高血壓病人科學飲食

高血壓病人科學飲食

1、三餐飲食安排應少量多餐,避免過飽;高血壓患者常較肥胖,必須吃低熱能食物,總熱量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,動物性蛋白和植物性蛋白各佔50%,如魚蝦類可食量為50-100g,大豆類可食50g。不伴有腎病或痛風病......
2023-11-26
想降壓先戒煙

想降壓先戒煙

吸煙者更多的是死於心血管疾病,而不是肺病。很多人可能不理解,吸煙者把煙直接吸入到肺中,怎麼會跟高血壓等心血管疾病聯繫在一起呢?我們不妨從一支煙被吸入人體開始説起。吸煙者每吸一支煙,煙中的煙焦油、一氧化碳、氨及芳......
2023-11-26
驚!高血壓患者拔牙可能猝死

驚!高血壓患者拔牙可能猝死

高血壓患者拔牙禁忌在臨牀上一般高血壓病員都可以拔牙。其禁忌與否不僅取決於血壓高低,更應根據有無自覺症狀,血壓是否穩定及精神是否緊張等來決定。一般血壓控制在180/100毫米汞柱以下方可拔牙,即使術中血壓有上下波動,......
2023-11-26
高血壓患者該如何調理?

高血壓患者該如何調理?

高血壓患者可以根據營養師的指導進行調理,均衡營養調理和保持積極樂觀的心態,身體逐漸恢復健康。我們的心臟每天跳動,將血液送往全身。但是不是靠心臟將血液打到手指,心臟將血液打出來後,進入大動脈,大動脈接到血液後,會不斷......
2023-11-26
盤點:獨特的幾大老人用品

盤點:獨特的幾大老人用品

變焦老花鏡。一般的老花鏡是單焦點,焦距僅30釐米,日本最新研製的老花鏡採用了累進多焦點鏡片,鏡片焦距從30釐米延長到20米,戴上後可以看清楚30釐米到20米距離內的物體,且眼睛不易感到疲勞。#p#副標題#e#血壓戒指。瑞士市場......
2023-11-26
必知:老人健康的主要因素

必知:老人健康的主要因素

專家分析,心理問題對老年人的健康危害主要表現在七方面:1、有些老人將自己的利益看得太重,影響了身體健康和家庭和睦。2、心理疾病會誘發或加重常見的高血壓、糖尿病、胃腸功能紊亂、老年痴呆症等眾多的老年疾病。3、生......
2023-11-26
賞花多種講究 體現老人健康

賞花多種講究 體現老人健康

有低血壓的老人,適宜欣賞紅色的花。紅色能使人情緒活躍,可使病人的心跳明顯加速,利於升高血壓。高血壓患者則宜欣賞藍、白兩色的花,因為藍、白兩色有緩和作用,使病人心情開朗,血壓降低。對於體弱多病(除高血壓、心臟病)的老......
2023-11-26
六種治療高血壓患者的降壓藥

六種治療高血壓患者的降壓藥

目前常用的降壓藥物有六大類。此外還有中樞性降壓藥物、複方降壓制劑等類降壓藥,雖然不屬於這六類,但在臨牀中也有使用,中國從20世紀60—70年代開始使用的複方降壓片直至今日仍使用得比較廣泛。下面小編就來給大家......
2023-11-27
老年人鼻出血可能是中風

老年人鼻出血可能是中風

據《衞生與生活》報道,老年鼻出血患者以高血壓、動脈硬化為多見。出血部位多為鼻後孔及鼻咽靜脈叢出血,此外位置較隱蔽,檢查和止血比較困難。老年人鼻出血來勢兇猛,出血量多,不易自止,危險性大,容易引起中風。鼻黏膜血管是人......
2023-11-26
不必服降壓藥的假性高血壓!

不必服降壓藥的假性高血壓!

一個多月前,我被診斷為前列腺肥大。經治療,前列腺肥大是好了,但檢查時又發現血壓高達195/120mmHg,診斷為高血壓Ⅲ級,需立即吃降壓藥。可是,吃了一個月的降壓藥,血壓總是降不下來,而且常常感覺渾身無力、頭暈眼花。一位肥胖的......
2023-11-26
高血壓很難避免!

