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驚!老年男人晨起走動緩解尿頻
為什麼他們容易在早起出現明顯的排尿困難呢?這就要從前列腺的重要位置說起了。前列腺位於膀胱和尿道的連線處,像個閥門,有一夫當關,萬夫莫開之效用。年輕時,健康的前列腺可以恪盡職守,盡好關口的作用;到了50歲以後,它則不可......
2023-11-26
嚴控血糖是預防糖尿病腎病關鍵
蛋白尿是腎臟受損的表現之一,當腎小球疾病時,毛細血管通透性增加,濾過的血漿蛋白量增多,其中主要是白蛋白。目前臨床上對早期糖尿病腎病的診斷主要是根據尿白蛋白排洩率增多來進行的。高血糖可促進腎臟對鈉的重吸收,使細胞......
2023-11-26
如何解除老年多疑症
所謂自信心,就是想方設法用事實證明他還沒有老,應該讓老人做些力所能及的事,只要他想做,千萬不要說他不行,還可以暗暗地幫助他成功。所謂優勢感,就是說子女在大事面前,要請老人多拿主意。以維護他在家庭中的決策優勢,達到心理......
2023-11-23
老年陽痿要怎麼辦
我今年60歲,飯量、體質、精神跟以前無多大差別,可是性慾減退,陰莖難以勃起。有時雖勃起,但很快又軟下來了,不能性交。請問這屬於陽痿嗎?如何治療?陰莖不能勃起,是屬於陽痿。通常,隨著年齡的增長,男性睪丸的功能會日漸衰退,到60歲......
2023-11-22
合理運動有效改善老年肺氣腫
運動有效改善老年肺氣腫肺氣腫發病徐緩,病程漫長,穩定期-加重期交替。肺氣腫患者常有多年的咳嗽咳痰史。穩定期咳嗽、咳痰可較輕,為白色黏痰;合併呼吸道感染時咳嗽、咳痰加重,為膿痰。氣管炎慢性支氣管炎很容易繼發肺氣腫......
2023-11-25
冬季老年慢性支氣管炎如何保健?
老年慢性支氣管炎通常指一年中持續咳嗽3個月以上、且連續出現兩年或兩年以上的症狀,以50歲以上患者較多,故稱為老慢支。臨床上常表現為咳嗽、咳痰,或伴有氣短、喘息等,嚴重者可併發肺氣腫、肺心病和中毒性休克等。如何預......
2023-11-26
如何有效防止老人斑?
大部分是在50歲以後開始長,多見於高齡老人,人們又稱其為壽斑。現代醫學研究結果表明,這個雅號名實不符,它並非長壽的標誌。專家們發現,隨著人口平均年齡的增長,老年斑在老年人中並不普遍,僅佔27%。老年斑主要是由於中老年人......
2023-11-24
引起老年性痴呆的病因
老年性痴呆者在腦內出現的老年斑及腦血管沉積中均有大量的難溶性蛋白,即p-澱粉樣蛋白(p-AP)存在,它與染色體上基因突變有關,且對成熟的神經細胞能產生毒性作用,引起神經細胞退化、變性、壞死而發生老年性痴呆。對老年性痴呆......
2023-11-22
對老年人性問題的種種偏見
為維護家庭父長制,作為教育手段使用的是《烈女傳》或道學、理學中存天理、滅人慾,鋨死事小、失節事大等節操觀念。在漫長的兩千多年的封建社會歷程中,這些觀念經社會倫理、宗教及封建家長制等多條途徑的反覆強化,形成了一......
2023-11-27
提醒:老年人健康過中秋
過佳節,吃的品種及數量豐盛。應依個人健康狀況擇食:有腎病及高血壓者忌鹹、有胃病者忌酒、有糖尿病者忌甜、有肝膽病者忌油膩……老人牙口欠佳。消化與吞嚥功能均今不如昔,宜細嚼慢嚥,使口腔唾液與食物充分攪......
