發燒在我們日常中是非常常見的一個疾病，一般發燒了的病人會感覺渾身肌肉疼、頭疼、身體一直處於高溫狀態，發燒會使我們感覺非常的難受，接下來小編給大家彙總一些退燒的一些好辦法。
很多成年人發燒之後都不願意吃藥，那麼什麼方法可以退燒呢？其實，大人發燒退燒的土辦法有很多，我們大人發燒倒是沒事，我們最怕的家裏的孩子發高燒，如果寶寶一直高燒不退，這是很嚴重的情況了，我們應該立馬帶孩子去醫院。
一旦寶寶發燒，許多父母會擔心寶寶“燒腦”和“燒成肺炎”，但事實上，只要寶寶狀況良好，並且溫度低於38.5°C，父母就需要不用擔心，他們不需要急於吃藥。發燒是你寶寶患病的表現。它本身不是一種疾病。它不會對寶寶的身體造成任何傷害。這只是判斷寶寶是否患有嚴重疾病的標準之一。這並不是說你的寶寶發燒了，你需要吃藥。
在正常情況下，如果寶寶沒有38.5°C的發燒，父母可以在家裏爲寶寶冷卻身體。物理降溫的原理只有一個，就是讓寶寶的身體快速升溫，從而達到降低體溫的目的。如果您有發燒，大部分時間您只需要讓卡路里消耗得當。總之，父母應該清楚的一點是，清涼不是治療疾病，而是讓寶寶更舒適。在大多數情況下，在寶寶沒有明顯不舒服之前不需要冷卻。
退燒辦法1，多喝水
如果你有低燒，你應該先喝大量的開水。一大杯子一大杯子的喝，直到喝到你實在喝不了爲止。，多去幾個廁所，病毒就會被排出體外。
退燒辦法2，薑糖漿
你也可以在家裏熬薑糖漿，喝薑片或紅糖切碎，煮沸，喝熱湯，然後出汗，一開始發燒不嚴重，這種方法是有效的。
退燒辦法3，物理降溫
您也可以使用物理降溫的方法，倒入溫水，用毛巾浸泡溫水，擦拭身體，特別是額頭，腋窩，手掌和腳底。
退燒辦法4，酒精冷卻
酒精冷卻用一塊小毛巾蘸30%的酒精，擦拭寶寶的腋窩，腹股溝以及主動脈和血管豐富的身體其他部位。小心不要擦身體，否則很可能會導致酒精中毒。
退燒辦法5，按摩
根據合谷洞合谷孔的穴位：位於第一掌骨和第二掌骨之間，俗稱“虎口”。操作方法：用拇指點擊病人左手合谷50次，然後改變換成右手。
退燒辦法6，搓腳
他先將腳和四肢放在你的腿上，然後捶他的腿，手，手臂和背部，最後再把耳朵搓熱，再搓搓百會穴。當患者出汗時，體溫會下降。
尤其天氣變化無常的時候，我們最容易發燒了，通常發燒的時候年紀大點的人都是用土方法先應急，像晚上蓋棉被、喝生薑水等等，這些方法也只適用於發燒的初期，這些土方法還是可以應急用一下的，如果一直高燒不退那就需要立馬去醫院的，發燒39度以上需要立馬看醫生的。
