首先一定要選擇質量有保證的退熱貼，最好購買那種科技含量高的，同時又在大品牌的退熱貼，在購買時要注意其降溫時間與實際情況是否相符。
其次要儘量選擇降溫效果較爲平穩的。如果退熱貼的降溫效果“太好”了的話，有可能會引起寶寶身體不適，如果降溫時間過長，又不能及時使寶寶體溫降下來，因此在購買時一定要注意這方面的問題。儘量選擇那一種效果平穩的，持久的退熱貼。
因爲各種退熱貼的製作工藝，科技含量等因素都是不一樣的，在選擇時一定要以其透氣性、舒適性爲主。在使用時要注意避免損傷到寶寶細嫩的皮膚，最好選擇那種不易脫落，同時又可輕鬆撕下的退熱貼。一些退熱貼中可能含有某些化學成份，特別是其刺激性觸感更有可能會引起寶寶不舒服，因此建議在選擇時一定要選擇刺激性小的，氣味更加清淡的退熱貼。
值得一提的是雖然臨牀證實退熱貼是可以在一定程度上起到降溫的作用的，但是退熱貼的作用是局部的，所以也不能百分百幫助寶寶退燒。因此建議日常在護理時除了可以使用退熱貼幫助退熱之外，建議一定要及時的監測寶寶的體溫，並及時找出引起寶寶發燒的原因。及時監測，如果發現寶寶的體溫沒有降下來，反而升上去，或者其它問題的話，最好及時帶孩子到醫院進行科學的診治。
此外，對於家裏有寶寶，特別是有學齡前的家庭而言，家裏最好備有溫度計、退熱藥。應該說發燒是每一個孩子都會遇到的，並不是什麼大問題，因此並不需要一發燒就帶到醫院。事實上應對孩子發燒這一問題，家庭護理要比醫院治療來得重要得多。其一醫院本身的病毒就比其它地方多，孩子的抵抗力差，更容易引起其它細菌感染，其才醫院通常是人滿爲患的，而且需要辦理一系列手續才能接受治療，因此往往已經錯失了最佳的退燒時間了。就算要到醫院去的話，也應該首先在醫院護士的幫助下，先給孩子降溫。
平時要多掌握一些護理的常識，比如說可以用酒精擦拭寶寶身上有褶皺的地方，用溫涼水幫助孩子敷頭，及時幫助寶寶散熱，避免給孩子穿過多的衣服等等。很多家長，特別是爺爺奶奶們都有一個誤區，就是看到寶寶發燒了，就盲目的給孩子增加衣服，事實上這是非常不利於散熱的，正確的做法應該是適當幫孩子減衣服，同時一定要注意多給孩子補充水份，避免生理性脫水。
