低脂低鈉的減肥妙品冬瓜含有大量水分，每100g鮮品含水量高達96.6g，因此能有效調節人體內水分，有通利之效。此外，冬瓜中還有大量丙醇二酸，對防止人體發胖、增進形體健美有重要作用。因此，很多人夏季減肥都會選擇冬瓜，不但能瘦......

痘痘本質上是人體的代謝產物-毒素-垃圾。堆積在臉上，背上多見。痤瘡，濕疹本質上也和痘痘一樣，所以，痘痘的治療方法，也適合。只要濕性營養的量超過消化吸收的能力，就會產生濕氣。而女性同胞飲食大魚大肉的，肯定是極少數！所以，更......

有不少人有這樣的疑問，濕疹是不是和體內濕氣重有關，是不是祛濕了濕疹就不會復發了?濕疹反覆發作怎麼辦很多朋友以為濕疹就是因為體內的濕氣太重導致的，其實導致濕疹的原因有很多。濕疹是由各種內外因素引起的瘙癢性皮膚......

陰道炎是很多女生的痛，包含分泌物、瘙癢、異味等症狀，都是女生難以啟齒的煩惱，尤其後續若反覆發作，簡直讓人忍不住抓狂。婦科專家表示，陰道炎主要有細菌型、原蟲型、病毒型、與最常見的黴菌型，症狀嚴重的患者，應該先尋求西醫......

南方雨水越來越多，人體內的濕氣也會日益加重。中醫指出，體內濕氣過多會威脅到身體的健康。體內濕氣太多不及時排出還會影響到你的皮膚。那麼春季如何祛濕呢?中醫推薦拔罐祛濕。拔罐祛濕氣專家表示，火罐可以逐寒祛濕、疏......

濕氣重容易影響健康濕氣重的環境最容易影響人體的健康。濕氣對人體影響在於：輕者令人疲倦乏力、無精打采，昏昏欲睡，就是所謂濕困；重者可使人出現明顯病徵。濕邪致病特點在於：一、濕性重濁，重即沉重或重着的意思。患濕病可出......

體內濕氣大=油性大火氣不暢易長痘長痘有兩大根本原因：一是體內垃圾的產生，二是垃圾的排泄不暢。很多人認為，常吃上火和熱性食物是誘發痘痘的原因。但總有那麼一羣人，三餐規律、飲食清淡，卻總是被痘痘糾纏，可見上火食物只是......

濕氣重怎麼調理，祛濕湯喝起來1.赤小豆鯽魚湯食材：鯽魚1條，赤小豆150克，生薑1塊，大蒜2瓣，香菜1根，食鹽、黑胡椒粉、料酒、食用油適量。做法：赤小豆洗淨，提前一晚浸泡，鯽魚宰殺洗淨後在魚身上抹上少許食鹽和料酒醃漬，生薑切片備用；......

炎熱的夏季，人們為了避暑，吹冷氣，喝冰飲，吃涼菜。運動後，一瓶冰水喝下去，從頭到腳都透着涼氣。然而，濕氣也隨之進入人體，成為隱患。那麼在夏季我們應該如何祛濕呢?夏季祛濕方法1、茯苓茯苓味甘淡，性平，人心、脾、肝、腎經，具有健......

隨着工作、生活的壓力越來越大，很多人都越來越不愛運動，並且飲食規律也不夠科學，這就導致體內濕氣過重，精神變得萎靡，食慾也不如以前，甚至於有些人的皮膚出現了紅疹、體內腸胃也出現了毛病。濕氣會破壞我們體內的新陳代謝，導......

風、寒、暑、濕、燥、火這致病的六淫邪氣中，殺傷力最強的是濕邪。不正確的生活習慣也會讓濕氣乘虛而入，危害健康。因此，建議大家一定要杜絕以下壞習慣。壞習慣招來濕氣1、睡不夠從中醫角度來説，睡不夠就是脾虛的症狀，睡好......

專家解釋：陰道炎久治不愈，要考慮除了感染源之外的原因，比如還有一種原因與個人年齡體質有關，有些人屬於濕熱體質或喜食辛辣油膩等食物，造成內環境火大濕氣重也容易反覆發作陰道炎，這樣的情況可以用中藥調理一下。女性應該如......

自我診斷體內是否有濕的方法起牀時——看感覺如果每天早晨起牀的時候覺得特別疲勞，頭髮昏，打不起精神來，或是像穿了件濕衣服一樣，渾身不清爽，人也懶得動„„那麼可以肯定你體內有濕了。如廁時—&......

衞浴間不宜設在住宅中央房子的中央最好通透寬敞，不宜當作衞生間、廚房等積攢污垢的空間。當衞生間在房子中央時，衞生間內的濕氣、穢氣會散至宅內其他房間，容易導致家人生病，對健康極為不利。如果衞生間已經設在房子的中央......

濕氣重的症狀信號一、舌苔厚膩假如您哪一天照鏡子的時候發現自己舌苔非常的厚或者發現自己的舌體胖大，並且舌頭邊緣還伴有非常明顯的齒痕的話，那就證明您體內的濕氣太重來了，應該及時的調理過來。如果還伴有面色晦暗且發......

濕氣被稱為萬惡之邪萬病之源。在致病的風、寒、暑、濕、燥、火這六淫邪氣中，中醫最怕濕邪。人體的濕氣過重時，會對人的身體健康產生嚴重的影響。很多時候患者朋友出現發燒不退的症狀，持續反覆，去醫院檢查各項指標均正常，吃......

祛除體內濕氣吃什麼好祛除體內濕吃薏米紅豆粥是最有效果的。薏米紅豆粥有個好處，就是怎麼熬都不會發黏發稠，底下總是熬爛了的紅豆和薏米，上面是淡紅色的湯，而薏米和紅豆的有效成分大半都在湯裏。熬粥的時候，水放得多一些，這......

對於易浮腫體質的人來説，夏天稍微吃點過涼或者過鹹的食物，都會出現水腫的症狀。今天小編給大家推薦幾種祛濕消腫的好食物。綠豆。味甘，性涼，入心、胃經，具有清熱解毒、清暑利尿的功效。喝綠豆湯要注意以下問題，第一，要想增加......

濕邪侵犯人體，導致腹部脹滿、食慾不振、大便溏泄、小便混濁、頭重如裹，身體沉重睏乏等症狀。因此，及時清除濕邪也是養生保健的關鍵。1.午睡勞逸結合很多上班族因為工作的原因，幾乎不睡午覺，殊不知，睡好午覺能讓我們的身體更......

現在是夏秋交替的季節，這個時候雨水多，氣温高，很容易導致人體濕氣重，那麼，這個季節改如何祛濕呢?濕氣重症狀中醫將一年分為五個季節，除春、夏、秋、冬外，還有一個長夏。長夏處於夏秋之交，是一年中濕氣最盛的時期。濕邪分為外......