什麼是肛裂？肛裂是肛門區域黏膜或皮膚的裂口或裂縫，通常位於肛門邊緣。這種情況可能導致劇烈的疼痛、瘙癢、出血和排便時的不適。肛裂通常分為急性和慢性兩種類型，急性肛裂往往是短暫的，而慢性肛裂可能持續較長時間。能否......

運動可以代替藥物，但任何藥物都代替不了運動。運動可以加速人體血液循環，加速新陳代謝，促進排毒，運動還可以使人接近大自然，可以使人開擴胸襟，這些都有利於康復。散步是癌患最好的運動方式，在各種運動中，我們提倡散步，因為它最......

腎結石的成因還是很少人能知道，結石的種類有很多種，若不能確定是何種物質結成石時，用食療法就比較難，不然用食療法較為安全無疼痛。在動物試驗中缺乏維生素A時，因腎細胞剝落而與礦物質結合，也有結石的可能。一般而言，若常吃......

感冒很多人馬上就會想到吃藥，有些人會服用抗生素，其實抗生素根本不能消滅病毒，胡亂吃藥可能會加重病情。感冒藥的主要功效是緩解症狀，讓你感覺好受點、休息好點，但並不能縮短病程。那麼，究竟哪些事情是感冒後必須做的?研究......

其症狀包括腹部痙攣、下痢，而且一直需要排泄，通常糞便帶血。結腸炎由輕微至嚴重分成數種類型。腸炎及迴腸炎屬於小腸發炎，通過與結腸有關。嚴重的結腸炎稱潰瘍性結腸炎，此時，不只結腸發炎，還產生潰瘍。這些潰瘍及膿腫可能最......

在這裏介紹一種自然療法和音樂療法，以及一些輕鬆快樂的鍛鍊方法，供癌症患者進行康復訓練時參考。下面這一組鍛鍊方法不僅適合於癌症患者進行康復訓練，也適合於其他的患者和身體處於亞健康及身體健康的人鍛鍊。1、音樂療......

起居療法又稱起居養生法，即通過合理的、科學的生活方式來達到促進健康、治療疾病的目的。患了白血病的人，往往會有沉重的壓抑感，精神一時很難振作起來，有的甚至沮喪、悲愴、憂愁以致卧牀不起，依賴別人的照顧和服侍，思想上有......

身心放鬆，無上妙方事實上，隨時隨地都要提醒自己放鬆前額，放鬆眉毛以及放鬆嘴角，因為我們的身體會影響情緒。如果我們經常練習呼吸時輕輕放鬆，慢慢地就不會緊張。當面對一件事，感覺要發脾氣、恐懼、煩惱時，若能馬上將呼吸放慢......

色彩在人的生活中無處不在，對人的影響可謂滲透到人的每一個細胞。巧妙運用色彩的能量可以調節身心，促進健康。如今，英國有600位經過特殊培訓的色彩治療師，如果説色彩顧問的存在是讓人的外在更加美麗，那麼色彩治療師的出現......

秋冬季是感冒的高發時期，加上秋冬少雨的特性天氣特別乾燥，一旦感冒，嗓子疼的症狀也隨之而來，尤其是有慢性咽炎的小夥伴們，那一個叫苦不堪言啊。那麼感冒了嗓子疼怎麼辦？有什麼特別療法嗎？下面小編就來跟小夥伴們一起來分享一......

瑜珈強調通過一系列舒緩的動作加強練習者的身體柔韌性，並通過呼吸的調整使練習者放鬆身心。研究人員為患者設計的瑜珈課程比較簡單，避免讓患者進行難得較大的動作。研究人員表示，接下來他們還將進一步確定瑜珈對乳腺癌患......

自然療法要求人們接近大自然，順應大自然。大自然給人類提供了無窮無盡的健康資源，如森林、草原、海水、羣山、河流、花草等等，當病人與大自然融合在一起時，大自然也慷慨地給人類以健康，如果再與運動、休閒結合起來，其益處更......

人類作為自然界的產物，其生理功能和病理變化，不斷受到自然界的影響和自然法則的支配，自然界的千變萬化直接或間接地影響着人們的健康。所以，我國最早的醫籍《黃帝內經》中提出了天人合一的觀點。人類為了生存，在與大自然搏......

怎樣預防過敏性鼻炎呢，關鍵要從生活方面入手，從日常的細節方面注意自己的舉止。避免靠近過敏原！關鍵可行是方法如下：魚油益生菌減緩過敏反應一般自然營養療法治療鼻過敏機轉包括：1.保護鼻黏膜組織正常運作。2.抗氧化。3.抗......

腎結石自然療法，吃什麼好？雖然説腎結石是常見的一種病症，由於對腎結石的病因目前還不太明確，所以應該在飲食中注意以下幾點。腎結石吃什麼好？①大量飲水，每天2000-3000毫升，儘可能使尿量達到2000毫升以上。②應限制肉類的攝......

骨質疏鬆症是由於隨着年紀增大，鈣質從人體骨骼組織中流失，使部分骨小樑變細斷裂，骨小樑間隙變大，骨小樑數量減少，骨皮質變薄。由於骨質疏鬆，骨骼變脆、變弱所致。患者因此而腰背部疼痛，身高縮短，容易骨折。故患者必須長期服藥......

一、孕期便祕的原因孕期便祕是很常見的，因為孕期荷爾蒙（孕酮）使腸道蠕動減慢。如果你平時就容易便祕、有孕吐現象且無法正常進食、或者患了腸激惹綜合徵（IBS）（這種情況下，便祕可能與腹瀉交替出現），那就很容易便祕。某些種類的......

俗話説，一年之計在於春，一日之計在於晨，寸金難買寸光陰。早睡早起早鍛鍊可解春困。但解春困還應因人、因時、因地制宜。具體分述如下：一、利用嗅覺刺激提神醒腦。可利用香、涼的氣味刺激嗅覺和皮膚，促使神經減輕一時的困感......

吃好喝好有助降壓1.多吃黑巧克力黑巧克力中含有黃烷醇，每天吃幾塊不僅有利於心臟健康，還可以降低血壓。2.常飲茶每天喝3杯茶，6周後血壓可下降7個百分點，這可能是其中所含的植物化學成分起的作用。3.瞭解食物中鹽的含量老......

化學作用主要表現在温泉水中的陰陽離子、遊離氣體、微量元素及放射性物質，不斷地刺激體表及體內的感受器官，改善中樞神經的調節功能。物理作用可分為温度和機械作用。温度作用即温度對皮膚、心血管系統、呼吸、胃腸功能......