長時間使用電腦極易造成眼睛過度疲勞，從而引起視力及身心問題，包括眼乾、頭暈、疲倦、噁心、煩躁等，這些問題統稱為電腦視疲勞綜合徵。長期從事視疲勞緩解研究的專家胡嚮明表示，90%以上的電腦用户患有該症狀，它同時也是目......

在新春佳節，很多人選擇了出遊，使得疲憊的身心得到調節和放鬆，但回來後有時會感到體力透支，很難一下子投入到工作中，在此介紹幾種消除疲勞的方法。①洗個熱水浴水浴是最簡單易行的消除疲勞的方法。研究表明，洗澡能增加血液循......

什麼是電腦視覺綜合症？我國有一億多台電腦，一億五千萬以上的網民。調查表明電腦用户中93.4%以上有視覺疲勞症狀。而根據美國科研人員的調查發現，有82.4%的電腦用户患電腦視覺綜合症。表現為眼睛乾澀(盯屏時候眨眼次數從......

慢性疲勞綜合徵以持續半年以上或反覆發作的疲勞為主要特徵。一般認為，此病發病與病毒感染，過勞，心情鬱悶，人際關係緊張等生理、心理和社會等因素有關。多見於20一50歲的女性。選擇對證的中成藥進行治療，往往可以收到事半功......

慢性疲勞綜合徵的病情糾結纏綿，臨牀易於誤診為神經衰弱、更年期綜合徵、內分泌失調、神經官能症等。中醫治療慢性疲勞綜合徵效果較佳。對於上班族所面臨的慢性疲勞綜合徵，可採用中醫中藥和中醫按摩療法來防治。中醫中藥......

人蔘糯米粥取人蔘10克，山藥粉、糯米各50克，紅糖適量。先將人蔘切成薄片，與糯米、山藥共同煮粥，待粥熟時加入紅糖，趁温食服，每天1次。該粥具有補益元氣、興奮中樞神經、抗疲勞、強心等多種作用，故食用該粥對慢性疲勞綜合徵有......

★面對損害一一擊破瞭解了長時間使用電腦可能造成的傷害，你是不是也坐不住了?這裏教你幾招簡單的方法，將頸、肩、腰、腿一一活動起來。1損害：坐的時間過久，下肢持續屈曲，缺少活動，腿部肌肉的張力和收縮力就會下降，造成靜脈血......

春節臨近，職場人士卻愁眉不展，心情煩躁。為何？原來，這段時間，不少單位在忙着考核去年的業績、制定新年計劃、準備人員職位調整等，年終的工作壓力比平時更大，許多人出現了焦慮症狀。競爭上崗心中沒底何先生的煩惱是在新的一年......

美國疾病預防控制中心（CDC）將持續和症狀突出的亞健康狀態正式命名為慢性疲勞綜合症（CFS）。過勞死一詞緣自日本，最早出現於日本20世紀七八十年代經濟繁榮時期，它並不是虛弱，臨牀醫學病名，而是屬於社會醫學範疇。在日本它被定義......

上班的白領好像都有一份讓人羨慕的工作，整天坐在辦公室裏，風吹不着雨淋不着，夏季享受着空調的涼爽，冬季享受着暖氣的温暖，卻不知道現在的白領的疾病卻越來越多，而且很多以前是老年人才會發病的，現在也都開始在年輕人身上發生......

專家介紹道，以前的視疲勞綜合徵主要是由看書引起，集中體現在中、高考的學生，或某些特殊的職業(修表、刺繡、校對等)。近幾年隨着電腦的普及，視疲勞患者逐漸增多。有調查顯示，同樣時間的閲讀和操作電腦，後者出現視疲勞比例是......

據英國一份研究資料表明：只要你每天看電視平均超出三小時，就可能患上電視綜合徵，尤其是兒童或青少年。常見的電視病1、電視肥胖症經常看電視，一方面易缺乏適當的體育活動；一方面有的人在看電視時，還大吃糖果、點心。從而引......

肝臟是人體最大的內臟器官。其標準重量，成年男性為1200—1500克，女性為900-1200克，約佔體重的1／40—1／50.在新生兒，大約佔體重的1／20.肝臟一旦發生病變就會腫大起來。肝常與心、腎等並提，俗語中就有心肝寶貝的説法，......

現在的我們是愈加離不開網絡，上班期間面對電腦，下班回家還是面對電腦，我們幾乎與電腦為伍。但長期面對電腦會傷害我們的雙眼。那麼如何緩解眼睛疲勞呢？今天小編來為大家推薦幾款保護電腦族視力的藥膳方，希望可以幫助到大家......

在長期使用電腦的人中，很多人出現眼部不適、肌肉疲勞、緊張等症狀。對電腦工作者的研究和觀察發現，７０％￣７５％的電腦工作者有與眼和視力有關的健康問題，這些問題統稱為電腦視力綜合徵。如果每天在電腦顯示器前工作２小時以上，就可能出......

你上次眨眼睛是什麼時候？當今世界，顯示器、平板電腦和智能手機是在每個行業的應用幾乎是司空見慣的事，越來越多的員工被報犯有頭痛、眼睛疲勞以及其他令人討厭的電腦視力綜合症的症狀（CVS）——一種對着屏幕時間......

電腦族們的工作緊張，整天面對電腦很容易引起食療疲勞，那麼有哪些緩解視力疲勞的方法呢？有哪些食療方推薦呢？現在的我們是愈加離不開網絡，上班期間面對電腦，下班回家還是面對電腦，我們幾乎與電腦為伍。但長期面對電腦會傷害我......

冬季這疲勞的問題需要多多注意，可能很多人沒有聽説過這亨特氏綜合徵。這個疾病在身體過度疲勞的情況下極為容易誘發，下面就一起來看看這詳細介紹。冬季過度疲勞可能會導致聽力下降，甚至完全喪失，還會導致面癱。這可不是道......

阿膠除了滿足遣藥組方之外，自古從宮廷到民間都有單服阿膠進補的習慣。單服阿膠首要的功效還是補血。對營養不良性貧血、再生障礙性貧血，以及因為失血後引起的貧血患者，阿膠因其可以促進血紅蛋白生成，同時為機體補充大量膠......

電腦視力綜合症困擾電腦辦公族據美國全國職業保健與安全研究所的一項調查證明，每天在電腦前工作3小時以上的人中，有90%的人眼睛有問題，表現症狀是：眼睛發乾、頭痛、煩躁、疲勞、注意力難以集中，這種電腦視力綜合徵就是典型......