爲何肝病患者都容易發脾氣
瞭解中醫的人都知道，肝主“怒”。因此肝病患者的情緒都不太穩定，容易動怒。患了甲肝是發脾氣，乙肝是窩囊和委屈的心情。在中國，感到窩囊和委屈的人，特別的衆多。特別是女性，總是覺得自己窩囊，總是覺得自己委屈。
肝屬陽，主目，主筋；肝氣重，主決斷；具有解毒功能。肝的外葉，表發脾氣。患了甲肝的人，大多會有強烈的怒火，倔強如牛，只會幹活難有收穫。人受不了什麼委屈，結果一生大多遭受委屈之命，吃死了脾氣虧。這種疾病患者，特別喜歡被人吹捧，尤其喜歡甜言蜜語，大多“外強中乾。”
凡是乙肝患者，大多數喜歡生悶氣、着急，窩囊、委屈、無奈感重。窩囊、委屈之氣，常會傷到人的心窩，而心窩附近又有肺葉、心臟、胰臟、肝尖等衆多的臟腑相聯，會直接對它們發生不好的影響。這類型疾病患者，經常幻想伸張正義，卻總感被人壓制；常覺自己有能力，卻總是不易得志；平時自恃才高，卻總感無法發揮，心不甘情不願。
肝開竅於目，怒則氣上。一般怒氣重的人，也易得甲亢。怒火重的人，眼睛容易看不見。白睛發黃，表明肝火強盛。有的人，肝火盛到臉色都會發黃，凡是臉色太黃的人，大多是肝火盛。
同理，愛生氣的人也易患肝病，因爲“肝主驚嚇”，肝不好的人會影響睡眠，亂作夢而睡臥不安。由於肝膽相連，皆位於最後一根肋骨的肋骨弓底下，所以易怒的人常在此處感到悶或痛，稱爲“肝氣鬱結”，嚴重時會引發頭痛。
從肝經的循行方向來說，肝經由腳拇趾開始朝上走至生殖器旁，繞生殖器上達乳頭。因爲環繞陰器，因此和小便、生殖功能息息相關。如果尿液像隔夜茶或咖啡色，而不是正常的淡黃色，表示可能肝臟有發炎現象，應去檢查一下。
肝病患者如何養肝護肝
休息能減少機體體力的消耗，而且能減少活動後的糖原分解、蛋白質分解及乳酸的產生，減輕肝臟的生理負擔。因爲臥牀休息可以增加肝臟的血流量，使肝臟得到更多的血液、氧氣及營養的供給，促進肝細胞的康復。據日本學者觀察，肝臟的血流量在立位時比臥位時減少40%，立位伴有運動時，肝血流量比臥位時減少80%～85%。肝血流量減少，可直接影響肝臟的營養及氧氣的供給。
不過，並非睡眠越多越好，過分強調臥牀休息與睡眠反而會加重脂肪肝患者的精神負擔，影響大腦的調節功能和內臟功能的協調，也不利於機體的新陳代謝。在保證充足睡眠的同時，應注意提高睡眠質量，關注與睡眠有關的一些細節，如睡前勿飲濃茶、咖啡、可樂等刺激性飲料；晚飯宜清淡，切勿過飽；入睡前用溫熱水泡泡腳，做幾節保健按摩操都有利於入睡。一些不符合睡眠衛生的方式如張口呼吸、矇頭大睡等則應避免。
總之，對於肝病患者，只有充足而適量的睡眠才能保證機體內環境的調節和穩定，提高抗病能力，使病情日趨康愈。
