含有穀物食品不是都健康

含有穀物食品不是都健康

含有穀物的都是健康食品,很多人會這樣的認為,特別是老年人認為多吃穀物食物會有利於身體健康,但是過多也不好。雖然大量研究都發現,富含穀物的食品能有效抵抗心臟病、癌症以及其他多種疾病。但專家們也表示,只有未經加工的......
2023-11-13
高血壓老人如何選補品?

高血壓老人如何選補品?

冬蟲夏草高血壓老人應對症選補品腎陰虧虛主要症狀為頭暈眩、耳鳴耳聾、體質消瘦、記憶減退、舌燥咽乾、舌質紅、脈細等。可用銀耳、燕窩、羊乳、烏骨雞、鴿肉、靈芝草、魚、泥螺、黑大豆、黑芝麻、山藥、熟地黃、枸杞......
2023-11-25
如何挑選放心熟食品?熟食品的挑選方法

如何挑選放心熟食品?熟食品的挑選方法

熟食製品在很大程度上方便了居民,雖然存在一些安全隱患,但只要消費者在購買熟食時注意以下幾個方面,就可以安全地吃了。如何挑選放心熟食品?熟食品的挑選方法如何挑選放心熟食品?1、消費者最好購買正規廠家生產的大品牌熟......
2021-04-29
老年人如何正確選擇藥物?

老年人如何正確選擇藥物?

由於老年人器官功能都有一定程度的下降,對藥物的吸收、分佈、代謝、排泄都有一定程度的影響。人到老年患病難免,有些老年人一身數病,為防止濫用藥,做到有的放矢,就必須根據病情正確選擇藥物。首先要抓主要矛盾,分清輕重緩急......
2023-11-19
老年用品如何選擇?

老年用品如何選擇?

目前老人用品店主要偏重物質生活用品,但隨着物質生活的提高,越來越多的老年人在注重身體鍛鍊的同時,也很重視精神娛樂,所以老人用品應該繼續發掘更多的娛樂產品,改善老人孤悶生活的現狀。產品新奇獨特,設計人性化。市場證明......
2023-11-18
老人補鈣如何選擇 推薦四種食物

老人補鈣如何選擇 推薦四種食物

人老了,身體各項機能就開始衰退,特別是很多老人都出現了骨質疏鬆,這就説明鈣質流失嚴重了。那麼老人吃什麼才能補鈣呢?下面就和小編一起來了解一下吧。老人吃什麼補鈣?1、首選鈣片鈣片是最直接的對人體進行取到補鈣的作用,......
2023-10-19
老年人要如何選用護膚品?

老年人要如何選用護膚品?

生理學專家和美容界人士認為,在老年人的皮膚特點是鬆弛而有皺紋,皮下脂肪減少甚至消失,汗腺及皮脂腺萎縮,皮膚乾燥、變硬變薄,防禦功能下降。因此,老年人宜選擇適當的營養性化粧品,方可延緩皮膚老化,保持肌膚的活力。珍珠類:即......
2023-11-24
如何選購無糖食品?無糖食品的選購技巧

如何選購無糖食品?無糖食品的選購技巧

無糖食品的關鍵在糖的定義上。糖可以專門指白糖,也可以指各種有甜味的、能夠在人體中轉變成為葡萄糖的食品成分,比如麥芽糖、葡萄糖、果糖、果葡糖漿等。甚至,廣義來説,哪怕沒有甜味,只要能夠被人體消化吸收轉化為葡萄糖,也......
2021-04-29
老年人 如何對症選擇藥物?

老年人 如何對症選擇藥物?

