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炎熱夏天寶寶紙尿褲怎麼穿?
夏天又到了,你還在給寶寶用尿褲嗎?你是不是覺得用隔尿短褲換起來太麻煩而且也不經濟?你是不是明知道給寶寶穿紙尿褲等於穿條棉褲一樣卻無可奈何?如果你的寶寶已經會爬了,你是不是覺得用尿墊也不方便?如何挑選:可先選一些小包......
2023-11-26
夏季防晒吃什麼好
夏天的腳步悄悄接近,擔心晒黑長斑的人們,開始撐起太陽傘、戴上墨鏡,並在外出前仔細塗抹上防晒霜,準備迎戰火力強大的敵人――紫外線。除了做足防晒功夫,內在調養也同樣重要。一、每天吃高維C水果。維生素C是永遠的美膚聖品,想......
2023-11-22
炎炎夏日 痔瘡“趁火打劫”
肛腸疾病患病率高達60%常因輕視病情和羞於啟齒而被延誤治療。夏天司機小心痔瘡襲擊據《健康時報》報道,火車司機小週三年前就感到自己的肛門有點問題,大便的時候,或是能從手紙上見到血絲,或是有了排便的感覺,可蹲上半天什......
2023-11-25
夏天吃“苦”並非養生妙法
北京中醫藥大學鍼灸學院副教授程凱指出,苦味可旺心氣,夏季心火本旺,此季如果過多食用苦味食物,心神更易渙散。而且,過重的苦味或進食苦味食物過多,會引起胃部不適,出現噁心、嘔吐或洩瀉等副作用.苦味瀉的未必是心火程凱指出,自......
2023-11-24
教你夏天怎麼吃火鍋不上火
夏天吃火鍋還是有一些講究的。介紹一些吃火鍋的祛火小方法。1、加些蓮子白蓮不僅富含多種營養素,也是人體調補的良藥。火鍋內適當加入白蓮,這種葷素結合有助於均衡營養,有益健康,加入的白蓮最好不要抽棄蓮子心,因為蓮子心......
2023-11-27
夏天多吃“苦”有好處
苦味食品對人體健康雖有益,但應注意兩點:其一,脾虛或大便祕結的人不可食,多吃會引起噁心、嘔吐等不適。其二,過苦的食物不宜食,若食之,容易引起消化不良等症狀;夏日酷熱潮溼,許多人不同程度地出現精神萎靡、食慾不振、體質下降......
2023-11-27
夏天到豐胸有絕招
夏天了,衣櫃中的吊帶抹胸正等著我們呢,想要穿的更有曲線美,那就趕緊來次豐胸體驗吧,讓胸部變的更緊實,更有曲線美。簡單的8個招數,就能讓你的胸部不斷UPUP。牛油果豐胸招數詳解:牛油果半個,挖出果肉,加鮮奶250ml、核桃適量,攪打......
2023-11-25
3種適合夏天減肥的妙法
>>>推薦:飲食小習慣讓你想瘦就瘦夏季減肥方法之一科學地節食減肥一般來說,蔬菜的水份、纖維素含量高,熱量又低,所以幾乎都有減肥的效果,夏季果蔬豐盛,飲食也清淡,而且炎熱的天氣容易導致胃口不佳,天然就是減肥的最佳季節。關......
2023-11-25
夏天不宜喝涼茶的5大人群
風寒感冒者夏季因空調溫度過低或淋雨而引發感冒者,如果表現為怕冷、流鼻涕,再喝涼茶極易加重症狀,不利於感冒的治癒。孕婦和新產婦是藥三分毒,為了寶寶健康,準媽媽最好不要喝涼茶。剛生完寶寶的媽媽身體極為虛弱,喝涼茶不僅......
2023-11-24
炎熱夏天吃什麼菜比較好?
夏季三個月,從立夏到立秋,包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑等六個節氣。高溫酷暑天氣,細菌病毒格外活躍,兼之溼度較大,是各種腹瀉病、傳染病和面板病發病的高峰期,人們應該重視疾病的預防和保健。夏天吃什麼菜比較好......
