香菇雞絲粥補蛋白質

香菇雞絲粥補蛋白質

食譜原料:大米150克,雞胸肉100克,香菇6朵,豌豆100克,葱2支,芹菜1棵,食油30克,白胡椒粉,鹽,味精,醬油各少許。製作方法:1.將白米,雞胸肉,葱,芹菜豌豆洗淨,香菇泡水待軟,雞胸肉,香菇切絲,芹菜葱各切碎備用。2.將油熱鍋後,加入葱花,雞胸肉,香菇......
2023-11-15
​香菇滑雞粥的製作方法

​香菇滑雞粥的製作方法

香菇滑雞粥的製作方法。香菇滑雞粥雖然是一道普通常見的飲食,但其實香菇滑雞粥的營養價值是比較高的,而且人們往往在製作香菇滑雞粥的時候加入紅棗等滋補養生的食物,同時也可以加入人們所喜歡的一些食物,這樣會更加美味。......
2021-04-30
香菇雞絲粥的做法

香菇雞絲粥的做法

今天推薦的這道香菇雞絲粥是家庭中比較常見的一到佳餚,我們也知道香菇的營養價值是非常高的,因此常常吃香菇對於身體的幫助是比較大的,這款粥不是單純的用水熬粥,而是加入了骨湯,因此他的味道跟一般的粥比起來是比較鮮美的......
2021-04-30
​香菇雞肉粥的做法包括了哪些?

​香菇雞肉粥的做法包括了哪些?

很多人都喝過大米粥或者是小米粥,但是現在大多數的人,比較喜歡的是各種各樣的其他粥類,目前比較受人歡迎的是香菇雞肉粥,製作方法比較簡單,需要用的原材料是大米,最好不要使用糯米,因為糯米比較粘稠,做出的口感會有影響。材料......
2021-12-27
寶寶香菇雞肉粥的做法有哪些

寶寶香菇雞肉粥的做法有哪些

自古以來都是“民以食為天”。我們也不乏的研究食物怎麼做菜夠美味、好吃、有營養。雞肉和香菇是大家再熟悉不過的食材了,雞肉可以補充營養不良的體質,並且對於女性月經不調也具有調節功效。而香菇的好處也是很多的,比如......
2021-04-30
雞肉香菇粥的做法大全

雞肉香菇粥的做法大全

主料:雞肉50g香菇2個輔料:大米1小把調料:鹽少許水雞肉香菇粥詳細製作步驟:1、準備好食材2、將米洗淨後放入小燉盅,並加入適量清水3、打開開關,開始煮粥4、將雞肉洗淨後剁成肉泥,將香菇泡發,切成小粒,有利於幼兒的消化5、1小時......
2023-11-06
香菇雞蛋粥的做法

香菇雞蛋粥的做法

香菇是一種營養豐富的菇類,跟多種蔬菜或者肉類一起進行翻炒可以做出非常鮮美的菜餚,而且,香菇做粥也非常好吃哦,香菇雞蛋粥的營養豐富,很適合小孩子喝,就算有點挑食的孩子也會被它的美味吸引哦。那麼,下面就給大家介紹一下香......
2021-04-30
香菇雞湯的做法

香菇雞湯的做法

香菇雞湯的原料:母雞肉、香菇;香菇雞湯的配料:香菜、葱、姜、醋、料酒;香菇雞湯的做法:1.先將雞肉放開水中煮1分鐘,去腥;撈出後放入電飯鍋,加水(滿鍋),再放入料酒、葱和姜煮制。2.開鍋1小時後,放入切好的香菇再煮1個小時,然後停火,......
2023-11-13
​香菇雞肉粥的做法包括了哪些?

​香菇雞肉粥的做法包括了哪些?

很多人都喝過大米粥或者是小米粥,但是現在大多數的人,比較喜歡的是各種各樣的其他粥類,目前比較受人歡迎的是香菇雞肉粥,製作方法比較簡單,需要用的原材料是大米,最好不要使用糯米,因為糯米比較粘稠,做出的口感會有影響。材料......
2021-04-30
鮮香滑嫩 雞肉香菇粥的做法大全

鮮香滑嫩 雞肉香菇粥的做法大全

材料:雞腿2個,大米1小碗,鮮香菇3個,生菜3片,香葱1根,姜3片,鹽,白胡椒粉,料酒,色拉油適量。做法:1.雞腿清淨剁小塊反覆用水沖洗揉捏出血水,控幹調入適量料酒,鹽,白胡椒粉,色拉油醃製入味。2.香菇切片,生菜切絲。3.洗淨的大米中加一勺色......
2023-11-05
香菇燕麥粥的做法

