童保健是指通过一系列的健康管理和保健活动，提高儿童的身体素质和抵抗力，预防和治疗儿童疾病，促进儿童全面健康成长。下面介绍一些儿童保健的注意事项和方法：
1、定期接种疫苗：疫苗接种是预防传染病最有效的措施之一，家长要按照疫苗接种时间表及时带孩子接种。
2、注意饮食营养：儿童生长发育需要充足的营养，家长应注意为孩子提供均衡的饮食，合理搭配各种食物，适量补充蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。
3、培养健康的生活习惯：建立正常的睡眠、饮食、运动等生活习惯，如定时作息、多吃水果蔬菜、适量运动等，有助于保持儿童身体健康。
4、加强锻炼：运动锻炼是促进儿童生长发育、提高身体素质的重要手段，家长可以带孩子参加各种户外运动或体育活动，但要遵循安全原则。
5、保持良好卫生习惯：养成勤洗手、嘴巴、脸部等卫生习惯，防止病菌侵入，保护孩子健康。
6、关注孩子的情感状态：关注孩子的情感状态，鼓励孩子表达情感，尊重孩子的感受，帮助孩子建立健康的心理，有利于孩子健康成长。
7、定期体检：定期带孩子进行体检，及时发现问题，保证孩子的身体健康。
总之，家长要从多个方面对儿童进行全面保健，保证孩子健康成长。
