春天是最好的養生季節，而喝養生茶已經成為人們公認的好方法，那春天必喝的養生茶有哪些呢？我們一起來盤點一下。1、紅棗枸杞茶。紅棗是一種乾果，枸杞是一種中藥，紅棗主要的作用是補血，而枸杞有安神的作用，這兩種放在一起泡稱......

久坐電腦前，喝什麼茶可以防輻射？推薦3款茶，防電腦輻射傷害很有效。枸杞子茶枸杞子中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵等，具有補肝益腎、明目的作用，連續飲用兩個月，就能起到明目、強壯筋骨、改善疲勞的作用。......

幾種特別適合秋季進補又不至於發胖的養顏湯，讓你整個秋天都水靈水靈的哦！小編推薦：雞蛋祛斑的10個方法總有一個適合你！一、鮮白菜蜜棗湯：備料及做法：俗語說：10月火為髒，不離白菜湯。可用鮮白菜適量，蜜棗2—3個，同放瓦煲內，......

>>>推薦：減緩女人身體衰老的超級絕招豬肚馬蹄湯豬肚馬蹄湯為伢提供一個簡單而有效的清洗渚肚法，於鑊中將油半杯燒至大熱，放入豬肚燙至粘液去清，取出用清水略為沖洗即可。選堅硬及重手的馬蹄，去皮後與豬肚、排骨、白果及腐......

春困、春燥這些都是人們在春季裡必然會遇到的問題。出現這些問題該怎麼辦呢?合理的飲食能為我們解決這些屬於春季特有的煩惱。如茉莉花能消春困、蜂蜜水能潤燥、雞湯能祛春寒等等。下面就為大家介紹春季養生吃什麼?茉......

上班勞累過於疲勞容易造成慢性咽炎，那麼咽喉炎怎麼來治療呢?如何快速搞定咽喉炎呢?試試涼茶吧。適合咽喉炎患者喝的涼茶：1、生甘草。具有清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛的功效，甘草生用，其清熱解毒止痛、潤肺止咳的功效更......

鹽茶茶葉１０克，鹽５克泡成。夏天出汗特別多，體內的鹽或多或少流失，鹽茶可補充水分、鹽分，有助於緩解代謝紊亂。#p#副標題#e#綠茶綠茶偏涼，有抗氧化、抗衰老功能，適宜夏季飲用，特別是年輕人。不過，胃寒者不宜喝太多。菊花茶菊花偏涼......

女人想要美麗健康，首先要懂得排毒，身體毒素如果能及時排除，防止毒素堆積，臉色自然就紅潤有光澤，看起來就會比較年輕，想要排毒，選擇一些湯湯水水是最好不過，下面我們來看看幾款養顏排毒湯。排毒養顏羹：1、銀耳枸杞羹銀耳15克，枸......

南杏豬肺湯豬肺湯很多人都有喝過，而提到南杏豬肺湯，知道的人就比較少了呢。其實，南杏豬肺湯的營養價值可是很豐富的。喝南杏豬肺湯不僅可以幫助人們補益肺氣，還可以潤肺和止咳化痰，在天氣乾燥的時候，最適合喝南杏豬肺湯來調......

老人春季喝什麼養生湯？相信很多朋友都不瞭解，其實老人適合喝點好消化又能提高身體抵抗力的湯，下面就來看看哪些春季養生湯適合老人喝。老人春季喝什麼湯養生豬血菠菜湯取豬血500克，切成片，菠菜500克，洗淨切斷，共煮湯調味食用......

雙鞭壯陽湯原料：枸杞子10克，菟絲子10克，肉蓯蓉6克，牛鞭100克，狗鞭10克，羊肉100克，母雞肉50克，花椒、老生薑、料酒、味精、豬油、食鹽各適量。製作：(1)將牛鞭加水發脹，去淨表皮，順尿道對剖成兩塊，用清水洗淨，再用冷水漂30分鐘將狗鞭......

女性冬季畏寒怕冷十分常見，那麼我們應該怎麼辦呢？之前曾經介紹過導致畏寒怕冷的原因，那麼下面就簡單介紹一些畏寒怕冷的人應該喝哪些茶比較好。畏寒怕冷喝什麼茶好1.黃芪茶黃芪15克，紅茶1克。先將黃芪入鍋，加水煎沸5分鐘。......

補腎已經成為眾多男士養生的必修功課，隨著加班熬夜等原因，十個男人中有九個人是腎虧的。那麼腎虧該怎麼辦呢？試試下面的五道湯吧。現在各種補腎廣告充斥報紙版面及大街小巷，在一片“男人要加油”、“補腎聖品”等廣告宣傳......

現代白領女性的工作壓力不輸於男性，再加上家庭帶來的壓力，女性的健康就變的越來越危險，抵抗力低下、肌膚變差，這個時候女人就要學會保養自己，喝茶是一個不錯的選擇，喝茶沒有時間的限制，泡茶也很簡單，下面就為大家介紹白領女性......

祛下焦溼熱喝什麼茶鹹檸檬茶用幹檸檬片或者鮮檸檬汁都可，加60度左右的溫水泡，加入少量鹽。可以幫助溼熱體質理氣和胃，生津止渴。海金沙茶海金沙15克，綠茶2克。將以上2味一同放入杯中，用沸水沖泡，加蓋浸5分鐘後飲服。每天晨......

>>>推薦：寒冷冬天定要吃的禦寒菜忙碌男人蓮子芡實粥養心安神。這類人精神緊張易疲勞，睡眠不好，而且一般運動較少，這些都會影響腸胃對飲食的正常吸收。久坐容易產生腰痠痛症狀，還可能會引發前列腺炎，可喝些蓮子芡實粥。建議：......

>>推薦閱讀：必看冬季女性的美容飲食豆類的品種很多，主要有大豆、蠶豆、綠豆、豌豆、赤豆、等。根據豆類折營養素種類和數量可將它們分為兩大類。一類為大豆為代表的高蛋白質、高脂肪豆類。另一種豆類則以碳水化合物含量......

懷孕期間，一些孕媽媽會出現貧血的情況出現，除了在平時的飲食中注意補鐵補血之外，還可以通過一些補血的湯品來補血，那麼孕婦貧血喝什麼湯好呢？下面我們就來了解一下。孕婦貧血喝什麼湯1、糯米山藥粥糯米300克，赤小豆，淮山藥各......

冬季是胃病的高發時節，由於老年人消化系統開始慢慢的衰老，不利於部分食物的消化，導致消化不良，所以老人最易犯胃病。那麼冬季老人吃什麼健脾養胃？下面小編推薦幾款老年人冬季養生食譜靚湯，都是適合老人健脾養胃喝的湯，一起來......

燕窩冰糖粥取燕窩3克，粳米100克，冰糖適量，共煮至粥狀即可食用。若再加入甜杏仁5克同煮，其美容效果更好。功效：有潤澤面板、補血養顏之功效。龍蓮雞蛋湯龍眼肉15克，蓮子肉50克，雞蛋2個，生薑1塊，大棗4枚，鹽少許。將雞蛋隔水蒸熟，去......