錦囊妙計1：外套款式瘦身冬季外套的羊毛類的材質想要既薄又暖實在有些勉強，但是款式卻選擇範圍很廣。收腰款式的外套，特別是短外套很適合矮個子的mm，腰部收緊下襬寬鬆，視覺上顯瘦顯高，下襬又能掩飾臀部和大腿的臃腫。選擇中......

對抗1：痘痘面板會長痘痘一般源於兩個原因，一是油性面板，毛孔被堵塞或排油不暢，皮脂就在毛孔中累積起來，最後形成痘痘；二是身體內分泌失調。如果是容易長痘痘的肌膚在春夏季的日常護理過程中，除了要深層淨膚外，還要做好面板的......

那麼，怎樣才能使我們的鍵盤保持清潔呢？專家建議，不妨按照以下步驟定期給電腦鍵盤做個大掃除：1.吹掉雜物。使用吹風機對準鍵盤按鍵上的縫隙吹，以吹掉附著在其中的雜物，然後再次將鍵盤翻轉朝下並搖晃拍打。2.拍打鍵盤。關掉電......

以下介紹幾種可以增加關節及周圍組織血流量的常用鍛鍊方法：門框牽拉法患者站立，患肩側手握門框，逐漸下蹲，用自己的身體重量來牽拉肩關節，反覆數次，幅度由小到大。擦背法取立正姿勢，兩腳分開與肩同寬。把一條長毛巾搭在肩上，患......

每一位父母都希望孩子能得到老師的讚賞和栽培，但我們的寶寶並非時刻都那麼配合。如何才能讓你家寶寶成為幼兒園老師喜歡的好孩子呢？下面就教給您幾招！一、準時接寶寶離園。工作了一天，老師也想按時下班。當然有很多家長下......

型別一：安詳安閒型特點和表現：安於現狀、容易滿足是此類老人的特點。他們喜歡從周圍人那裡得到安慰，做事情的原則是不求有功，但求無過。他們對周圍的事情不是非常關心，只是享受個人的空間。相處之道：要給他們足夠的空間，又不......

第1件事變美從正確洗臉開始根據調查，7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品，而且洗臉方法也存在著不同程度的誤區。及時調整洗臉方式，否則錯誤護理會日日侵害肌膚，讓你擦什麼保養品都不見效。第2件事必須學會睡覺你可能......

女性懷孕之後,胎盤即分泌出絨毛膜促性腺激素,抑制了胃酸的分泌.胃酸分泌量的減少,使消化酶的活力大大降低,從而影響孕婦的飲食和消化功能.這時,孕婦就會出現噁心,嘔吐,食慾不振等症狀.此道菜品可改善懷孕初期的嘔吐,......

於是大部分小胸女人仍在為提升胸部海拔孜孜以求，我們提倡自然豐胸，以下就是16種行之有效的私家豐胸絕招：◆另類篇第1招——夾書豐胸招數詳解：在兩腋下夾書，雙手往前抬至平舉，堅持到手臂發酸或書掉落為止，每日多次......

這是給所有被睡眠障礙困擾的人的好建議：1.在晚上喝草本茶或牛奶飲料。草本茶不含有咖啡因和牛奶系飲品被認為有且於睡眠。要注意，巧克力或可可牛奶飲料含有咖啡因。2.從書本或錄音帶中學習令人放鬆的技巧，並運用到實際中......

豐胸食譜食配合高原期使用〈即排卵期〉，吸收快，豐胸效果佳在月經來的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部按摩、多吃有豐胸功效的食物。成效分析：這3天為豐胸最佳時期，這7天為次佳時期。因為在......

祕技一早期閱讀——先口語，再書面語開心4~5個月時，我們就和他一起看大書，每天有計劃有目的、定時地閱讀色彩鮮豔、物體醒目、形象美觀的圖片、卡片、圖書。1歲左右開心開始閱讀嬰兒畫報。一週給他講2~3個故事，......

1.將敵人扼殺在襁褓之中摸到臉上有硬硬的一小塊，輕輕按會痛，趕緊用含有BenzoylPeroxide（中文是過氧化苯，一般各種去痘膏藥都含有的成分）塗在上面。運氣好的話，裡面的油脂就會被吸掉，痘痘也冒不出來了。如果你要外出，一定要在......

1、掌握排卵期接近女方排卵的時候同房，容易生男孩，過了排卵期則容易生女孩。這是利用X精子的壽命比Y精子的壽命短的特性，人為地製造促使X精子或Y精子和卵子成功結合的時機。2、飲食控制調節法這種說法是指由食物的酸鹼性......

更多推薦：春節如何正確選購葡萄酒？一是裝病。學地主分子王老五裝病不上工，你就裝病不喝酒。裝病是咒自己，只能裝小病，不能裝大病。你要說你得了肝炎、癌症什麼的，就把人嚇跑了。真是有這樣的病，你想喝酒別人也會勸阻。所以，要......

牛爾講師出鏡牛爾來自臺灣的美容達人，42歲，水瓶座，醫學院畢業後在多家知名護膚品牌任職，後專為護膚品研發。著有《牛爾的愛美書1、2》、《牛爾的美白書》、《芳療聖經》等美容暢銷書，對美容保養、DIY護膚品、芳香療法等都......

1享受家庭和獨處時光處於枯竭泥潭中的人，絕大多數都是將醒著的時間幾乎都貢獻在工作上的人。當這群人受到壓力威脅時，可以和家人去聽聽音樂、看場電影，或者是打球、游泳等體育運動，都可以讓他們享受到家庭的樂趣。除了享......

第1式認真潔面令肌膚變得溼潤、細膩清潔，也是防止皺紋產生的重中之重。因為外部環境的惡劣，很多廢氣和塵埃很容易附著在肌膚上，而電腦螢幕的輻射也是一大隱患。這些髒東西都會讓肌膚失去原有的彈性，容易滋長皺紋。所以，一......

1、喜歡有自信心的女人許多女人認為丈夫並不真正關心她，夫妻間的談話常是集於他的興趣，而不是她。然而，有個顯而易見的事實是，女人大都有意降低自己，從而讓丈夫感到他是一家之主。女人們常常忽略的是，天性愉快的男子通常都......

女人的感情是很人性的，哪怕是婚外情，也大多是真愛，不然，自己都過不了自己那關。女人愛上男人，無論是婚前婚後都想與他結婚生子的。而男人卻不是那麼誠懇，他們往往是死都不離婚，但又忍不住在外面花，最可笑的是，倪匡也曾說過這樣......