實驗室證據：幾乎每一種有助於大腦運作和控制的物質，也都同樣地發現於腸中。大多數神經遞質，如5-HT、多巴胺、穀氨酸鹽、去甲腎上腺素、一氧化碳、在腸中都有。有20多種小的腦蛋白，也叫神經多肽也被發現於腸中。病理學證據......

花生等富含泛酸可提高記憶力。泛酸（維生素B5），搭配蛋黃、大豆所含的卵磷脂一同攝取，能提高記憶力。牡蠣、動物肝富含的尼克酸（維生素B3）也有改善記憶力的作用。富含泛酸的食材有酵母、花生、豆腐、大蔥、韭菜、西蘭花等。糙......

很多人出現晚上睡眠不好、老做夢，導致白天瞌睡、沒精神的症狀。那麼，晚上老做夢怎麼辦，是什麼原因引起的，應該怎麼調整呢？晚上老做夢怎麼辦？專家指出，做夢很正常也是正常的生理現象，但是如果晚上老做夢就會影響睡眠質量，導致精......

>>>推薦：人上了年紀體檢應注意特別檢查飽食終日：國外一些營養學家告誡人們，飲食過飽會損害大腦的功能，使大腦遲鈍，甚至早衰。經常進食過飽，可使一種叫纖維母細胞生長因子的物質增加數萬倍，而此因子是腦動脈硬化的原因之一。......

據工商管理部門掌握的情況，當前保健品廣告在各大媒體上鋪天蓋地：某一保健品以升學加油站名義聲稱：服用十多天後，可見明顯健腦功效，連續服用效果更佳，使考生在緊張的考前複習期間，減輕心理壓力，精力充沛，記憶力提高，骨骼生長快;......

據中國之聲《新聞縱橫》7時55分報道，2008年12月2號，一個代號為"H.M."的人去世。他的大腦被立即冷凍起來，一年之後的本月，享受了和愛因斯坦一樣的待遇——解剖大腦進行分析。他的大腦被切成了兩千多片，以供後續的......

玩具過多阻礙寶寶大腦發育現在的生活條件好了，家長們給孩子買玩具不再是奢侈，有一些家長甚至都是寶寶想要什麼樣兒的就給買什麼樣兒的，一車一車的往家裡運。那麼底買這麼多的玩具給寶寶，對寶寶有沒有什麼不良的影響呢？下面......

社會學研究早已發現城市居民更易因壓力大出現精神疾病，而一項最新科學研究又為此提供了證據，其結果顯示，在面臨壓力時，常在城市生活者和常在鄉村生活者的大腦會有不一樣的反應。英國《自然》雜誌23日的封面文章說，德國海德......

一項最新研究發現，不斷縮小的大腦可能是作為人類需要付出的代價。研究結果顯示，只有人類的大腦會隨著年齡增長而不斷縮小。隨著時間推移人腦會失去一部分神經元，這也許是進化做出的妥協，是為獲得更長的壽命和更大的大腦進......

日本浜鬆醫科大學教授高田明和先生通過研究發現，人類出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和麵孔的表情變得呆板。舌頭操方法如下：1.舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，當舌頭不能再伸長時，把舌頭縮......

大腦是人體最重要的器官之一，負責指揮人體從事各項活動。其營養需求也特別旺盛，除了保證氧氣供給之外，大腦還需要以下六大營養，多攝取能保證大腦健康高效執行。想要記憶超強，想要一個過目不忘的大腦？試試以下食物吧：保護大腦......

1、枕頭過高從生理角度上講，枕頭以8~12釐米為宜。太低，容易造成落枕，或因流入頭腦的血液過多，造成次日頭腦發漲、眼皮浮腫；過高，會影響呼吸道暢通，易打呼嚕，而且長期高枕，易導致頸部不適或駝背。2、枕著手睡睡時兩手枕於頭下，除......

1、含味精多的食物。醫學研究表明，孕婦如果在妊娠後期經常吃味精會引起胎兒缺鋅，週歲以內的孩子食用味精過多有引起腦細胞壞死的可能。世界衛生組織提出：成人每天攝入味精量不得超過4克，孕婦和週歲以內的孩子禁食味精。即......

跳繩能確定兒童數學觀念不少兒童會數數，但往往是背書式或機械式的，他們並不明白數的真正含義。而跳繩活動能使他們把抽象的數與實際事物聯絡起來，從而使兒童能初步理解數的實際含義和形成數的概念。跳繩能提高兒童記憶能......

來到單位開啟電腦，織織圍脖，看看團購，打打網遊，一天的時間很快就過去了，卻什麼工作都沒開始做；正忙著手頭的事，突然跳出的新聞、接到的電話或者新收到的郵件吸引了注意力，轉頭去關注別的東西；每次上網要開啟好幾個視窗，每隔幾十......

1.建築大腦：健康脂肪。大多數腦細胞結構需要健康脂肪。大腦的自我修復和更新會消耗大量的歐米伽3脂肪酸。主要食物來源有：三文魚、金槍魚、亞麻油、菜籽油、小麥胚芽、蛋類。2.保護大腦：抗氧化物。隨著年齡增長，血液中流......

很多人以為只有海魚裡含有DHA，其實不然。國家糧食局科學研究院的研究人員對阿拉斯加魚油、鮭魚、帶魚、黃花魚、鮁魚、鯧魚與鱸魚、鱖魚、武昌魚、鯉魚和草魚等魚的肌肉和內臟脂肪中DHA、EPA（二十碳五烯酸，另一種人體必......

所謂心靈手巧，手指靈活的人通常更聰明。按照中醫理論，手指和經絡是相通的。從大拇指到小拇指，依次與人體的肺、大腸、心包、三焦、心臟和小腸相對應，並且還集中了其他重要穴位。全方位活動手指，不但能夠疏通經絡，還可有效地......

通過24個自願者的親身體驗，美國加州大學柏克萊分校發現，3D電影不僅對眼睛甚至對大腦也有損傷。這種現象在專業術語叫做vergence-accomodation，這會讓眼睛不斷的調整螢幕與人體的距離，造成視覺疲勞、身體不適、和頭疼。研......

西醫可見於包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺疾患等。有夢而遺往往是清醒滑精的初起階段，夢遺、滑精是遺精輕重不同的兩種證候。需要指出的是，遺精不是月經，所以遺精是沒有規律可言的。以前有遺精，現在消失了，也是很正常的事......