生活中幾乎每個人每天早上起來，都有梳頭的習慣。小編建議大家平時應該注意一些梳頭技巧，並且在日常生活中，要注意梳頭的方式，因爲梳頭是個有利健康的動作，尤其是老年人經常梳頭有不少的好處。那麼老人常梳頭有什麼好處？老人用什麼梳子梳頭最好呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。
老人常梳頭有什麼好處？
1、梳頭是清潔頭髮的好方法
經常梳頭的好處還體現在清潔頭髮上，能夠有效的剔除掉斷髮、浮皮、污垢、分泌物等等，保持頭髮、頭皮的清潔，促進頭部的皮脂腺進行分泌，增加新陳代謝。
2、梳頭是治療頭痛的好方法
老年人通過梳理頭髮、刺激頭皮，能使緊繃的神經得到放鬆，使緊張、痙攣的血管得以舒張，因此對血管神經性頭痛、偏頭痛、神經衰弱等病症有治療作用。如果能堅持每天早晚梳頭，保持心情愉快，就可使人免受慢性頭痛的困擾。
3、梳頭是預防腦中風的好方法
老年人經常梳頭能夠有效的預防腦中風。經常梳頭可以通過刺激靜脈令頭部的毛孔和進行排泄，散出身體中的邪氣，從而改善體內的新陳代謝。另一方面，經常梳頭要有耐心，應該梳理十分鐘左右的時間，直到頭皮表面出現熱量最好。
4、梳頭是保護頭髮的好方法
“幹遍梳頭，頭髮不脫”。據研究，反覆梳頭，可產生電感應，刺激頭皮末梢神經和毛細血管，促進血液循環、新陳代謝。經常梳頭可以幫助老年人保護自己的頭髮，防治脫髮的發生。經常梳頭可以增強摩擦，最終達到疏通靜脈的作用。這樣頭髮可也獲得足夠的營養，髮質也會越來越好。
5、梳頭是促進大腦運動的好方法
老年人經常梳頭可以幫助促進大腦運動，能夠健腦安神。頭是人的神經中樞所在地，分佈有很多重要穴位。梳頭不只是對頭皮按摩，還能刺激頭頸部穴位，促進頭顱內血液循環，使腦神經興奮性提高，血管擴張，淋巴迴流加快，從而改善顱內的供氧，減緩腦細胞老化過程，起到健腦防衰的作用。
6、梳頭是一種養生的好方法
現代科學認爲人的頭部具有衆多的血管和神經末梢，頭髮的顏色直接反映了器官盛衰的變化過程；中醫方面則認爲，腦部的精華在於頭髮，頭髮是身體血液剩餘多少的體現，主宰了一切精神、神情活動。頭髮的情況直接表現了五臟六腑的情況。所以，我國中醫方面將梳頭護法作爲養生方法之一。
老人用什麼梳子梳頭最好？
1、木梳
在華夏上古文明時代，由軒轅黃帝的王妃——方雷氏啓發於魚骨而發明創造，最初得名因用木頭所制，也稱爲木梳。現在梳子的種類繁多如：檀木梳、棗木梳、桃木梳等。用木梳梳頭可以促進頭皮血液循環，改善睡眠質量。
另外，用木梳梳頭刺激頭部經絡和內臟相對應於頭表的全息穴位，把操作時產生的生物信息，通過經絡與全息的傳感關係作用於頭部，使頭部毛孔張開、排泄，邪氣外散。這樣疏通經絡，振奮陽氣，祛淤充氧，調理臟器，從而提高機體抗病能力。
2、角梳
用於梳頭比如牛角梳。可以防靜電，用着非常舒服。這是黛伊伊非常喜歡的梳子。牛角梳的歷史已經很久很久啦，在一座疑爲樓蘭王陵的古墓中就曾經發現牛角梳。但牛角梳不能經常浸泡在水中，否則容易變形或失去光澤。
3、銀梳
純銀梳子梳頭，能夠去垢而不沾，解癢而不痛，溫潤而不掛發，還有減速頭皮血液循環，能加強免疫力，清炎涼血，鎮痛止癢，避免靜電，防脫髮，祛屑護髮，舒盤活血，安神健腦，推進頭髮作長等獨特的保健作用。俗話說“千過梳頭，頭不白”。