由於老年人器官功能都有一定程度的下降,對藥物的吸收、分佈、代謝、排泄都有一定程度的影響。人到老年患病難免,有些老年人一身數病,為防止濫用藥,做到有的放矢,就必須根據病情正確選擇藥物。首先要抓主要矛盾,分清輕重緩急......
2023-11-20
如何選購速凍食品

如何選購速凍食品

首先要看產品信息,包括名稱、生產日期、保質期、配料表、營養成分表、產地、生產企業等等,對我們選購的食品有大體瞭解。其次做到以下幾不要買,您所購買的產品就相對安全了。1、散裝的不好不買我們並不能從散裝食品上清......
2023-11-03
老人應如何選購性保健品

老人應如何選購性保健品

1.先了解自己的情況到正規醫院全面體檢,弄清各系統器官的健康狀況和性功能減退的原因,由醫生決定該採用什麼方法治療。絕不可聽信散醫遊説,用其兜售的藥品。2.選購合格的保健品如果需要保健品,應該在醫生指導下在正規醫院......
2023-11-17
看顏色挑食物 教你如何挑選降壓食品

看顏色挑食物 教你如何挑選降壓食品

高血壓(hypertensivedisease)是一種以動脈血壓持續升高為主要表現的慢性疾病,常引起心、腦、腎等重要器官的病變並出現相應的後果。那麼,我們吃那些食物可以有效降低血壓呢?紅色每天可以喝少量紅葡萄酒,但不能過量,以50~100......
2023-11-12
乳腺癌病人如何選擇食物

乳腺癌病人如何選擇食物

大量研究證明:婦女乳腺癌的發生除受到自身等多種因素的影響外,與飲食也有着很大的關係,有些食物可增加乳腺癌的發病機會;而有些食物則可以明顯地降低乳腺癌的發病率。蔬菜:國外的專家研究發現,菜花、茴香、菠菜、冬瓜、小......
2023-11-07
教你如何選對好食品

教你如何選對好食品

教你如何選對好食品教你如何選對好食品脆薯片。此類油炸食品能量和脂肪含量很高,其中蛋白質、維生素、礦物質等營養成分都受到了很大程度破壞,容易引發肥胖、高血壓等疾玻有報道指出,越雹脆的薯片經油炸温度越高,產生的丙......
2021-04-29
老年人如何選擇進補藥品?

老年人如何選擇進補藥品?

中藥是我國傳統的滋補藥品,一般將滋補中藥分為以下幾種類型:1.滋補氣虛氣虛表現為氣喘乏力、少言懶語、神疲肢軟、嗜睡眩暈、不思飲食等,可選用人蔘及其製劑、蜂王漿、補中益氣丸等。2.滋補陽虛陽虛表現為畏寒怕冷、四肢......
2023-11-18
中老年人如何選購保健品

中老年人如何選購保健品

隨着各種養生節目的熱播,近年來國內興起了一股養生熱潮。由此催生了一種新的養生產品,也就是我們經常所説的保健品。保健品不同與藥品,它既有藥品的某種作用而又不會對身體產生過多的負面影響,因此今年來養生預防為主保健......
2023-11-03
老年人如何選擇日常用品

老年人如何選擇日常用品

李奶奶最近搬進了兒女們為她購置的新居。她告訴記者,新房子很好,美中不足的是所有房間裏的電源插座都太低了,得蹲下來才能夠得着,這一蹲一站讓她有點兒頭暈。專家提醒,在為老人設計居室或買日常生活用品如桌椅、鞋子、手杖......
2023-11-07
如何選擇老年人用品?

如何選擇老年人用品?

產品新奇獨特,設計人性化。市場證明,老年人對這些新奇設計與功能,非常有興趣,喜愛之情一目瞭然,年輕人也表現出極大興趣和認同感,這些產品對抓住顧客眼光,留住顧客腳步,屢見功效。價格合理,質量上乘。老人用品的消費特點,一是價......
2023-11-27
保健品那麼多 老人如何選購保健品

保健品那麼多 老人如何選購保健品

如何選購適合老人的保健品1.在購買老年保健品時一定要購買正規廠家生產的有批號的保健品。如何得知老年保健品是正規的呢?主要看包裝上的幾個重要標識:有無生產地?有無廠商?有無小藍帽批號?2.不要把老年保健品當成神藥,心理......
2023-10-28
如何選購醃臘食品?醃臘食品的選購方法

如何選購醃臘食品?醃臘食品的選購方法

選擇醃臘食品的時候有很多注意事項,不可買有黴點的,不可買無彈性的肉,不可買表面暗淡無光的,還有很多注意點。下面,帶大家一起去挑選美味的醃臘食品吧!如何選購醃臘食品?醃臘食品的選購方法在選購醃臘食品時,肉眼看臘肉色彩鮮......
2021-04-29