演唱會飆高音猝死，這件事情發生的非常突然，以致於在場的人也都非常的緊張，本來是一場快樂的演唱會，結果卻演繹成這樣的悲哀的結果。
近些年，國內外猝死的病例越來越多，而且年齡都是在40至50歲，這個年齡段的人健康確實是非常脆弱的，這個年齡段以往的疾病逐漸的顯現出來，如果這個年齡段不注重健康和預防的話，各種疾病可能隨時找上你。
猝死其實就是因爲各種原因引起的心肌嚴重缺血，心肌缺血會導致心臟驟停，而心臟驟停就會沒有辦法給大腦和全身供血，所以，在4分鐘之內如果不能恢復心跳，人就會死亡。而大部分猝死的人很少能夠搶救回來，因爲留給生命的時間太短暫了。如果心臟血管全部的堵塞，可能連恢復的機會都沒有，會發生當場猝死。
猝死確實是一個非常可怕的疾病，但是還是可以預防的，要預防一定要了解引起猝死的原因。
看一下，哪些原因會導致猝死？
1、肥胖的人反覆減肥。身材肥胖的人要有科學的減肥方法，如果盲目的減肥，很容易損傷健康，更容易損害心臟，容易發生猝死。
2、抽菸和酗酒。關於酗酒發生心腦血管意外的很多，說明菸酒對健康的傷害很大，吸菸會損害心臟的血管內皮細胞，而酒精會增加心臟的負荷，尤其是一些已經患有心臟病的人再喝酒，就容易發生猝死。
3、壓力。大部分人目前都面臨着很大的壓力，這種壓力來自工作、來自生活，如果人們不能適當的減輕壓力和釋放壓力，也會成爲導致猝死的原因，一些白領、程序員、高管發生猝死大都是因爲壓力過大的原因。
4、過勞。現在爲了增強自己的競爭力，在工作中有突出的業績，很多人選擇了加班幾點的工作，導致了身體長時間處於疲勞的狀態，還有一些年輕人整日沉湎於各種的娛樂活動中，經常熬夜不睡覺，這些都會導致心臟的負荷加重，發生猝死。
5、睡眠不足。如果經常晚上不睡覺或者是長時間睡眠不好，都會增加心臟的負擔，容易發生心血管意外。
6、情緒的突變。如果在生活中不能很好的控制自己的情緒，出現大喜或者是大悲，或者是突然的情緒特別激動，都會導致心臟的負荷增加，嚴重影響心臟的供血，嚴重的就可能發生猝死。
7、原本患有心血管疾病。有一些發生猝死的人，原本心臟就存在着一些問題，但是，只是平時沒有檢查身體，不知道這些隱患的存在，所以，在一些誘因發生的時候就會發生猝死。比如情緒的激動、劇烈的運動、熬夜等。