香菇燕麥粥的做法

香菇素有"山珍之王"之稱,是高蛋白、低脂肪的營養保健食品。中國曆代醫學家對香菇均有着名論述。現代醫學和營養學不斷深入研究,香菇的藥用價值也不斷被髮掘。燕麥性味甘平。能益脾養心、斂汗。有較高的營養價值。可用......
2021-04-30
香菇皮蛋粥的做法

香菇皮蛋粥的做法

對於正在減肥的我來説,喝粥是最好的減肥方法。但是平常的粥卻是一點味道都沒有,很難下嚥。媽媽看我飯不吃粥也不喝了,就開始擔心我的身體是不是能承受得起,她就開始在粥上做文章。她為我做了一碗香菇皮蛋粥,媽媽端上來的時......
2021-04-30
香菇魚片粥的做法

香菇魚片粥的做法

粥是一種具有滋補性的食物,尤其是寒冷的冬天,喝上一碗粥還能防寒暖身,確實是很不錯的,當然了做粥的食材不同,味道及營養價值自然也是不一樣的,用香菇和魚片來熬粥,不僅味道鮮美,所還具有很高的營養價值,大家平時還是要嘗試一下......
2021-04-30
香菇雞肉粥是怎麼做?

香菇雞肉粥是怎麼做?

粥是我們生活中不可或缺的一種食物。我們很難避免生活中會出現一些胃腸炎,便祕不消化等等的情況,尤其是在吃過辣的食物之後,可能有幾天,解不出大便。而且家裏有小孩子的話,小孩子不容易消化很多食物吃粥也是非常不錯的。今......
2021-04-30
香菇雞絲泡飯粥怎麼做?

香菇雞絲泡飯粥怎麼做?

有很多人都很喜歡在早上喝上一碗熱乎乎的粥,而粥也成了很多上班族或者是學生的早餐之一.早上喝上一碗熱氣騰騰的粥是很養胃的,粥也是很多人早上喜歡吃的一種主食.粥的種類和做法也有很多,今天小編就為大家帶來一款香菇雞絲......
2021-04-30
孕婦食譜之香菇雞粥的做法

孕婦食譜之香菇雞粥的做法

孕婦防感冒食譜--香菇雞粥食譜原料大米半杯,香菇2朵,雞胸肉半塊,玉米粒適量,胡蘿蔔一小塊,鹽1匙。製作方法1、大米淘洗乾淨,放入湯鍋,注入適量清水,開大火煮開,煮滾後轉小火。2、轉小火後就來洗胡蘿蔔、香菇,然後胡蘿蔔去皮切小......
2023-11-20
絲瓜香菇湯的做法

絲瓜香菇湯的做法

香菇本身的味道就是非常鮮美的,是大家每天在飲食方面最受到歡迎的一種食材,尤其是在大家抵抗能力下降的時候總是會去吃一些香菇的,因為香菇是有非常好的增強免疫能力的功效,但是因為香菇本來的做法太過於有侷限性,要的話很......
2021-04-30
減肥粥:香菇肉絲粥的做法

減肥粥:香菇肉絲粥的做法

香菇肉絲減肥粥材料:香菇5朵,雞肉絲100克,玉米粒40克,紅蘿蔔60克,新鮮蓮子30克,紅棗8個,白米75克,芡實、山藥各15克,鹽適量,薑母3片,青葱2根,胡椒粉酌量。做法:1、先把玉米粒洗淨、紅蘿蔔洗淨後切成丁、雞肉洗淨後切成絲備用;2、把......
2023-10-30
青菜香菇粥的做法

青菜香菇粥的做法

日常的生活當中,大家可以來多吃一些芹菜青菜對於人的身體當中,的各個機能恢復補充,作用有着非常好的功效,特別是很多的朋友們喜歡拿自己的瘦身減肥,來做很多的運動這個時候搭配上青菜,有着非常不錯的功效,讓我們瞭解一下青菜......
2021-04-30
香菇排骨粥的做法

香菇排骨粥的做法

香菇在生活當中對於降血壓,經常會出現的頭暈,頭痛,有着很好的抑制作用,而且還可以幫助大家減去身體過多的脂肪,對於減肥瘦身有着非常不俗的功效,那麼接下來的文章我就來一起了解一下,香菇排骨粥的做法制作過程是怎樣的。所需......
2021-04-30