孕婦奶粉，顧名思義，就是適合孕婦喝的奶粉。據媒體報道，孕婦奶粉中添加了一些孕期所需要的營養成分，通常包括葉酸、鐵質、鈣質、DHA等營養素。
孕婦真的需要喝奶粉嗎
對於是否需要喝孕婦奶粉這個問題，需要因人而異。孕婦是否需要喝孕婦奶粉主要取決於孕婦的飲食情況，如果孕婦孕期反應較大、飲食不良，爲了保證孕期營養，可以喝孕婦奶粉；而如果孕婦飲食正常，無飲食不良等情況，則完全可以通過均衡飲食來滿足孕期所需營養，不必一定要喝孕婦奶粉。
孕婦喝奶粉有哪些好處
1、補充葉酸
葉酸是維生素B族的一種，是細胞製造過程中不可缺少的營養素，對於孕期營養和健康極爲重要。孕早期時，葉酸會影響胎兒腦部和脊髓的發育，一旦攝取不足將會導致胎兒腦部和脊髓缺陷，即神經管畸形，如脊柱裂等。此外，缺乏葉酸還容易使孕媽發生先兆子癇、胎盤早剝等不良的分娩併發症，導致自發性流產。而孕婦奶粉可以很好的補充葉酸。
2、緩解孕期不適
70%～80%的孕媽在懷孕初期都會出現不同程度的孕期反應，嘔吐、偏食、厭食，都不利於胎兒的發育。孕婦奶粉均衡的營養可以補償早孕反應造成的營養缺失，保證胎兒前3個月發育的營養需求。尤其是孕吐嚴重的孕媽咪，不妨嘗試一下孕婦奶粉，與鮮奶相比孕婦奶粉會更容易飲用，對消化系統的負擔也較小。
3、促進胎兒大腦發育
寶寶的大腦發育並不是勻速進行的，從胎兒期到出生後的一年裏，腦部的發育會異常迅速，這一時期通常被專家稱爲腦部發育的黃金期”。良好的腦部發育離不開充足的腦部營養，尤其是DHA。研究顯示，媽咪從孕18周開始直到產後3個月，持續補充高水平的DHA，寶貝4歲時的智商測試分數將得到提升。因此，孕媽咪和哺乳期的媽咪在腦部發育黃金期補充足量的DHA是至關重要的。
衆所周知，海魚和海產品中的DHA含量較高，但不少孕媽咪不愛吃或很少有機會吃到海魚，加之海洋污染問題的日益嚴重，通過每天飲用孕婦奶粉來攝取DHA不失爲一種選擇。
4、同樣適合哺乳期的媽媽
孕婦奶粉不僅僅針對孕媽，也同樣適合哺乳期的媽媽飲用，比起油膩的湯水，孕婦奶粉的營養會更均衡且容易吸收。研究證明，堅持飲用孕婦奶粉的媽媽，母乳中的鋅、鐵、銅等微量元素的含量均較高，對寶寶的生長髮育十分有益。
孕婦喝奶粉注意事項
1、注意時間
孕婦喝奶粉要注意什麼嗎?孕婦喝奶粉需要注意的事項有哪些?孕婦喝奶粉首先需要注意的就是喝奶粉的時間，前面我們已經介紹孕婦喝奶粉的最佳時間是在孕中期階段，所以孕媽媽們如果沒有其他身體不適或者特殊情況的話最好是在孕中期再開始喝奶粉。
2、不宜過量
孕婦喝奶粉還需要注意不能過量哦，孕婦喝奶粉雖然具有很大的幫助和好處但是如果過量喝奶粉的話反而不利於孕婦和胎兒的健康，孕婦喝奶粉一般是每天最多兩杯，孕婦喝奶粉切記不宜將奶粉當白開水喝哦，過量攝入奶粉很容易導致孕婦肥胖和胎兒過大的結果。
3、注意奶粉的選擇
現在市場上孕婦奶粉的品種繁多所以孕婦喝奶粉還需要十分注意奶粉的選擇，每個孕婦的實際身體情況不同所以所適合的奶粉也會有所不同，孕婦喝奶粉最是根據自身時間身體情況進行選擇，切記不宜盲目選擇以免造成不良後果。
