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有關抑鬱的男士時尚內容
躁狂症的發作階段如何處理
躁鬱症:輕度躁狂症與躁狂症的症狀兩極性的躁狂、輕度躁狂和抑鬱都是躁鬱症的症狀。躁鬱症患者的充滿戲劇性的情緒波動並不是遵循同一套模式。抑鬱並不總是伴隨著躁狂症出現。有人可能會經歷幾次相同的情緒狀態—&......
2023-11-23
產後擁抱妻子可緩解抑鬱
老汪最近滿腹委屈,妻子生完孩子後,他可是賣足了力氣,每天一下班就抱起孩子餵奶換尿片,家裡能幹的活都搶著幹。可妻子卻得上了產後抑鬱,剛生完孩子那周,對孩子不太熱情不說,還經常莫名其妙地大哭。有一天晚上老汪太累了睡得死......
2023-11-24
精神疾病診療的發展近況
一、難治性抑鬱症加用鋰鹽增效,仍然是最佳選擇麼?德國學者從medline,EMBASE,和Cochrane臨床試驗註冊中心的資料庫獲取資料,做了兩項meta分析,針對隨機雙盲安慰劑對照臨床試驗,主要評估同時服用鋰鹽和抗抑鬱藥物是否能快速起效或者地加療效。結果:快速起......
2023-11-26
白領為何與抑鬱有不解之緣
目前,在心理問題中抑鬱是最為常見的,如同身體感冒一樣,抑鬱被大家稱作為心理感冒。患有抑鬱的人會感到情緒低落和消沉,儘管可能被某些一般的生活事件所激發,但低落的情緒卻遲遲難以恢復,總感到沒勁、沒趣,心中無喜悅感。處於......
2023-11-23
抑鬱也有好處,你信嗎?
4至5日,我國知名心理學家李子勳來到華師大講授情緒哲學與壓力管理。在談到抑鬱症時,李子勳講了一個塞翁失馬的故事。這是個故事大家都不陌生,李子勳依然繪聲繪色地講述了這個故事--有位老人馬無緣無故跑掉了,而且是所有馬......
2023-11-27
垃圾食品易讓人更抑鬱
英國最新研究發現,垃圾食品不僅會導致肥胖等身體疾病,還會誘發精神疾病,讓人更易抑鬱。這一研究結果登載於《英國精神病學雜誌》。英國研究發現,平時多食用高脂肪、加工類和甜品的人比果蔬、魚類產品愛好者患抑鬱的機率高......
2023-11-25
助你遠離焦慮情緒的食物選擇
專家稱,人的喜怒哀樂與人的飲食有著密切的關係,有的食物能使人安靜、快樂起來;有的食物則會加重人的抑鬱、焦慮心理。原因很簡單,就是人體中含有一種叫做血清素的物質能起到鎮定、消除焦慮、煩惱的作用,人們通過飲習慣可......
2023-11-23
盤點:對老人健康不利的不良心理
心理專家提醒老年朋友,為了活得輕鬆快樂,就必須避免以下6種不良心理:1、幻想心理受身體逐漸衰老的影響,有些老年人盼望長壽的願望會越發強烈。於是,他們會常常用幻想來欺騙自己,以獲得一時的心理寬慰,如愛聽他人關於自己健康......
2023-11-26
失眠抑鬱試試微笑混淆法
關於失眠抑鬱症怎麼醫治,中西醫藥物療法、心理療法的手段很多,相關介紹也不少,本文就不再贅述,而是想為大家介紹一種常年遭受失眠抑鬱症困擾的資深患有的自我調理方法,實行起來十分簡單,感興趣的朋友不妨跟著做一下。一、微......
2023-11-22
推薦9大抗抑鬱食品
深水魚:研究認為,魚油中的Omega-3脂肪酸可產生常用抗憂鬱藥如碳酸鋰的類似作用,使人的心理焦慮減輕。香蕉:香蕉含有一種稱為生物鹼(alkaloid)的物質,可以振奮精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維生素B6的最好來源,這些都可......
