腰圍和胸臀圍差異大的婦女，在認知測驗中的得分明顯高於腰圍和胸臀圍差異不大的婦女。也就是説，沙漏身材比竹竿或者蘋果身材的女性認知能力高。另外她們的子女也在測驗中取得比較高的分數。子女更聰明研究人員認為，女性豐......

據統計，全球每天都有超過36萬名嬰兒降生，如何讓這些新生兒中又出現一個莎士比亞或是愛因斯坦，兒童智力發展專家近日為廣大的家長們提供了一些寶貴的建議。美國華盛頓大學醫學院的兒童發育專家斯坦利格林斯潘教授指出，除了......

誤區1：認準一個運動不放手運動也講多元化，胖了要運動，為了苗條；瘦了要運動，為了豐滿；不胖不瘦也運動，為了健康。很多人運動都是從個人的興趣出發，長期的單一運動，造成了一些職業傷。愛好籃球的人，大都腳部受過傷。長期打羽毛球......

>>>推薦：上年紀的人飲食宜按年齡來比如回想什麼時候買了什麼，花了多少錢，這個月的開支是多少，下個月應從哪幾方面着手節約等，都會使大腦處於活動狀態。只要能夠長期堅持，這種對腦細胞的良性刺激就會讓大腦的整體靈活性有所......

人的大腦就好比一台電腦,腦神經和腦細胞是磁盤,所學的知識是自己開發的軟件,精神病是是電腦病毒,自制能力是殺毒軟件,每個人的大腦中都有這種病毒,每個人本身也有殺毒軟件,自制能力的強弱決定着當病毒來襲時這台電腦......

莉赫的説法與當前流行的各種育兒理論相矛盾。這些理論認為，家長應該任由寶寶哭泣最多20分鐘時間。包括吉娜-福特在內的育兒專家建議，在新生嬰兒形成慣常睡眠模式以前，家長應嚴格控制他們的生活，如任由嬰兒啼哭。然而，莉赫......

專家教我們一套歌訣，OL只要經常按照歌訣中的方法進行鍛鍊，就能及時從疲勞的狀態中恢復過來。這套歌訣是：打哈欠時張大嘴，睏倦時候揉中指，久坐別忘動肩膀，倒走百步練腰背。一、倒走百步練腰背：腰背部是人體最容易疲勞的部位。......

心理學家將這一現象叫做空白效應，指的是故意設點懸念、吊一吊胃口，給他人留下想象的空間，更能激發人的好奇心和求知慾，讓大腦變得活躍起來。而滿堂灌、全盤告知後，人們不僅容易產生心理疲勞，大腦的創造性思維還可能受到壓制......

怒：有些暴躁是吃出來的！吃多了，幾種與能量代謝有關的B族維生素(B1、B3、B6等)就會消耗得多，而維生素B1缺乏會使人脾氣暴躁、健忘、表情淡漠，維生素B3缺乏與焦慮、失眠有關，維生素B6的不足則導致思維能力下降。肉吃得多，體內......

1、平心靜氣。在日常生活與學習中都保持一種讓自己平心靜氣的心態。更多的時候是讓自己的大腦安靜。2、調整自己大腦的工作和休息時間，讓大腦得到充分的休息，疲勞會降低大腦的工作效率。3、樹立起自己記憶優良的信心，並......

美國埃默裏大學科研人員最近研究發現，被廣泛用作抗抑鬱藥物和止痛劑的阿米替林可直接刺激腦部神經細胞生長，從而促進大腦發育。實驗表明，阿米替林能直接促進大腦中神經生長因子的發展，維持神經細胞中的含氧量和葡萄糖含量......

1、乒乓球你的老闆打乒乓球嗎？如果他打乒乓球，你也要抓緊練習，否則你的大腦很可能跟不上他的思維！科學研究表明：乒乓球運動要求大腦快速緊張地思考，促進大腦的血液循環，供給大腦充分的能量，具有很好的健腦功能。附加值：最優防......

如何能讓孩子的大腦處於最佳狀態呢？不妨來先看下面五大妙招：首先，要保證孩子按時進餐。大腦依靠血中的葡萄糖供給能量，以維持腦旺盛的活力。但是，人腦中儲存的葡萄糖很少，只能夠維持數分鐘，因此，必須依靠人體的血液循環，源源不......

【過鹹食物】常吃過鹹食物會損傷動脈血管，影響腦組織的血液供應，使腦細胞長期處於缺血、缺氧狀態，從而導致記憶力下降、大腦過早老化。【含糖精、味精較多的食物】糖精攝入過多會損害大腦細胞組織;味精少量食用是安全的，......

第五名：處女座處女座以自我為中心，喜歡把自己的想法強加於別人身上，而且處女座做起事情來不經過大腦考慮的，總是覺得如果能再完美一下就好了，可是有時候已經很完美了，還是會要求很多，問題處理起來也比較麻煩。想法太過於單純......

我們之所以把胎教看得那麼重，是出於對未來的希望，對後代的責任感。這使我們願意接受胎教、早教，希望把最好的給我們的寶寶，但是，由於我們沒有經驗，由於我們掌握的知識不夠多，也往往容易出現操之過急、過度等情況。因此實施胎......

你是遊戲高手嗎？可能是因為你天生大腦中的紋狀體（striatum）比較長，紋狀體是大腦中參與學習和記憶的區域。紋狀體相對較大的大學生在玩富有挑戰性的視頻遊戲時比紋狀體相對較小的學得更快，他們在明確優先順序時的能力也更出......

人們往往認為打呵欠是因為睏倦或疲憊。美國研究人員發現，打呵欠可能也是大腦過熱的跡象，人通過打呵欠吸入外界空氣給大腦降温。隨季節變美國普林斯頓大學生態學和進化生物學學院博士後安德魯·蓋洛普帶領研究小組......

來到單位打開電腦，織織圍脖，看看團購，打打網遊，一天的時間很快就過去了，卻什麼工作都沒開始做；正忙着手頭的事，突然跳出的新聞、接到的電話或者新收到的郵件吸引了注意力，轉頭去關注別的東西；每次上網要打開好幾個窗口，每隔幾十......

孕期是女人中樞神經系統發育的關鍵時期，為了探究懷孕對女性腦部的影響。美國查普曼大學心理學家格林(LauraM.Glynn)和她的同事、美國加州大學歐文分校的山德曼(CurtA.Sandman)對此做了調查。《最新心理科學指南》(Curr......