受高溫少雨天氣影響，涼山州會東縣城鎮居民生活飲用水水源告急。當地自來水公司發出呼籲廣大市民節約用水的通知，其中一條“過於頻繁洗澡並不對皮膚健康有好處，每月以2-4次最爲適宜”的建議，引發市民關注和熱議。
對此，該自來水公司工作人員在接受紅星新聞記者採訪時表示，並非說一個月只能洗這麼多次澡，市民也可以根據實際情況用水，主要目的是倡導市民節約用水。
專家表示，過於頻繁地洗澡特別是使用很熱的水以及用力搓洗，可能會人爲破壞皮膚屏障，導致皮膚乾燥，出現皮炎等疾病。“洗澡頻率需根據個體情況來決定，考慮因素包括季節、年齡、運動強度、油脂分泌情況等。如果是冬天，每月洗2-4次澡比較合適。”（來自紅星新聞）
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夏天多久洗一次澡比較好
夏天的洗澡頻率因個人的生活方式、活動水平和個人舒適感而有所差異。一般來說，每天洗一次澡是保持清潔和衛生的良好做法，特別是在夏季高溫、溼度較大或進行了大量體力活動後。
以下是一些考慮因素和建議：
1.活動水平：如果您進行了大量的戶外運動、體育活動或出汗較多的活動，建議每天洗澡以清除身體上的汗液和污垢。
2.環境條件：如果您生活在高溫、潮溼或污染較重的環境中，每天洗澡有助於清潔皮膚，防止污染物和細菌滋生。
3.個人需求和舒適感：每個人對於洗澡的頻率和舒適感有不同的要求。有些人可能因皮膚類型、敏感性或其他個人因素而需要頻繁洗澡，而有些人可能覺得每兩天洗澡就足夠了。關鍵是保持身體清潔，並根據自己的需要和感覺調整洗澡頻率。
除了洗澡頻率外，還有一些其他的注意事項：
1、使用適合膚質的洗浴產品，並注意保持皮膚的水分平衡。
2、避免過熱的水溫，以免刺激皮膚和使皮膚乾燥。
3、保持適度的洗澡時間，避免過長時間浸泡，以免皮膚乾燥。
4、在洗澡後使用保溼產品，如潤膚乳液，以保持皮膚的水分和柔軟度。
總而言之，夏天每天洗一次澡是一個較爲常見的建議，但個人的舒適感和需要是最重要的考慮因素。根據自己的情況和感覺，靈活調整洗澡頻率，並保持良好的個人衛生習慣。
