春季到來，你的肌膚髮炎了嗎?紅血絲，色斑，毛孔粗大，這些會讓我們產生誤解的肌膚狀況，往往都是無聲無息的炎症反應，也是最初最深層的衰老源頭。1紅血絲(Antiredness)露得清水瀅護顏防護特潤霜99元以前我們總是認為兩頰的紅血......

人的容顏衰老，除了與生理作用有關外，與環境因素也是密不可分的。環境因素中，飲食的影響是舉足輕重的。愛美之心，人皆有之。人們為了美而選擇各種化妝品及美容方法，卻忽視了講究飲食。人的容顏衰老，除了與生理作用有關外，與環......

晨間暖肌法：面膜敷臉早晨的肌膚經過一夜的修護，處於最佳的狀態，所以不需要太多的護理，只需要清潔掉這一夜分泌的過剩的油脂，外加補水就可以了。很多MM，特別是油性膚質的MM會感覺清早起來，面板有些暗沉，那是面板嚴重缺水的表現......

檸檬二三月份成熟，味道極酸，故孕婦肝虛者嗜食，又有宜母子或宜母果的美譽。檸檬果實中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分，此外，還有豐富的有機酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。對促進新陳代謝、延緩衰老......

一、毀容的食物搭配1、海味+水果海味中的魚、蝦、藻類，含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質，如果與含有鞣酸的水果同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且易使海味中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質，這種物質會刺激胃......

成人暗瘡的成因絕大部分源自個人的生活習慣，包括睡眠不足、過度疲累、不均衡的飲食習慣、化妝殘餘物未有徹底清潔等，此外亦包括週期性生理變化如荷爾蒙分泌失衡及肌膚水油分泌不平衡等因素。成人暗瘡的成因絕大部分源自......

1、睡眠排毒睡眠排毒時刻表21∶00-23∶00免疫系統排毒23∶00-凌晨1∶00肝部排毒(需熟睡)凌晨1∶00-3∶00大腸排毒現代MM似乎都缺少睡眠，其實睡眠對一個人的肌體和美容至關重要，可以說任何化妝品和飲食都比不上睡眠對肌......

原料：鮮牛奶150克，雞蛋清350克，熟豬油、蔥薑末、精鹽、味精、水澱粉、香油各適量。製法：1、將雞蛋清磕入大碗內，用筷子慢慢攪勻，隨即倒入部分牛奶，加精鹽、味精、水澱粉攪勻，調成鮮奶汁。2、淨鍋內加入熟豬油，用小火燒至五、六......

1.煩躁怎麼努力都沒用，對它越好它越糟肌膚也會有叛逆期哦，短可能3天，長則竟達兩個月。即使作息和飲食都痛改前非，在保養上也加大力度，肌膚反而變差了，讓你氣得想重拾陋習。這個時候，你真的可以不去管它，例如出現痘痘不必急著......

1、注意防晒品的選擇在防晒產品的選擇上，SPF值約為15～30，避免用噴霧或凝膠狀產品，因為這兩種劑型容易讓面板更幹。2、飲食方面注意營養均衡在飲食方面，要注意營養平衡，可多吃一些牛奶、豆製品及新鮮的蔬菜、水果，以增強面板......

1、面色不是變差而是變雜了膚色不均更是讓你看上去老上好幾歲的大問題，不信翻翻家裡相簿的全家福，同一個燈光下，孩子們的面板細嫩均勻，而老一輩的臉上卻至少已經有了3種以上的色度。2、臉上清晰烙著那個八字法令紋啊法令......

第1：洗臉奶充分起泡，按摩要輕，重點部位要避開因為我是混合偏油性的面板，所以一般都用泡沫型洗面奶，揉出泡沫後，先從額頭開始，從上到下，不管按那裡，都不要超過三十次，也不要用力過大，用力過大會長角質層。洗臉按摩手法：額頭是雙手......

蘑菇：蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚豔麗。白蘿蔔：中醫認為，白蘿蔔可利五臟、令人白淨肌肉。白蘿蔔之所以具有這種功能，是由於其含有豐富的維生素C。......

素面朝天非良策狀況：很多MM一旦出現過敏狀況，第一反應便是立即恢復素面朝天，不敢給臉上塗任何護膚品，如此矯枉過正其實不利於肌膚的恢復。錦囊：1、如果是護膚品引起的過敏，首先應在醫生的幫助下找到過敏源，在選擇護膚品時避......

女人肌膚每寸都需要愛撫秀髮擋一擋太陽吧●傷害源：游泳池夏天一到，很多人都喜歡泡在碧波盪漾的池子裡，涼爽宜人。其實，水面對紫外線的反射率幾乎是100%。也就是說，在露天游泳池裡游泳，比在太陽底下運動更要經受雙重考驗。而......

中醫有燥性乾澀，易傷津液，燥易傷肺之說，指的是秋天的乾燥氣候容易耗傷人體的津液和肺液，多表現為口鼻乾燥、咽乾口渴、乾咳少痰等。中醫建議，人們可以選用具有滋陰潤燥功效的食物來進行防治保健。所謂食在當令，即使是花朵，也......

化妝水的作用已經被時尚美女們認可，它可以調節肌膚酸鹼平衡、二次清潔肌膚，幫助肌膚吸收面霜營養。但是，化妝水並不是萬能的。很多廠家面對化妝水市場這塊巨大的蛋糕，會挖空心思想出一些誇大或失實宣傳。聰明的美女們可要......

粉刺形成的重要原因：面板缺水粉刺是肌膚炎症的一種，也就像是面板受傷一樣。如果長了粉刺之後放任不管的話，什麼措施都不採取的話，那惡化的可能性是非常大的。說起這個的話，時不時就不注意就用手指去觸控是一定不行的。當然......

誤區一：我毛孔粗大，收斂化妝水更合適我！其實這完全是一種錯覺。收斂化妝水，或是其他的收斂產品，因為含有部分酒精成分，可以起到收斂的作用，卻只是能暫時使張開的毛孔回覆到緊閉的正常狀態，或是從外部改善毛孔粗大的視覺印象，卻......

白皙肌膚也不是一天練成的，需要堅持護膚保養之外還需要一瓶適合自己的美白精華液。下面為大家介紹好用美白精華液，迅速提高細胞美白功能，肌膚恢復白皙靚麗光感肌膚，讓你成為夏季陽光底下最耀眼的那位！AnnaSui安娜蘇水妍美......