男人腎虛該怎麼辦?健康養生專家提醒，男人多踮踮腳尖，有助於益腎壯陽，進而改善性功能，特別是在小便時。方法是雙足併攏著地，用力踮起腳跟，然後放鬆。養生專家稱，若能在一天內做上五六次這樣的踮腳尖運動，常年堅持便能達到很好......

黑色食物能補腎鬚髮早白試試黑芝麻黑芝麻適合因肝腎不足所致的脫髮、鬚髮早白、面板乾燥、大便祕結的中老年朋友食用，可炒熟後直接食用或加入糕點中。１、黑芝麻椹糊用黑芝麻、桑椹各60克，大米30克，白糖10克。將大米、黑芝......

中老年男性常會因胃寒、食慾不振導致身體虛弱，可以經常含服鮮薑片，刺激胃液分泌，促進消化。鮮姜又不如干姜有強烈的燥性，滋潤而不傷陰，每天切四五薄片鮮生薑，早上起來飲一杯溫開水，然後將薑片放在嘴裡慢慢咀嚼，讓生薑的氣味在......

不可輕信靈丹妙藥濫用壯陽藥反成痿哥某醫生日前接診一位40多歲的男性患者，該患者自認為腎臟比較虛弱，也不到正規專科醫院確診，就自作主張地濫用一種號稱超級偉哥的補腎壯陽藥品，服用一個月左右，發現藥品的效果適得其反，自己......

中醫治療婦科時強調早年更注重治腎，青春期的小女孩功能性子宮出血、月經不調，名括性早熟，一般都是腎陰虛的多，多需要用知柏地黃丸，清熱、涼血、滋陰的方子。到了中年，中醫就強調調肝了，單純補腎不行，為什麼?中年女性要處理的......

腎虧指的就是腎虛，一般可分為腎陰虛，腎陽虛和腎陰陽兩虛。腎虧期，多數病人有精神萎靡、腰痠腰痛，體力不支，睡眠不佳（包括失眠、多夢、嗜睡）、性功能減退等症狀。腎陰虛時，有遺精、尿量多或尿如脂膏、頭暈目眩、耳鳴等症狀，嚴重......

>>更多推薦：教你認清前列腺炎的症狀姜的用途已愈來愈受到人們的重視了，它不僅是許多菜餚中不可缺少的香辣調味品，在燉、炯、喂、燒、煮，扒等烹調方法中經常使用。而且，它還有著散寒邪的藥用功能，在中醫藥中經常使用。中醫認......

中醫裡的女性腎虛中醫認為：腎為先天之本腎藏精，主生長，發育，生殖，腎主骨，生髓，通腦，腎主納氣，腎主水液腎開竅於耳腎司二便腰為腎之府等等。總之腎臟的健康說明人體生長，發育，生殖系統的活力。如果腎虛了，就會出現一系列衰老的現象......

看腎臟科門診經常會有患者問：我經常晚上起夜，吃了補腎的藥物沒有什麼效果，是怎麼回事，我早洩、遺精，吃了很多補腎的藥都沒有效果，你給我開點好的補腎的藥吧，我常腰痠背痛，沒有精神，吃什麼補腎的藥好？我們腎內科曾接診一個用九龍......

>>更多推薦：男人警惕小心斷了你的香火眼睛：黑眼圈要少喝水揭密：中醫認為眼睛與肝有關，而肝的功能失調，又會導致男性生殖功能失常。因此，這裡要提醒工作壓力大、常感疲憊的男性朋友，假如在短期內忽然出現了兩目乾澀、視物不清......

腎虛的症狀：腎陽虛的症狀為腰痠、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現為寒的症狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的症狀為熱，主要有腰痠、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。1、性生活頻繁的人；2、生活和飲食常無規律......

壯男腎虛亂吃藥越補越虛莊先生(化名)給人的第一印象是健康有活力。其實33歲的他有苦不敢言，總是偷偷往醫院跑。除了妻子外，沒人知道這是怎麼回事。原來，莊先生出現性功能不掂的問題已有近十年的歷史，他自然羞於啟齒，只是自......

健腦補腎方因腎精虧虛引起的腦髓不充、失眠健忘、頭暈耳鳴等症狀。做法：核桃仁300克、枸杞子200克、女貞子200克、炒蓮子200克、炒大棗50克，裝瓶或罐內，加入低度白酒，酒應超過中藥約3釐米，每天攪動一次，半月後酌加蜂蜜，每天......

首先，中醫認為豆腐等豆製品大多性偏寒涼，因此，胃寒體弱、脾腎虧虛、陽虛易腹瀉以及常出現遺精、滑精的男性不宜多食，以免使得腎虧陽虛的症狀加重。其次，腎功能不全的男性也應少吃豆製品。與動物性蛋白質相比，豆製品含有大量......

腎虛這個詞對於人們來講，常常會帶來很重的心理壓力。其實：①腎虛並不表示預後一定很差，並不一定就是病情嚴重；②腎虛並不等於就是陽痿早洩（反過來講，陽痿早洩也並不全由腎虛所致）；③腎虛也並不一定等同於腎功能衰竭。中醫的腎......

1、腎精不足、腦髓空虛、智力減退、健忘、失眠、面色無華、目周發黑、運動遲鈍、下肢無力（或萎弱）、腰膝痠軟、未老先衰、陽萎、滑洩、青少年則發育遲緩以及小兒的五遲五軟等。2、腎氣虛精力不足、靜則思眠、二目無力、......

現代文明帶來的各種汙染，環境汙染、空氣汙染、食品汙染、核磁輻射、噪音等使許多毒素淤積在人體內，威脅健康。例如食品汙染，食品中的激素樣物質、填充劑過多，人們食用後相當於口服了激素，致使人體腎上腺不分泌激素或分泌的......

看來關於男性補腎，助興這個話題還是我們男性們所非常關注多的！市面上到處打什麼補腎，壯陽等等這樣的招牌，正所謂滿足了我們廣大男性同胞們的消費慾望啊！為了滿足我們男性同胞們的需要，可謂補腎，壯陽招數層出不窮！也帶來很多患......

在普外科或是泌尿外科的門診裡，包皮包莖的門診量和手術量都是非常多的，佔有相當大的比重，有人也許會問，包皮包莖與腎虛怎麼會有關係呢。這裡我們首先需要知道包皮包莖的危害，最明顯的就是會引起性生活不快，在性生活過程中由......

補腎仍然是男性的重頭戲。食療方案：當歸生薑羊肉湯:當歸20克，生薑30克，羊肉500克，黃酒、調料適量。將羊肉洗淨、切塊，加入當歸、生薑、黃酒及調料，燉煮1~2小時，吃肉喝湯。進補原則：對於腎虛的男性，進補應多吃魚、蝦、牡蠣和韭......