-11-22
孕婦可不可以吃西紅柿

孕婦可不可以吃西紅柿

西紅柿屬茄科,為一年生蔬菜。原產南美洲,我國各地均普遍栽培,夏秋季出產較多。相傳西紅柿最早生長在南美洲,因色彩嬌豔,人們對它十分警惕,視為狐狸的果實,又稱狼桃,只供觀賞,不敢品嚐。現在它是不少人餐桌上的美味。西紅柿含有......
2023-11-17
西紅柿有哪些營養價值

西紅柿有哪些營養價值

西紅柿營養豐富,酸甜可口,具有健脾開胃、解熱生津、補益肝腎、利尿降壓以及防癌抗癌等功用,有着很強的醫療保健價值。現代研究表明:番茄中含有大量的維生素、胡蘿蔔素、番茄紅素、蛋白質、纖維素以及豐富的微量元素,對於祛......
2023-11-17
奇聞西紅柿裏既然長豆芽

奇聞西紅柿裏既然長豆芽

太奇怪了!西紅柿裏咋會長出‘豆芽’來?昨(9)日,市民劉女士剛咬開一個西紅柿,猛然發現裏面有些異樣,許多根白色芽狀物嚇得她連忙把吃進嘴裏的西紅柿一口吐出來。劉女士家住七星樓,在南河路一家房屋中介公司上班,......
2023-11-21
最佳防癌食物“前三名”

最佳防癌食物“前三名”

綠茶:綠茶中的茶多酚具有抗氧化的作用,並能促進人體內的毒物排泄。每天飲兩到三杯綠茶的人,血液中含足夠的茶多酚,有利於身體健康。西紅柿:西紅柿中含有大量的西紅柿紅素,西紅柿紅素與脂肪同時存在時最易被人體吸收、......
2023-11-25

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