2023-11-22
你抑鬱嗎?快看過來吧
做做下邊的測試,瞭解一下自己是否有抑鬱症的徵兆吧!你準備好了麼?下面開始實行測試:1、即使家屬和朋友幫助我,我仍然無法擺脫心中的苦悶。2、我在做事時無法集中自己的注意力。3、我感到情緒低落。4、我覺得我的生活是失敗......
2023-11-26
女人更年期莫讓抑鬱成疾
四五十歲的女人,在別人眼裡往往是喜怒無常,也就一瞬間,她們往日的溫柔就不見了,變得脾氣暴躁、牢騷滿腹。惹得朋友、家人尤其是丈夫大惑不解,大家不禁要問:她們究竟是怎麼了?更年期幾乎攪散恩愛夫妻50歲的陳女士是一名職業女......
2023-11-22
抑鬱自殺者死前有明顯提示
抑鬱症是一種常見的精神疾病,主要表現為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪,飲食、睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴重者可出現自殺念頭和行為。沈燕(化名)走了,可傷痛無法抹去。昨天,沈燕的叔叔......
2023-11-22
中醫忘憂湯 調治抑鬱困擾
中醫認為,抑鬱症多由憂思過度所致。病在心脾,致病機理,皆與情內傷有關,或憂思不解,或所欲不遂,或惱怒驚恐,久則傷及臟腑,導致臟腑功能失調,氣血失和,進而產生氣滯、痰結、血瘀,以致心失所主,神志異常。平素性格內向、孤僻、感情脆......
2023-11-26
如何區別抑鬱和精神分裂
我對自己工作的心理門診患者的調查發現,62%的抑鬱症患者曾被診斷是精神分裂症,其中54%的患者曾按精神分裂症進行過治療,病人不但沒有治癒或改善,反而戴上一頂精神病的帽子,更加自卑,病情變重,給治療帶來一定困難。雖然抑鬱症......
2023-11-24
糖尿病腎病預防三要點!
糖尿病腎病的預防比治療更重要,預防主要可以從以下三方面開始:一是嚴格控制血糖。患者除了在專科醫生的指導下合理飲食、鍛鍊,正確使用降糖藥物外,還應當努力消除一些嚴重干擾降糖的因素,如便祕、失眠、焦慮、抑鬱、各種急......
2023-11-22
當心產後抑鬱影響寶寶智力發育
寶寶在出生後的2-3年裡,是心理行為及智慧發育的關鍵時期。由於產婦受到抑鬱情緒的影響,泌乳功能下降,母乳餵養難以堅持,這就容易使寶寶的體重和身高受到影響。有抑鬱情緒的產婦撫育寶寶大多缺乏興趣,說話較少,且對寶寶表現......
2023-11-25
父母抑鬱對孩子影響很大
什麼是抑鬱症?抑鬱症是一種常見的精神疾病,主要表現為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪,飲食、睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴重者可出現自殺念頭和行為。許多人以為抑鬱症只會對自己造成......
2023-11-22
如何走出產後抑鬱的陰霾?
最近這幾年產後抑鬱症的發病率正在逐年提高,嚴重威脅著女性的健康。生兒育女雖然是育齡婦女一種正常、自然的生理現象,但對孕產婦來說,她們在經歷懷孕、分娩、產後恢復及哺乳嬰兒等一系列生理過程中,難免會產生各種心理、......
2023-11-27
抗抑鬱藥少兒不宜使用
如今在美國,大約有2000萬人或多或少地依靠使用抗抑鬱藥Prozac或是其他類似藥物(如Paxil、Zoloft等)來緩解抑鬱和焦慮的情緒,這些藥物的主要成分都是選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRI)。對大多數成年人而言,它們的效果和......
2023-11-25
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