少女陰吹怎麼辦
1、少女陰吹運動療法
做骨盆肌肉鍛鍊，有助於鍛鍊陰道、肛門括約肌及盆底肌肉的收縮力，產後可每天做二至三次，每次以十五分鐘爲宜。具體做法：深吸氣，緊縮肛門十至十五秒，然後深呼氣，放鬆肛門，如此重複。
2、少女陰吹臥式鍛鍊
2.1、人仰臥，臀部以上平躺，臀部以下到腿懸空，雙腿合攏，身上舉起直伸到身軀上方，靠向腹部，保持一會再慢慢放下。如此反覆20次，每日早晚各1遍。
2.2、採取仰臥位，全身儘量放鬆，雙手重疊於小腹，做腹式深呼吸，吸氣時，腹部鼓起，呼氣時，腹部凹陷。如此反覆10-20次，每日2-3遍。
2.3、仰臥，雙腿交叉，臀部及大腿用力夾緊，肛門逐漸用力上提，持續5秒鐘左右，還原，可逐漸延長提肛的時間。重複10-20次，每日2-3遍。
3、少女陰吹中綴排尿法
國外的“中綴排尿”鍛鍊也能夠進步陰道四周肌肉張力的，辦法是：小便時停止排尿中綴鍛練，排尿一半時忍着不排讓尿液中綴，稍停後再繼續排尿。如此重複。經過一段時間的鍛練後，陰道四周肌肉張力進步，陰道就變窄了。
什麼女人容易陰吹
“陰吹”多發生於已生育的婦女。正常的陰道是緊緊貼合在一起的，陰道口就像兩扇緊閉的大門。但是因爲在分娩過程中，胎兒通過產道，盆底提託陰道壁的肌肉組織和筋膜斷裂，或過度伸張而失去彈性，因此可出現陰道鬆弛。
一般情況下，在產褥期能夠恢復；但有部分產婦，特別是分娩過程中產程時間過長，胎兒較大或骨盆偏窄使胎兒娩出困難，陰道手術如鉗產或吸引產，都會使盆底組織損傷嚴重而難以恢復。多產婦由於產道反覆損傷，陰道自然較鬆弛。體質虛弱的產婦，雖然損傷不嚴重，但其恢復也較慢。在上述情況下，當陰道形成負壓（如仰臥、吸氣等）時，空氣即進入陰道最深處（穹窿部），當起身或增加腹壓時，空氣即從陰道排出，就容易出現“陰吹”的情況。
一些陰道感染有些陰道炎的婦女也會有陰道排氣的現象，但這些患者，陰道排出的氣流多較微弱，而更主要的是有白帶增多、外陰瘙癢或陰道不適感覺。這是由於感染陰道的微生物在繁殖過程中會產生氣體並存於陰道內，當體位改變或增加腹壓時，這些氣體即從陰道里排出。
另外，性生活過於頻繁，也會導致陰道肌肉因頻繁收縮而過勞，從而出現鬆弛的狀況。進行人工流產術時，需要先用工具把陰道撐開，這種情況下，也可能因陰道鬆弛引發“陰吹”，尤其是一些反覆多次流產的婦女。
處女爲什麼會有陰吹
1、陰道感染
處女有陰吹大部分原因是因爲陰道感染，比如陰道炎的女性就會有陰道排氣的現象，陰道排出的氣流多較微弱，更主要的是有白帶增多、外陰瘙癢或陰道不適感覺。這是由於感染陰道的微生物在繁殖過程中會產生氣體並存於陰道內，當體位改變或增加腹壓時，這些氣體即從陰道里排出。
2、脾虛
從中醫的角度來說，“陰吹”是一種脾虛的表現，可在醫生指導下服用中藥。
3、直腸—陰道瘻
這是比較少見的一種情況，由於直腸和陰道之間存在着異常通道（瘻管），當肛門排氣時，小部分氣體通過瘻管進入陰道，然後排出體外。其發生原因可爲先天性，也可爲後天性，前者稱先天性直腸-陰道瘻，出生時已存在，故症狀從新生兒時即出現；後者主要發生於產傷、直腸或陰道手術創傷，或直腸和陰道之間的隔膜發生晚期癌腫壞死而成，症狀出現於產後或手術後不久，或伴有晚期癌腫（大便或陰道有膿血）的表現。這種情況需到醫院檢查，行修補手術或對癌腫進行治療。
