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龍眼肉泡水喝的禁忌
龍眼肉對身體的保健效果很好，並且在生活中扮演了非常重要的角色，如果出現了氣血不足、神經衰弱、失眠健忘等毛病都可以服用這種中藥材，老年人服用還可以保護血管有效防治血管硬化。
除此之外，龍眼中還含有一些活性成分，這種成分可以起到抗衰老的作用。龍眼肉在我國具有悠久的使用歷史，在留世最早的中醫名著神農本草經中就有詳細的記載。不過，雖然龍眼肉可以保健身體，但是由於本身就含有大量的糖分，所以平時也需要適量服用。龍眼肉性溫，如果長期沒有節制的服用，也容易導致身體上火。具體的龍眼肉泡水喝的禁忌如下：
第一：孕婦不適合服用龍眼肉
龍眼肉性溫，孕婦最好不要服用龍眼肉，特別是懷孕初期的女性更是應該停止服用。龍眼肉對孕婦的上火是比較大的，很容易導致胎動以及出現早產的情況。
女性在懷孕之後身體大多都是呈現陰虛偏虛的，陰虛則會導致身體出現內熱。中醫上認爲在懷孕前期應該注重涼。而龍眼性熱，所以服用後很容易損害孕婦的健康，甚至有可能出現流產等嚴重後果。
第二：糖尿病患者不能夠多服
上面我們和大家說了，龍眼肉中含有大量的糖分，特別是身體可以直接吸收的葡萄糖以及蔗糖。大量服用龍眼肉很容易導致身體出現血糖上升的情況，這就不適合糖尿病患者服用了，避免病情加重。
第三：內有痰火的患者慎服
如果是脾胃中有痰火那麼應該停止將龍眼肉泡水服用，避免並且加重。龍眼肉性溫，如果大量服用很容易導致身體出現噁心想吐、消化不良等情況，不利於身體健康。
第四：龍眼肉不能夠多吃
中醫上認爲龍眼肉屬於溼熱食物，如果大量服用則會出現滯氣的情況。除此之外，龍眼也不適合在上火以及發炎等時候服用，避免並且加重。
第五：其他
除了上述介紹的龍眼肉泡水喝的禁忌之外，平時生活中很多症狀的人羣也不應該服用龍眼肉的，否則對身體會產生傷害。例如，溼滯停飲、痤瘡、外科癰疽疔瘡、風寒感冒、消化不良、氣壅脹滿、尿道炎、月經量過多、舌苔厚膩等患者都應該少服龍眼肉。
除此之外，龍眼肉應該趁着新鮮的時候吃，如果已經變質則不要服用。除此之外，這種藥材性熱，所以小孩以及青少年都不適合服用。
龍眼肉泡水喝的方法
第一：龍眼茶
材料：龍眼肉、紅茶、枸杞子。
做法：將龍眼肉和紅茶、枸杞子等一起放入杯中，用開水沖泡，也可以根據口味加入適量的白糖。
功效：這道茶飲的主要作用就是補氣血以及安神益氣，還有一定的益心脾的效果。枸杞子以及龍眼肉具有補血安神的效果，長期服用可以更好的保健身體，不過需要注意的是體質偏溫的人羣不適合服用。
第二：龍眼肉紅棗飲
材料：龍眼肉、黑木耳、紅棗、冰糖。
做法：將所有的材料一起放入碗中，加入開水，最後隔水蒸煮半個小時。
功效：這道食譜的主要作用就是補氣養血以及滋陰活血，適合女性患者服用，有效治療月經不調、更年期、貧血等疾病。
小編建議
科學的使用龍眼對身體的好處是很多的，不過這畢竟是一種中藥材，若沒有正確的使用也會產生副作用。生活中服用龍眼肉也應該選擇合適的方法，除了直接泡水服用之外，也可以製作成龍眼肉紅棗飲、龍眼茶或者是龍眼肉米粥等，都是非常不錯的選擇。
服用龍眼一定要選擇科學的方法，這樣才能夠更好的避免龍眼肉泡水喝的禁忌，身體才肯越來越好。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
