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換種燒法菜餚更美味 不要再是那幾種老土的做法了
飯桌上天天就是那麼幾道菜,口味一點沒變化,不如換種做法,讓一樣的菜有不一樣的味道,小編馬上就和大家分享幾道可口的菜餚。番茄雞翅雞翅不要再紅燒,油炸了,換種吃法吧,酸甜的番茄汁、香甜的蜂蜜完全融入到軟嫩多汁的雞翅中,即......
2019-08-29
老人想長壽可以吃哪些菜
如今每個家庭的生活都變的富足了,因此一些老人到了晚年也都該享受一下生活,對於養生保健他們自然也都十分的關注。日常他們也都會早起進行鍛鍊,而在日常的飲食上,應多攝取一些營養食物,因為這些是增強抵抗力、防衰老的重要......
2023-11-06
秋季瘦身又滋補的菜餚
高纖享瘦蔬菜汁材料:紅蘿蔔1/2根、蘆筍6棵、冰塊少許做法:1.紅蘿蔔洗淨後切成條狀,蘆筍洗淨。2.將這兩種蔬菜榨成汁。3.杯中先放入冰塊,再倒入蔬菜汁,調勻後即可飲用。知識延伸:該飲品能治療青春痘,改善皮膚問題,改善便祕。蘆......
2023-11-20
下飯必備菜餚 肉末酸豇豆的做法
現在人們生活水平提高了,對健康話題也越加重視起來,特別通過食療來讓自己身體變得更健康是大家常常所討論的話題。肉末酸豇豆不僅可以提高人們的食慾,特別是對人體有很大的益處。特別是對於貧血、便祕、年期綜合症調理有......
2023-10-28
春季養肝護肝幾道美味菜餚
養肝護肝美味一、杞菊排骨湯材料:枸杞子15~20粒甘菊花朵排骨1斤鹽1小匙醃料/調味:製法:1.排骨川燙去浮末、洗淨2.排骨加水熬湯,待排骨熟時再加鹽3.將枸杞子、甘菊花用清水快速清洗,瀝可竅門:功效清熱降火、清肝明目、補腎益......
2023-11-23
預防男人早泄的10道菜餚
早泄,一瞧病名就讓人一目瞭然,是指性生活時精液泄出過早。現代醫學至今對早泄尚無確切的定義。例如有人將陰莖插入陰道後30秒鐘之內即射精稱為早泄;有人將陰莖置入陰道內抽動不足15次視為早泄;有人認為只要女方達不到性高......
2023-11-11
菜餚搭配不當有害健康 要慎吃!
日常生活中,很多食物的搭配方式已經是由來已久,其美妙的口味也被人們所接受,習慣上也覺得這些種搭配是順理成章的了。但從健康的角度講,還是不科學……看看下面這12種錯誤搭配。你是不是也是這樣搭啊?1.土豆燒牛肉:土豆燒牛......
2021-04-29
吃雞皮菜餚美容保健
中醫認為,雞皮性味甘、温,入脾、胃經,有健脾益氣,生精填髓之功。現代醫學認為,雞皮的保健效果主要體現在其中附有豐富的膠原蛋白。膠原蛋白在人體皮膚中起到很重要的效果,它有很好的支撐力,就像撐起皮膚組織的鋼筋架構一樣,能......
2023-11-20
這些習慣搭配的菜餚有害健康
1.土豆燒牛肉:由於土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同,就勢必延長食物在胃中的滯留時間,從而引起胃腸消化吸收時間的延長,久而久之,必然導致腸胃功能的紊亂。2.小葱拌豆腐:豆腐中的鈣與葱中的草酸,會結合成白色沉澱物&m......
2023-11-18
什麼菜餚做法不當會誘發痔瘡
蔬菜是人們每天必不可少的,新鮮的蔬菜中富含各種微量元素能有效補充人體所需,這樣才能達到營養均衡的目的,但對於痔瘡患者來説,有些蔬菜中所含的物質卻會導致痔瘡發作,使人痛苦不堪,卻又不知道到底是什麼原因造成的?1、飯前......
