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有關頸椎病的男士時尚內容
手臂麻木需警惕頸椎病
李小姐是某外企的祕書,經常需要伏案工作很久。半年前她隱約感覺右手臂麻,有時還伴有疼痛,服用了不少中西藥調理,但均無明顯療效。去了不少科室看病,都沒有什麼結果。後來有人推薦去看一下頸椎。手臂麻木為什麼要檢查頸椎?......
2023-11-23
職場白領不健康的十大工作方式
>>>推薦:防電腦輻射的九大必殺技1、不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間,另有7%的人經常失眠。2、三餐飲食無規律。有超過1/3的人不能保證按時進食三餐,確保三餐定時定量的人不滿半數。3、不吃早......
2023-11-25
測一測:你的脊椎有問題嗎?
記者日前在某大型社群看到,在專家指導下,不少人都在學著做頸椎自我康復操,著名頸椎病專家賴在文教授說,在他接診的頸椎病人當中,40歲以下患者人數過半,其中年齡最小的只有兩歲。另據保守估計,我國頸椎病人至少超過5000萬,而比......
2023-11-25
教你幾招 白領頸椎重在預防
頸椎病重在預防,在日常生活中要關注個人衛生、起居習慣和工作環境等方方面面。進行鍼對性的體療活動,可緩解背部肌肉痙攣,改善區域性血液迴圈,鬆解粘連,消腫止痛,加強頸椎的穩定性,改善頸椎功能。工作身姿日常工作要避免頭頸部......
2023-11-26
半夜痛醒 竟是頸椎惹的禍
大勇的情況是大部分白領可能遇到的問題,故本站與大勇一起找到了廣州越秀區正骨醫院的於寶新醫生來分析大勇的病症。場景一:大勇的脖子問題本站:大勇的頸部是什麼問題?大勇:最近,回撥辦公室的工作不久,情況好像越來越嚴重了......
2023-11-25
辦公室健身小祕招 防止頸椎病
教你做些小小健身動作頭俯仰頭用力向胸部低垂,然後向後仰伸,停止片刻,以頸部感到有一點發酸為度。假如兩手交叉抱在頭後用力向前拉,而頭頸用力向後仰,則效果更好。頭側屈頭用力向一側屈,感到有一些痠痛時,停止片刻,然後再向另......
2023-11-25
頸椎病的五大分型
脊柱頸段由7個頸椎重疊連線而成。上下相鄰的頸椎之間有精妙的關節和堅強的韌帶。第二頸椎以下,椎體間還有堅韌而富有彈性的小圓餅狀的椎間盤。頸椎所處位置十分重要,運動頻繁複雜,範圍甚大,各種輕重損傷機會相應增多,而且......
2023-11-24
頸椎管狹窄症也會導致頸椎病
頸椎管是人體頸部椎體的後部所形成的一個連通上、下的骨性管道,其內部容納著脊髓神經組織,當管道的前後徑或左右徑變小時,並且小於正常人的平均值時就稱為頸椎管狹窄。當出現臨床症狀時,如下肢麻木無力等則稱為頸椎管狹窄......
2023-11-26
頸椎長骨刺並不等於頸椎病
不少人把X線片上所見到的頸椎部位增生的骨刺,認為就是頸椎病,其實不然。因為頸椎病是一種比較複雜的頸段脊技的臨床綜合病症,它不僅在X線片上有異常表現,更重要的是由於頸椎部位的病理變化引起的神經系統或椎動脈等受到的......
2023-11-25
糾正不良坐姿 避免頸椎病
坐姿會引起駝背不僅影響美觀,且造成脊柱關節受力不均勻而引起頸肩腰背痛。因此,人們應該採取應對措施,預防駝背的發生。首要的對策是糾正日常生活及工作中的不良姿勢,即應採取正確體位,伏案工作時桌椅的高度要適宜,務必保持......
