小海穴
小海。小，與大相對，爲孝爲陰也。海，穴內氣血場覆蓋的範圍廣闊如海也。該穴名意指小腸經氣血在此匯合，氣血場範圍巨大。本穴物質爲支正穴傳來的天部之氣，至本穴後爲聚集之狀，聚集的天部之氣以雲氣的方式而存在，覆蓋的範圍巨大如海，亦含有一定水溼，故名。
小海穴屬於手太陽小腸經，小海穴位於人體的肘內側，當尺骨鷹嘴與肱骨內上髁之間凹陷處，屈肘取穴。
按摩小海穴位的作用與好處
緩解治療頭痛、項強、耳鳴、頰腫、肘臂痛、瘰癧、癲癇等
按摩小海穴的功效：生髮小腸之氣。
溫馨提示
小海穴位配伍：小海穴配手三裏穴緩解治療肘臂疼痛。 針刺小海穴的方法：小海穴向上斜刺0.3-0.5寸。
艾灸小海穴的方法：小海穴艾條灸5-20分鐘，小海穴艾炷灸3-5壯。
按摩小海穴的手法：用拇指指腹按揉小海穴穴位，注意按壓時力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。
