第一波疫情之後，很多人都已經陽過了。那麼，對於有生育要求的夫妻來說，陽康以後多久可以開始備孕，是比較關心的話題。今天，我就告訴大家答案。陽康以後多久可以備孕，其實是要分幾點來闡述：
第一、如果兩個人有一個還陽着，先不要着急，暫停備孕。
第二、如果兩個人都陰了，最好休息一兩個禮拜，之後沒有用藥也沒有不舒服，常規活動不吃力，不喘氣，然後你嘗試慢跑四五百米，也不吃力，也沒有呼吸困難，那就可以試試了，因爲這也是個體力活，有時候可能還比較劇烈。但是，大家要記住，陽康之後如果沒有恢復好就開始劇烈運動，是有一定誘發心肌炎的風險，所以一定要循序漸進，給自己足夠的休息時間。
第三、如果男方陽性過，有研究顯示新冠病毒可能會讓精子的數量及活力有所下降，可能需要兩三個月的恢復時間。而女方如果陽性了，沒有觀察到對於卵巢功能或者妊娠有什麼不利的影響。當然，本着備孕是雙方共有的事情，可以考慮休息兩三個月之後再開始備孕。
第四、如果真的在陽性階段查出來懷孕，也沒必要因此去做流產，因爲目前沒有研究證明這個會對下一代造成不利的影響，只要按時產檢就可以了。