2023-11-24
枕大神經痛的治療
檢查1.腦脊液檢查基本正常。2.頭、頸MRI可正常。3.肌電檢查異常。治療1、藥物治療:卡馬西平(carbamazepine)開始每日2次,以後可每日3次。每日0.2~0.6g,分2~3次服用,每日極量1.2g。服藥24h~48h後即有鎮痛效果,還可和用維生素B族藥物......
2023-11-25
頸椎病患者如何選擇枕頭?
下面您做一下以下這個動作,就可以檢查您是不是有頸椎病。微微低頭,從最突出的第七頸椎開始往上,手輕輕地按壓頸椎及左右兩側。如果出現壓痛,或者摸到條鎖狀、砂粒狀的硬塊,可能就是頸椎病,壓痛部位及硬塊部位就是問題的所在......
2023-11-24
常用電腦 小心惹來頸椎病
很多人使用的筆記本都是12寸、10寸甚至9寸,輕巧得可以放進女士的小挎包。不過這些小巧精緻的膝上型電腦由於螢幕小、字型小,而且鍵盤和筆記本一體,人們不得不採取俯身屈就的姿態,給頸椎造成很大壓力,如果不注意保健,時間長......
2023-11-25
多種保護頸椎方法輕鬆學
頸椎病是不是和職業特點有關係?頸椎病和職業的關係還是很密切的,經常低頭或者是需要保持某一個姿勢很長時間的人容易得頸椎病。為什麼現在有這麼多的年輕人也患上了頸椎病呢?這主要是和一些不良生活習慣有關係,或者和他......
2023-11-26
從病因著手擺脫頸椎病困擾
雖然頸痛手麻是頸椎病最常見的症狀,除此之外,如有肩背痛或伴有咳嗽,還應排除胸部腫瘤。尤其是原來有頸椎病,再次出現這些症狀時,更易被誤診。因此,發病後應及時就診,以明確診斷。在緩解症狀基礎上的針對病因治療,往往可以收穫......
2023-11-25
推拿按摩治療頸椎病
按摩、推拿療法對頸椎病是一種較為有效有治療措施。其對頸椎病的治療作用為:1、疏通脈絡,止痛止麻。2、加寬椎間隙,擴大椎間孔,整復椎體滑脫,解除神經壓迫。3、鬆解神經根及軟組織粘連,緩解症狀。4、緩解肌肉緊張,恢復頸椎活......
2023-11-24
八大平時小動作 為健康加分
>>>推薦:太極柔力球老人健康的時尚運動摩鼻鼻子是人體呼吸的一道門戶,它外與自然界相通,內與很多重要器官相連。經常按摩鼻子,有增強區域性氣血流通、潤肺、防感冒之功效。具體方法是:用兩手大拇指的指背中間一節,相互擦熱後......
2023-11-25
頸椎病的治療誤區
誤區一:濫服抗痛藥物。頸肩疼痛時自己濫服抗痛藥往往會掩蓋真實病情。因抗痛藥的作用,疼痛症狀雖暫時緩解,但病根未除,膨出的頸椎間盤逐漸壓迫脊髓,會造成肢體功能障礙,再重者可致癱瘓。在現實生活中,大多數醫生不知道此類疾......
2023-11-25
注意:每兩小時活動一下頸椎
脊椎病預防最重要,長時間保持一種體位、姿勢工作的特殊群體,是頸椎病和腰椎病的高發人群。這些人群最好每隔兩小時,就要起身活動一次,伸伸懶腰,做幾次深呼吸,扭扭脖子和腰,在房間來回走走或外出運動一下。一旦發現自己頸部和......
2023-11-26
腦血管疾病可導致耳鳴?
孫小姐以前因為穿孔做過耳膜修補術,現在經常出現耳鳴的症狀,請問與這個手術有關係嗎?吉林省人民醫院耳鼻咽喉科教授戴曉天主任答疑說,一般鼓膜修補術不會導致耳鳴,多數耳鳴是由於耳部神經有問題導致的。所以建議到正規醫......
2023-11-23
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