保護頸椎腰椎，從糾正不良生活習慣開始時常感到疲累，脖子酸困，肩膀僵硬，坐著、站著、躺著怎麼都不舒服，這是上班族的通病，頸椎不好。但你知道嗎，出現頭痛、頭暈、視力模糊、眼窩脹痛、心跳加快、四肢僵硬等症狀，也可能是頸椎出......

正確判斷骨質增生要注意以下幾點：(1)骨質增生大多數發生在頸椎和腰椎，手指和膝關節處亦可發生，但比較少見。發生在頸椎的增生其症狀在頭部和上肢，又以上肢見多。頸椎本部位沒有明顯症狀，而上肢症狀明顯。一般增生在某一側(......

腰椎盤突出用中藥草老鼠耳一兩，豬蹄一隻，劈開切塊，加水和油鹽調料一起燉熟，一日分二次吃蹄喝湯，連用一週。備註：此方僅供參考、具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行!......

腰椎骨質增生（一）從時間上分：骨質增生第一階段為隱蔽階段，實際已經出現了增生部位，增生的厚度或長度僅在1～2毫米左右。此時對人的活動尚不構成影響，且無自我感覺，或稍有感覺也不體現為明顯的症狀。所以，在隱蔽期一般不能引起人......

調查發現，腰椎的退變過程，除隨年齡變化以外，也與腰椎是否長期過度的屈伸活動及負重損傷等因素有關，這是腰椎退變及發病的外在因素。腰椎出現退行性變、椎間盤突出後，椎間盤變薄，椎體間隙變窄，韌帶鬆弛，椎體間活動度增大，在椎體......

有時候是不是覺得自己的腰椎實在是難受的很，但又想不到比較好的鍛鍊動作，很困惱嗎？其實強健腰椎不是那麼的難，那是因為你還沒有掌握鍛鍊腰椎的動作，趕緊收藏起來，拯救的腰椎！強健腰椎動作動作1：準備一個墊子，身體完全俯臥在上......

腰部是人身體結構的中軸，對人的各種活動起著重要的支撐作用。然而，幾乎每個人都會經歷腰痛的折磨。引起腰痛的病因有很多種，如急性腰扭傷就是其中比較常見的一個原因。但是，當閃腰後腰痛劇烈、腰部一側或雙側腰旁疼痛時就......

年紀輕輕就整天喊腰痠背痛?哪些是腰椎的報警訊號?生活中有哪些護腰方法?腰痠背疼看似是小事，但是也可能會帶來大麻煩!這些訊號是腰椎在報警!1.腰背疼痛腰椎疾病最常見、最容易被察覺到的表現，一般感覺疼痛的部位較深，活......

腰是我們身體重要的身體部位。然而現在的許多人由於工作等原因容易導致腰椎發生問題。而常見治療腰椎的方法就是通過中醫的治療方法。那麼這中醫推拿方法的具體方法是什麼樣的呢？下面我們一起來了解下吧。1、點取坐位，......

椎間盤突出，首選保守治療椎間盤外圍由多層強壯的纖維環包圍，中間則是柔軟的、類似膠狀的髓核。腰部用力不當、搬抬重物、外傷、長期慢性勞損等原因，都會使椎間盤外面的纖維環斷裂或退化，致使椎間盤膨出或突出，壓迫脊椎的神......

腰，是我們身體的一部分，腰部佔居著人體的主要部分，保持著人體正常的生理曲度，一旦腰部發生疾病，就會影響我們正常的生活和工作，因此，大家在平時就應該預防腰部疾病的發生。那在我們的日常生活中，那些動作對腰是最有傷害的呢？原......

（原標題：做了次推拿正骨腰椎咋就骨折了？）陶女士被診斷為腰椎骨折,目前仍在醫院接受治療。濟南時報圖11日晚，市民陶女士在歷城區花園小區附近的崔大夫推拿店做推拿時忽感背部疼痛，被丈夫送往濟南市中心醫院後確診為腰椎骨折......

對於現代人來說，長時間的坐姿，或者是長時間的開車都是對腰部的損傷，那麼大家知道腰椎間盤突出的原因嗎？腰椎間盤突出要怎麼預防嗎？下面就讓我們瞭解一下吧。6大因素：1、基本因素髓核的退變主要表現為含水量的降低，並可因失水......

我們都知道到了年齡骨頭會慢慢的增生老化，尤其是腰椎，腰椎骨質增生了，會壓迫到我們的神經血管，長時間下去會影響我們的身體正常的工作，也會影響我們的生活，給我們的生活帶來很多不必要的麻煩，當然我們只有靠運動來關節下疼痛......

腰椎骨質增生是骨質增生疾病中的一種，那麼該如何治療腰椎骨質增生呢。接下來，就讓專家們來為大家分析介紹下，治療腰椎骨質增生的非手術方法到底有哪些？希望能夠給大家帶來幫助。1.自我健身療法治療腰椎骨質增生：每天堅持戶......

腰椎鍵盤突出是困擾了許多老年人的疾病，面對這樣的疾病我們有好的方法能幫助老年人們預防這一疾病呢？下面我們一起來看看相關的預防方法吧。1、老年人的飲食應多樣化，可適當增加牛奶、海產品等富含鈣質的食品，補充體內鈣......

孕婦可是特殊人群，必須要好好保護，因此，在各方面都需要做好措施。對此，小編建議，孕婦不要坐太久，因為久坐會給身體帶來眾多的危害，最終不僅容易給自己的身體造成不適，同時也會影響寶寶健康。所以說，準媽媽們，請來看看。孕婦久坐......

腰椎骨質增生怎麼與內臟引起的腰痛區別呢?內臟疾病引起的腰痛有以下特點：疼痛的性質多屬牽涉性疼痛，是由於內臟病變刺激覺神經而產生腰部的疼痛、壓痛等症狀，大多為繼發性，主要表現在軀幹前面且遠沒有腹部的疼痛來得嚴重......

經常聽到坐辦公室的妹子一到下班的時候說，哎呀我的腰……腰好酸……腰痛等等的一些話，確實，每天久坐在辦公室裡，上班時間那麼長，坐久了腰也受不了，是不是感覺酸酸的？如果有，這個時候你可得當心了，說明......

坐骨神經是人體內最大的一支周圍神經。起始於腰骶部的脊髓，途經骨盆，並從坐骨大孔穿出，抵達臀部，然後沿大腿後面下行到足。坐骨神經痛是一種常見病。發病原因很多。最常見的是腰椎間盤突出症。其他如脊柱結核、蛛網膜炎，椎......