第一，熱水沐浴。為了解除旅途疲勞，可以在回家後換下衣服，洗個熱水澡或進行熱水泡腳。熱水沐浴或泡腳可使血管擴張、血流加速，增強血液循環，排除身體中的毒素。洗澡的水温在45℃左右，時間一般為15至20分鐘，不宜超過半小時，以防......

2011年五一小長假將至，五一放假安排以及五一加班工資如何計算都成為網友關注的話題。從國務院辦公廳關於2011年部分節假日安排的通知獲悉，2011年五一放假安排為：4月30日至5月2日放假公休，即五一放假從週六開始到週一結束，......

五一小假期，很多人選擇外出旅遊。但是，對於中國的大部分地區，五月份已經可以感受到夏日的氣息了，當我們在享受大自然的美好時光時，別忘了預防由此而來的旅遊病。那麼，五一外出有哪些保健之道呢？首先，旅遊中人們常常被各地的美......

五一出遊許多因素會對身體肌膚造成影響？擬定自己快樂遊的同時，也擬定自己的美容護膚遊。美容保健出發當天，做好皮膚清潔工作，最好改擦專用保濕面霜，眼部則用濃稠、滋潤度高的眼霜，脣部使用防護脣膏。如戴隱形眼鏡，要隨時滴點......

乙類乙管後的首個五一假期即將到來，時隔3年，今年能放心出遊了嗎？總體上，專家認為，全國短期內出現規模型疫情的可能性較小。酒店訂單爆滿，各地文旅部門嚴陣以待。今年五一假期，如何應對？一起來看。哪類人羣要格外注意？北京佑安......

穿淺色衣服：五一外出旅遊時應穿白色、淺色的或素色衣服，不宜穿黑色的或藍色的衣服，因為白色、淺色或素色衣服吸熱漫、散熱快、穿着涼爽，不易中暑;而黑色或藍色的衣服吸熱快、散熱慢、穿着悶熱，容易中暑。戴隔熱草帽：編織草......

春風春雨把原野拂過，驚起一層漫漫綠色。高高鐵塔、層層配電網絡上，懸掛着一幅幅檢修線路工人忙碌的景色。風，用温情的手在電線上彈奏着歡快的樂章，在寂寥中為茫茫沙海里的工人們唱響一首伴奏曲，荒蕪人煙的戈壁因他們的存在......

五一假期即將來臨，人員未動，房價先漲。4月21日，華西都市報、封面新聞記者查詢了西昌、麗江、大理、西雙版納、西安、杭州等從成都出發的熱門旅遊城市發現，有的酒店價格甚至上調了5倍，網友直呼被酒店刺客勸退。酒店價格普遍......

2011年5月1日星期日每年的五月一日是五一國際勞動節，全世界無產階級勞動人民共同的節日。國家規定每年五一勞動節為法定節假日，並允許週末調休，共放假3天。五一放假安排五一旅遊五一由來2011年五一放假安排：五一放假安排5......

五一出遊還用不用戴口罩？專家指出，這需要從風險程度、當地規定以及個人健康狀況來考慮，比如馬上到來的五一假期，到時公交車輛上可能比較擁擠，來自各地的遊客聚集到景區，這時就有較大風險，戴上口罩更安全。新冠疫情沒有消失，在......

一週7天減肥食譜減肥肯定要搭配低卡食譜，減肥周外食族更要注意飲食問題。菜譜中的食物如果沒有，在選擇替代食物時儘量挑選低油少鹽的。低卡食譜一般比較清淡，減肥期間記得多喝水，少量多次，避免出現便祕情況。減肥周結束也......

首先，我們不能忽視的是飲食療法。每到元旦，總少不了參加親朋小聚、公務宴請，殊不知，這樣飯局不斷，飽了口福，卻苦了腸胃。特別是冬季，人體新陳代謝減緩，使毒素慢慢在身體裏堆積。腸道功能不佳，毒素就會因停留體內過久而重新被吸......

天氣預報要關注春遊應提前幾天聽天氣預報。最理想的天氣是：清晨有露水，天空無雲或少雲，風速小，氣温15℃～20℃。但是，春天孩兒臉，一天變三變，特別是遠途旅行，很難選準外出的時間都是好天氣，這就需要掌握一些天氣變化、人體防禦和......

用人單位不能強迫加班用人單位不能強迫勞動者加班。用人單位由於生產經營需要，經與工會和勞動者協商後可以延長工作時間，一般每日不得超過1小時；因特殊原因需要延長工作時間的，在保障勞動者身體健康的條件下，延長工作時間......

五一假期是中國的黃金週之一，許多人會選擇出門旅遊。但是，並不是所有人都適合出門旅遊，特別是有些人存在健康問題或者其他特殊情況。下面是不建議五一假期出門旅遊的人羣。1、孕婦和產婦：孕婦和產婦需要更多的休息和照顧，......

一年一度的五一國際勞動節到了，為了紀念這個全世界勞動人民團結戰鬥的節日，世界各國一般都會舉行相應的慶祝活動。不過，並不是所有國家都將5月1日定為勞動節，那些同過五一的國家，具體的慶祝方式和習慣也大不相同，一起來看看......

吃得合理在節日犯病的老年病人中，究其原因，很大一部分人與飲食不當有關，其中較為多見的是連續吃高脂肪、高熱量、低維生素（維生素食品）、低纖維素（纖維素食品）飲食引起的心臟病發作、中風、膽囊炎和胰腺炎等以及由於飲食不潔......

本報訊今年五一小長假放假時間為4月29日至5月1日，目前網絡、電話預訂火車票的預售期為20天，從今日開始，旅客可以購買本月29日小長假第一天的火車票了。由於週末成渝客流較大，為方便旅客出行，將在本月的週末增開3對動車。昨......

轉眼間五一假期就快來臨。目前國內疫情防控形勢不斷的轉好，會有更多的人希望能夠利用五一這個小長假走出家門，到各類開放的景區遊玩。我國國務院也發佈了一則公告：五一假期即將來臨，各地要加強引導以及周密妥善安排，各景點......

2013五一高速免費時間：從節假日第一天零時開始，到節假日最後一天24時結束。也就是4月29日零時起至5月1日24時止。（普通公路以車輛通過收費站收費車道的時間為準，高速公路以車輛駛離出口收費車道的時間為準）。2013年五一放......