高血壓很難避免!

(1)同一人羣有季節差異,冬季患病率高於夏季;(2)高血壓患病率與年齡呈正比;(3)女性更年期前患病率低於男性,更年期後高於男性;(4)與飲食習慣有關。人均鹽和飽和脂肪攝入越高,平均血壓水平越高。經常大量飲酒者血壓水平高於不......
2023-11-26
導致血壓升高的藥物有哪些?

導致血壓升高的藥物有哪些?

可導致血壓升高的幾類藥藥不是用來治病的嗎,為什麼有些人用藥後反而血壓升高了,甚至變成了高血壓呢?經常聽到有患者這樣抱怨。事實上,是藥三分毒,的確有許多藥物可以導致高血壓,也就是藥物性高血壓。下類藥物,應引起高血壓......
2023-11-26
高血壓最佳服藥時間

高血壓最佳服藥時間

英國《每日郵報》5月13日更刊出了美國得克薩斯州立大學等幾所世界著名大學的最新研究,對於某些疾病,比如關節炎、癌症和哮喘來説,要想藥物起作用,服藥時間很關鍵。哪怕是同一種藥物、同一劑量,在一天中的不同時間服用,其療......
2023-11-26
秋季保健養生佳品--菊花

秋季保健養生佳品--菊花

秋菊養生可用菊花、金銀花、茉莉花少許做成三花茶,泡水作茶飲,常服可以降火,有寧神靜思作用;咽喉疼痛者,可加兩枚胖大海,若干枸杞子;有明顯的外感症狀者可以加點薄荷,效果不錯;由於菊花性涼,體虛、脾虛、胃寒病者以及容易腹......
2023-11-26
“軟管粥”-老年人的心血管"寵物"

“軟管粥”-老年人的心血管"寵物"

玉米粥:玉米粉、粳米各50克。先將玉米粉加清水適量調勻,待粳米煮粥將成時加入玉米粉同煮至稠即可。每日服食1-2次。具有益肺寧心、調中開胃等功效。適於動脈硬化、高脂血症、冠心病及心肌梗死等心血管疾病患者。長期服......
2023-11-26
防治高血壓這些少不了!

防治高血壓這些少不了!

成都和全國中風死亡居高不下就是因為患者未很好控制高血壓,這些..駭人聽聞的數據,用鐵的事實證實了對高血壓及早預防和治療,已刻不容緩。文章目的在於提倡高血壓未病防治,突破了一般意義上的健康教育,對於注重身體健康的你......
2023-11-26
你不一定知道自己血壓高

你不一定知道自己血壓高

國人高血壓知曉率低世界衞生組織建議,血壓應控制在140/90毫米汞柱為好。不管收縮壓或者舒張壓,只要有一項超過這個標準即為血壓偏高。10月8日是全國高血壓日,今年的主題是家庭自測血壓。世界高血壓聯盟主席劉力生教授指......
2023-11-26
糖尿病與高血壓在治療方面有何進展?

糖尿病與高血壓在治療方面有何進展?

目前我國糖尿病人已達2000萬以上,其中90%以上為Ⅱ型糖尿病。80%的糖尿病患者死於心、腦、腎等慢性合併症,其冠心病及心肌梗死的患病率是無糖尿病患者的2倍,而其腎病和失明分別為7倍及25倍。我國腦血管意外的發病率明顯高......
2023-11-26
引起動脈硬化的因素

引起動脈硬化的因素

(1)年齡動脈硬化是隨着人年齡增長而出現的血管疾病。其規律通常是在青少年時期發生,至中老年時期加重、發病,男性較女性多。(2)抽煙香煙中的尼古丁、一氧化碳等會損傷動脈內壁、受傷的動脈內壁會卡住膽固醇、引起血小板......
2023-11-26
這種高血壓別急着吃藥

這種高血壓別急着吃藥

復旦大學附屬中山醫院心內科王齊冰副教授説,如果靜息狀態下收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90mmHg,即可診斷為高血壓病。但如屬於輕度高血壓(I級高血壓)譬如靜息狀態下收縮壓140-145mmHg,舒張壓85-90mmHg,則建議不必馬上吃降......
2023-11-26