2023-11-24
夏天寶寶發燒最有效退熱方法
夏天氣溫高,這時候寶寶發燒了怎麼辦?彆著急,本文為您介紹一些如何對付夏季寶寶發燒的方法。在39℃以下,家裡就可以對付夏季寶寶容易發燒,父母決不可掉以輕心。由於天氣很熱,許多兒童常常是滿頭大汗、滿臉通紅,別以為都是暑熱......
2023-11-24
預防腎結石 夏季多飲水
夏天天熱,動不動就出汗,出汗不要緊,出完了你得趕緊多喝水啊。因為很多人平時不注意喝水,到了夏天出了汗,尿液濃縮,沉積在腎裡,久而久之就產生了結石。而夏天運動的人也多了起來,發生結石的機率比平時高了2成,要怎麼補水防結石?......
2023-11-26
夏天防晒 如何預防中暑
夏天預防中暑手冊◆出行躲避烈日夏日出門記得要備好防晒用具,最好不要在10時至16時在烈日下行走,因為這個時間段的陽光最強烈,發生中暑的可能性是平時的10倍。如果此時必須外出,一定要做好防護工作,如打遮陽傘、戴遮陽帽、......
2023-11-21
愛美女孩夏天穿什麼顯瘦?
首先,我覺得胖也有胖的優勢,給人感覺很健康,很強壯,很運動,穿運動裝會好些!看著很有朝氣也有活力,買彩色的絲襪和揹帶牛仔短褲搭配會顯得瘦,再就是深色的衣服顯瘦,但是,會很熱,所以最好還是減下肥吧!但是,我覺得減肥不是靠藥物控制......
2023-11-22
有效的午睡 幫助擺脫犯困干擾
夏天為什麼會犯困?夏天由於人們晚睡早起,聚會較多,相對睡眠不足,在經過一上午的學習和工作之後呢可能有疲勞之感,加上飯後大腦缺氧,中午自然就想打瞌睡。另外白天氣溫較高汗多,體力消耗過大,再加上正午時分烈日當空,此時人體......
2023-11-27
夏天減肥食譜
天氣炎熱會導致口味的改變,清爽不油膩的料理普遍受大眾所喜愛,建議烹調可以選擇川燙、燉煮、清蒸、烤及涼拌方式。以下幾道營養密度高且無油的料理給愛美又怕胖MM參考,讓你清清爽爽擁有健康的夏季。主食:鮭魚茶泡飯&mdash......
2023-11-25
夏天多吃涼性蔬菜
商場速凍產品的櫃檯裡,各種各樣的魚一年四季一應俱全,人們在挑選的時候大多從口味和自己的愛好考慮,有一個重要的原則卻被忽視了:吃魚有季節性。專家說,臨近產卵期的魚最好吃。目前正是大黃花魚、小黃花魚、鮐魚、鮁魚以及......
2023-11-21
高血壓患者應如何過夏天?
夏季高血壓患者和家人應採取積極對策,平安度夏,以下六點可供患者參考:1.堅持監測血壓牢記夏季高血壓降中多變的規律,不要放鬆對血壓的監測觀察。如能經常自測血壓最好,不能自測者也應每3~5天去診所測一次血壓,最長間隔不要超......
2023-11-24
夏日進補有訣竅 專家建議選海蔘
氣候炎熱的夏天能否進補?民間一直有各種各樣的說法,但是現代醫學研究證明,只要進補得法,溫度較高的夏季仍然可以進補養生,甚至對於部分身體陽虛的人群來說,還可以達到冬季進補所達不到的奇效。專家認為,夏季進補有訣竅,不能盲......
2023-11-21
夏天游泳小心婦科炎症找上門
夏天炎熱,游泳池泡滿了人,游泳池裡婀娜女性讓很多男人大飽眼福,更覺清涼,可是看不見的隱形殺手正在一步步逼近女性朋友,陰道正處於危險之中。因為女性的尿道短,陰道和外界又是相通的,這就為病菌感染提供了方便之門。在游泳館......
2023-11-24
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