1、溫水擦浴
推薦指數：★★★
操作方法：準備一盆溫水，讓寶寶頭部以下的部位全部浸泡在水中，用毛巾不斷擦拭四肢和前胸，10分鐘後再把身子擦乾。每次擦浴間隔時間爲4-6小時，如果擦浴時寶寶受寒發抖要立刻停止操作，並採取保暖措施。
2、溫溼敷
推薦指數：★★★
操作方法：將數塊小毛巾放入30℃左右的溫水中，然後擰乾敷在寶寶的額頭、頸部及腹股溝，每隔10分鐘左右更換一次。需注意的是，每次溼敷時間爲10分鐘，寶寶手腳冰涼時不要敷，以免寶寶着涼。
3、貼退熱貼
推薦指數：★★
操作方法：取出包裝袋中的退熱貼，揭開透明膠膜，然後貼在寶寶額頭或太陽穴處，也可貼在寶寶頸部大椎穴處，這樣退熱貼就會發揮降溫功效，因爲其含有薄荷、冰片等具有清涼降溫效果的藥物。
4、冰袋冷敷
推薦指數：★★
操作方法：把小冰塊裝進塑料袋中，紮緊並再套2-3個塑料袋，然後用毛巾包裹着，敷在寶寶後枕或前額大血管處，這樣冰與血液就會進行熱交換，從而讓寶寶體溫下降，但冰敷時間不能太長，數分鐘就要換一次，以免局部皮膚凍傷。
小貼士：以上方法對於病情輕微、不能及時就醫的寶寶比較管用，如果寶寶體溫超過38.5℃，嗜睡，呼吸急促，精神狀態差，甚至出現驚厥，此時必須馬上帶TA到醫院就診，避免病情惡化。
1、外在因素：小兒體溫受外在環境影響，如天熱時衣服穿太多、水喝太少、房間空氣不流通。
2、內在因素：生病、感冒、氣管炎、喉嚨發炎或其他疾病。
3、其他因素：如預防注射，包括麻疹、霍亂、白喉、百口咳、破傷風等反應。
發燒只是疾病的症狀之一，而不是全部。爸媽不要一味尋求退燒，去治療發燒症狀，而是應遵從醫囑，準確的找出引起發燒的真正原因，對症下藥。
護理髮高燒的寶寶，媽媽要更加細心，一旦使用了錯誤的退燒方法，反而容易加重寶寶的病情，所以，媽媽應該認清錯誤的護理方法，避免走進誤區。以下是4個常見誤區，媽媽必須避免：
1、別用被子捂汗退燒
有的媽媽認爲寶寶發燒需要捂，捂出汗疾病就好得快，其實捂汗要分情況。如果寶寶手腳冰涼，捂汗是有好處的，但如果寶寶身體發燙，捂太久會影響散熱，引起“捂熱綜合徵”，嚴重時還會誘發高熱驚厥和缺水。所以，當寶寶手腳發燙時千萬不要捂汗。
2、禁用酒精擦浴退燒
寶寶體溫高，用酒精擦拭能使體溫迅速降低，但如果擦拭時間過長，皮膚大量吸收酒精，容易酒精中毒，所以，爲避免寶寶因酒精中毒，媽媽最好不用這種方法退熱。
3、發燒不可使用抗生素
雖然90%以上的感冒發燒都是由病毒引起，且抗生素對病毒有一定的抑制作用，然而，濫用抗生素會產生耐藥性，不利於治療疾病，所以，媽媽們千萬別在寶寶感冒發燒時盲目對寶寶使用抗生素。
4、發燒別去打退燒針
很多小診所會給發燒病人打退燒針，但一般的感冒發燒通過物理降溫或口服藥物就可以緩解，打退燒針沒有必要，還會帶來額外風險。退燒針含有安乃近和地塞米松兩種成分，對寶寶的健康存有潛在危害。
兒童成長過程，發燒是頻率比較高的疾病之一。小兒發熱體溫37.5℃-38℃爲低熱，38℃-39℃爲中熱，39℃以上爲高熱，超過41℃爲超高熱。
如果體溫不超過38℃一般不要急於退燒，特別是在沒有明確診斷前。如果盲目退燒可能掩蓋病情，干擾對病情的診斷。當體溫達到39℃以上時要在醫生指導下退熱。
醫生建議：患兒體溫不超過38.5°C，不宜服用退燒藥物，而應選擇物理降溫方法，如冰敷、退熱貼等。發燒38.5°C以上纔在醫生指導下服用退燒藥。
出遊期間，很多媽媽都會帶寶寶“看世界”，在出遊前，除了要把寶寶吃穿必備物品帶上，還要記得把應急藥箱帶上！人生地不熟的地方，不方便及時帶寶寶看醫生，因此“應急藥箱+預防措施”纔是出遊的正確打開方式。以下是寶寶感冒發燒的預防方法，快快收下唄。
1、避免勞累過度
出遊時，儘量不要帶太多物品，以免增加出行負擔。媽媽勞累過度也容易無暇顧及寶寶，所以媽媽更應該注意休息，同時路上避免寶寶過於疲勞。
2、避免過涼或過熱
現代的出行工具大多都帶有空調系統，所以無論選擇何種出行工具，都要注意防寒保暖，及時根據溫度適當增減衣物，避免寶寶受涼感冒。另外，到達目的地，也要根據當地的氣溫調整衣物，避免過涼或過熱。
3、少吃易上火食物
出門在外，經常會受到美食的誘惑，應注意飲食，儘量少吃易上火的食物，以免喉嚨不適，引起感冒發燒。最好出行期間能多吃水果蔬菜，並保證一日三餐規律飲食。
4、少去人多的地方
人多、空氣不流通的地方，疾病容易傳染，所以，爲避免寶寶感染病菌，應少帶寶寶去人流量大的地方，如果不能避免，應適時讓寶寶戴口罩，以減少被病菌感染的機率。