2023-11-27
老人最佳飲食——魚
多食魚的好處有哪些呢?補鈣人過中年後多有缺鈣,會出現腰腿疼痛,彎腰駝背,小腿抽筋乃至骨質疏鬆等症狀。重者易發生骨折。魚(蝦)號稱鈣中之王,經常吃魚可防治老年人缺鈣。現代研究還證明,老年性高血壓,不在於攝鈉(鹽)過多,而在於體......
2023-11-27
老年優待證
老年優待證,是一個國家、政府為了完善社會保障制度,按照規定給予老人的一種優惠、照顧,給老年人一種享受和待遇。1、根據新疆自治區《烏魯木齊市優待老年人規定》中第四條明文規定,60週歲以上的老年人持老年人優惠服務證,......
2023-11-26
老年朋友,請注意心臟瓣膜鈣化
心血管疾病分類複雜,病種多樣,其中冠心病、高血壓等病種發病年齡提前,中年人也容易得,而老年鈣化性心瓣膜病就屬於老年人的專利。老年鈣化性心瓣膜病是一種因為心臟瓣膜纖維化、增厚或鈣化引起的心臟病,屬於與年齡相關的退......
2023-11-25
老年恐懼症危害多多
幫助老年人培養起樂觀的性格,減少其焦慮和緊張的情緒,還要幫助他們破除迷信思想,使他們相信科學,尊重科學,按照科學的道理去爭取延年益壽。少數性格內向的人,到了老年,會產生一種莫名其妙的恐懼心理。他們處處膽小拘謹,總感到......
2023-11-22
老年糖尿病治療注意事項
老年糖尿病患者,不要聽信單方、偏方、驗方等,不僅化了冤枉錢,而且耽誤了病情。最好的治療就是接受正規用藥。{display:none;}1、特別要當心夜間低血糖首先,老年人代謝率低,用藥容易發生低血糖,尤其是服用一些長效磺脲類如優......
2023-11-25
老年糖尿病患者便祕的護理措施
護理措施1應用影響神經病變的藥物在他們的經濟條件許可下,可靜脈用人丙種球蛋白,神經生長因子、前列腺素E及維生素B族等。2採用平衡膳食各種營養素之間需保持一定的比例,維持標準體重,攝入和各自的標準體重及活動強度相一......
2023-11-21
老年膽石症到底有哪些特點?
老年膽石症的會有什麼的特點?一、膽囊穿孔約佔老年膽石症急診病例的13%。其因分析:1、老年人免疫功能低下,應激能力下降,病情進展快;2、老年人膽囊肌張力減弱,排石功能差,結石易於嵌頓壺腹或膽囊管,膽囊內壓增加,繼發感染形......
2023-11-25
老年右上腹疼痛慎防膽囊癌
72歲的劉大爺平時紅光滿面,腰板挺直,每天堅持去白雲山鍛鍊,幾乎是老年人健康的樣板。但是出乎意外,在單位體檢的時候,劉大爺發現膽囊壁增厚,膽囊內有佔位性病變,經CT檢查證實是膽囊癌,手術後的病理組織切片也報告為膽囊腺癌,腹......
2023-11-22
老年神經衰弱和失眠怎麼辦?
老年神經衰弱及其伴發的失眠等不適嚴重降低了老年朋友們的生活質量,只有及時治療才可有效控制,讓老年朋友們真正安享晚年。至於這一類疾病的治療方法,朋友們可以根據自己的喜好、病情從多樣的手段中挑選。最適合老年朋友......
2023-11-21
老年人多做運動防止長老年斑
1、起始姿勢同上。兩臂側平舉,上體抬起,屈左腳,右手抱膝,維持一會兒,之後身體還原放鬆。反覆做2~3次後,左右交換,以同樣的方式再進行2~3次。2、仰臥。兩腳分開,分開的幅度與腰寬相等。左膝輕輕屈曲,儘量向右側傾倒,左肩緊貼床上......
2023-11-27
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