2023-11-12
魚肉胡蘿蔔粥的做法
桐媽廚房春季菜餚一:魚肉胡蘿蔔粥原料:草魚、胡蘿蔔、大米佐料:香油、葱花、食鹽做法:1.選鮮活草魚開膛去鱗洗淨,取中段放入鍋中加水大火煮開後,改小火煮燉30分鐘撈出,去魚皮和魚油,挑淨魚刺,剁碎成泥狀,備用;2.胡蘿蔔切成小丁,和......
2023-11-15
國慶七天怎麼吃? 學做這些菜餚,健康美味不長胖
國慶節就到了,七天的小長假,又怎能少的了吃吃喝喝玩玩樂樂呢!中秋節剛過去沒多久,短短三天你可能就胖了好多,現在又遇上了七天長假,要是天天下飯館,不知道體重要飆升多少!不如自己在家做這些菜,美味健康還不用擔心長胖!國慶......
2018-07-18
《紅樓夢》中的2道養生菜餚
鴿子蛋先看紅樓宴中的第一道菜:鴿子蛋。在《紅樓夢》第四十四回,史太君兩宴大觀園,賈母對第二次進大觀園的劉姥姥設宴來款待。當時的宴會上,丫鬟端進來的菜,李紈撿了一個鴿子蛋,放在了劉姥姥的桌前,劉姥姥起來以後,顯示出她那......
2023-11-24
下飯館吃大餐 這四類菜餚要少點
很多人都喜歡在聚會或者週末的時候去飯店吃點好吃的美食,以此老犒勞自己的辛勤工作,但需要記住的是,有些飯店或者小炒店的四類菜餚要少點,它們可能讓你的身體承受許多傷害!哪些菜餚少點水煮的菜餚像這種做法的菜餚,想必大家......
2023-10-19
如何製作丸子菜餚呢?
一、選料為了保證丸子菜餚的質量,選料是很重要的。魚要選擇新鮮、出肉率高、吸水性較強的品種,如烏魚、巴魚、牙片魚、巖鯉等;蝦要選擇潔白的蝦仁,或是新鮮的對蝦肉;畜類瘦肉要選無筋膜的精肉,肥肉要選厚實無血污的肥膘肉......
2023-11-16
四道阿膠菜餚改善貧血
第一道:瑞雪豐年將捶溜鳳尾蝦和阿膠芙蓉雞蛋羹兩道名菜合二為一。鳳尾蝦補腎壯陽,益氣滋陽;阿膠滋陰潤燥,延緩衰老;再配以豌豆、蛋清等主要食材,蝦味濃郁,蛋膏鮮嫩,可以滋陰養血,補腎固精,延緩衰老,提高機體的免疫功能。【原料......
2023-11-03
糖尿病藥膳水產菜餚
1.翠皮爆鱔絲處方來源:《中國藥膳學》。配方:西瓜皮20克,鱔魚100克,芹菜50克,雞蛋清半個(約20克),葱、蒜、姜各2克,醬油3克,食鹽2克,糰粉5克,肉湯5克,胡椒粉1克,味精1克,食醋少許,麻油1克,花生油20克,紹酒2克。製作方法:①西瓜皮洗淨榨汁......
2023-11-13
哪些菜餚不宜放味精?
一、要在菜餚臨出鍋前加入味精。因為穀氨酸鈉在温度高於120℃時,會變為焦穀氨酸鈉,食後對人體有害,且難以排出體外。長期積聚體內可造成心跳加速、手顫抖、失眠等不良反應。二、不宜在酸性食物中添加味精,如糖醋魚、糖醋......
2023-11-22
家中菜餚講究酸鹼平衡
人體每天攝入酸性及鹼性食物,它們經過人體的分解,會在我們的體液(血液、尿液、組織液)中產生很多酸性和鹼性的物質。小測試:你是一個酸性人嗎?正常情況下人的血液PH為7.35~7.45之間,高於此數值表明體液呈鹼性,低於此表明體液呈......
2021-05-21
吃什麼補氣血 4種菜餚讓女人補足氣血
女性如果氣色好,不用怎麼裝飾都會呈現出自然的美。想要好氣色,血氣一定要足。氣血充盈則面色紅潤,神采奕奕,氣不足則膚色沒有光華,血不足則膚色失去紅潤,脾胃不好則不能很好的消化吸收及運輸營養物質,機體沒有足夠的營養物質......
2023-10-28
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