>>>推薦：黑色受孕期如何躲的開?惡劣情緒1：憤怒吃的量多了，與能量代謝有關的B族維生素就會消耗得多，而維生素B1缺乏會使人脾氣暴躁、健忘。B3缺乏與焦慮有關，B6的不足則導致思維能力下降。另外，肉類吃多了，體內的腎上腺素水平......

據印度時報5月23日報道，英國新研究表明，一些婦女患上了抑鬱症，而他們比以前購物更瘋狂。英國赫特福德大學的卡爾倫教授調查發現，79%的婦女只管自己爽而大把購物。有些婦女把購物當成是一種調節情緒的方法，用來發洩自己的消......

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一、飲食調養由於大腸癌的形成與發展和飲食有著至關重要的關係，因此飲食調養是大腸癌防治中不可忽視的一重要方面，合理的飲食有助於疾病的康復。1.黃花菜30g，木耳15g，血餘炭6g。將前兩種水煎取汁300ml，沖服血餘炭。亦可常......

食物助你走出心理抑鬱：輕度的精神抑鬱在醫學上叫做抑鬱性神經症，屬於情感障礙疾病。發病者的年齡分佈廣泛，高發人群屬三四十歲的中青年男性居多。他們多為腦力工作者，一般都承受著相當大的工作和社會壓力。出現精神抑鬱後......

眾所周知，透析是以糾正病人的一些生理指標為目的，是一種帶有創傷性的終身治療。國內外研究表明，進行透析的ESRD病人的心理狀況對病人預後有重大的影響。本文總結了與終末期腎病透析人有關的心理問題及相關因素，介紹了其診......

家長帶3歲的兒子小帥（化名）在醫院檢查後，被告知孩子的病是由於補鈣導致維生素D過量引起的。小帥一直是個活潑開朗的孩子，很招人疼愛。從上個月開始，媽媽發現他出現厭食、多尿、煩躁、哭鬧等症狀，總是情緒不佳，家長怎麼逗他都......

做做下邊的測試，瞭解一下自己是否有抑鬱症的徵兆吧！你準備好了麼？下面開始實行測試：1、即使家屬和朋友幫助我，我仍然無法擺脫心中的苦悶。2、我在做事時無法集中自己的注意力。3、我感到情緒低落。4、我覺得我的生活是失敗......

微笑就不是抑鬱嗎？回答是不或不一定。抑鬱症表現形式多種多樣，臨床上有一種微笑性抑鬱，儘管他們內心深處感到極度地痛苦和壓抑、憂愁和悲哀，外在表現卻若無其事，面帶微笑。這種微笑不是發自內心深處的真實感受，而是出於工作......

抑鬱障礙已成為我國的常見病。抑鬱障礙的終身患病率為6.1%～9.5%，約13%～20%的人一生中曾有過一次抑鬱體驗。抑鬱障礙又是一種可危及生命的疾病，在嚴重的抑鬱障礙患者中有25%的人自殺。在很多國家，因抑鬱障礙而造成的經濟損......

更年期促發抑鬱的因素有哪些呢?(1)不能適應新的生活環境變化，如遷居離開久居的老地方，到陌生的新環境;隨兒、女新家庭一起生活或喪偶獨自生活等等。(2)婦女進入更年期後，卵巢開始萎縮，絕經後雌激素分泌銳減，就會出現煩躁、......

血管自檢坐在地板上，向前伸直腿，腳趾朝向天花板。由大腿部向前彎曲，手臂向腳伸展，努力夠腳趾。如果你夠不到腳趾，動脈硬化的風險就有可能增加。如果過去一年你沒有量過血壓，現在就去量。血管硬化會使心臟工作更困難。研究發......

不少人以為，對於工作環境好，工資收入多的白領人群來說，似乎個個都應該是心滿意足，稱心如意了，不會出現抑鬱的煩惱。其實並非如此。調查結果表明，這些受教育程度較高，工作崗位層面也高，經濟收入較好的人群，患有抑鬱的情況並不低......

最近關於藥物對射精的影響的一些發現已經讓我們開始瞭解到早洩可能的神經學機理。例如，假麻黃鹼，麻黃鹼，鹽酸去甲麻黃鹼等藥物能提高交感神經的活性從而促進有射精障礙的男性射精。有趣的是有報告說正服用氯丙咪嗪的病人......

人們常用禍不單行來描述接連發生的災難。遇到重大不幸的妊娠婦女也許想不到後面可能會有更大的災難。11月底在美國聖迭戈召開的神經科學會年會上，俄亥俄州立大學醫學中心的研究者報告稱，有自閉症孩子的婦女，在妊娠的24周......

在我們的生活中，充滿了大大小小的挫折和失敗，常常我們最夢寐以求的東西，它再也不存在了，常常我們最心愛的人，再也不能回到我們身邊。每當這些時刻來臨的時候，我們都會體驗到悲傷、痛苦、甚至絕望。通常，由這些明確現實事件引......

深水魚：研究認為，魚油中的Omega-3脂肪酸可產生常用抗憂鬱藥如碳酸鋰的類似作用，使人的心理焦慮減輕。香蕉：香蕉含有一種稱為生物鹼（alkaloid）的物質，可以振奮精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維生素B6的最好來源，這些都可......

最近的一期英國《流行病學與社群健康期刊》的刊載文章說，結婚可能不利於男性的心理健康，但有利於女性的心理健康。這是由倫敦瑪麗王后大學的專家最近對英國各地4000名65歲以下的男女研究後得出的結論。經研究發現，結婚的......

白天上網查資料、晚上上網去發帖、半夜依舊在網聊……這是部分大學生的生活方式。在他們的心目中，缺少了網路就像沒有了空氣一樣。日前在上海中醫藥大學召開的高校心理協會年會上公佈的一項調查表明，本市大......

上海某IT公司的小王很久沒有好好休息了，他想通過早點睡覺來補償體力的透支，想不到提前睡覺不僅睡不著，而且每天凌晨2~3點鐘就早早地醒來，以後再也難以入睡。睡不著也就算了，心情卻很糟糕。短暫人生中不愉快的事像電影一樣，......